We're sunsetting PodQuest on 2025-07-28. Thank you for your support!
Export Podcast Subscriptions
back
426 - 别吃了！这是食物不是爱，暴食治不了你的焦虑症
53:19
Share
2024/7/3
fit4life | fitgirl weekly chat
AI Chapters
Transcribe
Chapters
为什么我们总在关键时刻做出最糟糕的选择？
压力如何成为意志力的死敌？
面对压力，为什么我们倾向于寻找安慰剂？
为什么吃多了会感到负罪感，减肥失败会引发焦虑？
专注于制造热量缺口为何容易导致崩溃和暴饮暴食？
减肥曾经是我最值得炫耀的事情，现在呢？
随着自信的累积，减肥为何变得不再重要？
Shownotes
Transcript
No transcript made for this episode yet, you may request it for free.
