We're sunsetting PodQuest on 2025-07-28. Thank you for your support!
Export Podcast Subscriptions

Fausto Alfaro - Fitness Podcast

Os doy la bienvenida al espacio donde exploramos a fondo temas de salud, rendimiento deportivo, nutr

Episodes

Total: 67

Te explico 3 de los errores más comunes que suelo encontrarme con mis clientes a la hora de perder p

En este episodio os hago un breve resumen del concepto de hormesis, muy sencillo de comprender, adem

En esta charla con la GINECÓLOGA Isabel Castaño, experta en hormonas femeninas, aprenderemos la lógi

Hablamos con Marc Romera sobre los factores que nos generan estrés. A partir de ahí expone los mecan

¿Qué es la calistenia? ¿Lo puede practicar todo el mundo?  Respondemos estas preguntas y muchas más

En este episodio hablamos con Mikel Domenech, especialista en fitness y running, corredor experto de

Charla con la 12 veces campeona de España de Lucha Olímpica Aintzane Gorría, donde nos cuentas los s