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四十多岁没心没肺!一些人到中年只松不垮的建议

2024/11/20
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搞钱女孩|女性成长访谈播客

AI Deep Dive AI Chapters Transcript
People
刘同
小辉
播客创始人、夜校召集人,专注于财富增长和个人发展的分享和实践。
Topics
刘同:分享了自己如何克服脱发、耳鸣、抑郁等问题,以及如何从失败中吸取教训,重新建立人生价值观。他强调接纳不完美的自己,并通过不断学习和挑战自我来保持积极心态,同时对财富和成功有更理性的认识。他认为中年危机并非年龄问题,而是一种心态问题,关键在于是否能从失败中站起来,并找到自己的人生方向。 小辉:对中年人的两种状态进行了总结,一种是中年叛逆,一种是负重前行。她认为中年人垮掉的原因是丧失了对自己的信心,并强调了中年人需要重建自己,找到平衡点,既能放松,又能保持动力。 小辉:引导话题,并对刘同的经历和观点进行总结和提炼,同时分享了自己的经历和感悟。她认为中年人的焦虑来源于对自身价值的迷茫和对未来的不确定性,并强调了自我梳理和接纳的重要性。她还探讨了赚钱和搞钱的区别,以及如何避免中年返贫。

Deep Dive

Chapters
刘同分享了他如何从35岁后的低谷期走出来,并重新定义了人生价值排序。他强调了倾听内心的重要性,以及接纳不完美自我的必要性,并鼓励大家找到自己的兴趣爱好,重新燃起对生活的热情。
  • 接纳不完美自我,允许自己停下来
  • 倾听内心的声音,找到困扰自己的本质问题
  • 人生没有那么多观众,不必太在意别人的看法
  • 成功不是唯一的目标,努力的过程更重要
  • 保持好奇心,不断探索新的事物

Shownotes Transcript

人到中年,脸也许不免会松垮,但内心却可以依旧支棱! 本期节目特为40+听友们定制,这次不怕听完被放大年龄焦虑搞钱焦虑了,因为真相是: 那些瞎折腾的人更容易中年返贫,而耐心探索、接纳、关爱自己的人才能穿越风雨。 「钞能力进修」系列特邀青年作家&光线影业副总裁刘同,两个小时里他突突突地谈笑风生,分享自己如何扛过脱发、耳鸣、抑郁的至暗时期。两年前,他关闭朋友圈,逃离北京,躲到海南的小渔村,看到海员救援被藤壶寄生的海龟时,他突然意识到:我们的人生没有救世主,必须自己重建。 这一期可能聊得有点飞,但真诚十足、能量满满。我们探讨了失败VS成功、松弛VS努力、赚钱VS亏钱的话题,希望能启发任何年龄段的朋友,如果你正感到绝望无力、被压得喘不过气,让我们陪你一起撬开那个心里的“藤壶”吧! 【本期财富密码】 ** 03:10 刘同:35岁之后,我像背上长了藤壶的海龟 08:18 压倒刘同的最后一根稻草:负责的电影项目亏了两千多万** 13:22 40岁后不装了,直面真实且不完美的自己** 19:50 “我开心是我整个世界的原动力,我不开心什么都免谈”** 20:12 很多人中年垮掉,是看过太多世界后对自己失去信心** 23:14 崩溃破碎后如何自救?一张纸一支笔就够!** 30:34 30岁之前还在北漂,存款1.7w,搞过婚庆、卖过衣服** 33:59 35岁投资朋友200W开酒吧,三个月后被“倒闭”了** 37:32 如何防止中年返贫?** 41:27 亏得起才是创业的第一经验** 42:59 想要赚钱,你是否有能长期坚持的爱好?** 45:01 想要赚钱,你是否能发现提供情绪价值的新事物?** 48:24 要不要赚短期的快钱?** 51:35 副业最好是和你的主业相关、爱好相关** 58:30 心很累、对什么都提不起兴趣时,怎么支棱起来?** 60:00 人生真相:你总归要垮个几次,所以要建立自己的防御机制** 66:32 中年松弛VS中年松垮,如何找到平衡?** 68:04 重新理解「舒适区」!** 70:58 人到中年对世界全面祛魅,人生价值重新排序!** 77:37 刘同:感谢42岁的我,在破碎后没有放弃自己** 81:25 怎么理解「搞钱女孩」这个标签?** 【好书推荐】** 青年作家刘同新书《等一切风平浪静》正火热大卖中!** 购买请扫图片二维码或复制https://u.dangdang.com/E8vMd 到浏览器打开 ** 【主播介绍】**** 搞钱女孩小辉:《搞钱女孩》播客创始人、搞钱女孩夜校召集人。哲学系毕业,混过公益、咨询、互联网、疗愈行业,现为沪漂创业练习生,不断认识和活出自己的ISFP。** 【嘉宾介绍】**** 刘同:青年作家、光线影业副总裁。曾出版《谁的青春不迷茫》、(你的孤独,虽败犹荣》、《我在未来等你》等畅销作品。** 【本期制作】**** shownote图文:小辉** 音频剪辑:梦昕** BGM:** WORRY-TRA$H** Half There-Tape Wave** **