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How to make the most of a finite life (w/ Oliver Burkeman)
2025/2/3
How to Be a Better Human
克
克里斯·达菲
Oliver Burkeman: 我认为我们需要以一种截然不同的方式思考时间。大多数人都在否认生命是有限的这一事实,我们不接受生命是有限的,而是试图维持一种舒适的错觉,认为总会有更多的时间去做所有的事情。但哲学家们自塞内卡以来就一直告诫我们,这种思维方式并非令人沮丧或压力重重,反而是一种解脱,能减轻负担。
搬到农村地区居住,让我更专注于如何利用时间,因为生活中的不便迫使我更深思熟虑地安排时间。我们不必等到解决了所有问题或成为完美的人之后才开始充实地生活,现在就可以开始。
“不完美主义”是一种生活态度,它承认我们总是有太多事情要做,永远无法掌控一切,因此我们要抓住当下,尽情生活。接纳真实的自己才能改变自己,成为更好的自己并非变成另一个人,而是成为自己最好的版本。生活中没有秘诀可以掌握,成为更好的人不是掌握某种技巧,而是接受生活无法被完全掌控的现实。
人生如同在湍急河流中划独木舟,我们无法完全掌控,而追求完美如同乘坐游艇,看似安全却缺乏活力。我们最珍贵的回忆往往并非来自舒适平静的时刻,而是来自那些充满挑战和不确定性的经历。人生如同迷失在森林中,我们应该做的不是寻找完美的路径,而是安顿下来,在迷失中找到自己的位置。
在追求行动的同时,也要学会休息,保持平衡,关注已完成的事情,而不是未完成的事情。分享不完美和缺点是一种慷慨的行为,它能帮助我们与他人建立更深层次的联系。
Chris Duffy: 我认同你关于人生有限以及接受不完美的观点。我们常常追求完美,试图掌控一切,却忽略了当下。你的观点让我意识到,与其追求遥不可及的目标,不如专注于当下,接受自己的不完美,并从中获得快乐。
我欣赏你提出的“不完美主义”理念,它鼓励我们接纳自己的不足,并从容地面对生活中的挑战。我也喜欢你将人生比作在湍急河流中划独木舟的比喻,它生动地展现了人生的不确定性和挑战性,也提醒我们应该珍惜当下,勇敢面对挑战。
你关于分享不完美能增进人际关系的观点也让我深思。我们常常害怕展现自己的缺点,担心会因此失去他人的尊重和认可。但实际上,坦诚地展现自己的不完美,反而能拉近彼此的距离,建立更深层次的联系。
总的来说,你的观点让我对人生有了新的理解,也让我更加珍惜当下,勇敢地面对生活中的挑战。
Deep Dive
This chapter explores the concept of finite life and how to approach time management differently. It introduces Oliver Burkeman's perspective on accepting life's limitations and finding liberation in this acceptance.
- The average human lifespan is about 4,000 weeks.
- Most people live in denial of their finite lives.
- Accepting finiteness is liberating and relaxing.
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