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Chris Duffy
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Craig Mod
Chris Duffy: 我从小在步行世家长大，我的父母都喜欢步行，但方式不同，这让我对步行的理解比较浅显。今天的嘉宾Craig Mod通过长途步行记录生活，并以此创作，他的步行是叙事方式，也是一种创作实践。Craig Mod 的步行目的多样，包括专注于摄影和写作，与人建立联系，探险，以及深入了解某个地方。
Craig Mod: 我经常进行长途步行，每天步行几十公里，直到精疲力尽，然后第二天继续。步行是一种工具，它能让人高度专注于当下，因为步行本身就是一种奖励机制，它促使我们探索世界。长途步行让我体会到一种持续性，日复一日的步行让我更加专注于当下，并发现生活中的潜在冒险。通过步行来培养无聊感，可以让人更加专注于周围的环境，并更深刻地理解一个地方的脉搏。为了提升生活品质，建议人们将手机移出卧室，并在午餐后才使用手机。独自步行时，由于长时间的无聊，我的大脑会自动开始写作，而集体步行则更注重人际关系的建立。为了避免分心，我提前预订好旅馆和行程，避免在旅途中浪费精力。步行的目的是为了完成创作，而其他事情都是干扰。
Chris Duffy: Craig 认为，利用步行和人际尺度来培养无聊感，并保持当下，即使没有立即吸引注意力的东西，也很重要。
Craig Mod: 我坚持创作书籍，因为书籍是一种能够完整地呈现作品的载体，它具有持久性和专注性。我并不认为传统出版的书籍比自出版的书籍更有价值，重要的是作品本身的完整性和对生活的尊重。生活的意义在于充实每一天，而创作书籍是对我生活体验的一种尊重。日本社会健全的社会保障体系为人们提供了充裕的空间和时间，这有助于人们更好地体验生活。日本健全的社会保障体系让人们感到安心，这是一种积极向上的体验，而美国则缺乏这种保障。
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