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如何不再跟别人比较,不再羡慕和嫉妒别人的生活

2023/7/31
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活出自己

Shownotes Transcript

其实这也是我这一辈子一直在改进的最大的一点:就是我这个人特别爱跟别人比较,好像看不了别人好,而且特别容易羡慕嫉妒别人的好,心里就会极度的难受,极度的焦虑自己鞭打自己觉得自己很差,很笨,看着别人赚大钱了,或者结婚生孩子美满的婚姻,幸福的爱情,买了房子。。好像别人的生活就是比别人好,别人怎么就这么行,自己为什么就不行,自己为什么赚不了大钱?为什么找不到爱情?为什么婚姻这么失败?就开始有很多消极的想法,一种不爱自己的表现,觉得自己不如别人。爱跟别人比较,真的是一大陷阱,不要掉进这个陷阱。听听今天我说的、我会教你个方法,让你不再羡慕别人的生活,能过上自己真正想要的生活,活出真实的自己。