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活出自己

我无车无房没孩子，健身读书，自己创业，赚被动收入，环游世界，精神与心灵的自我提升。活出自己。 我爱聊：感情，人生，哲学，awareness，ego，enlightment 有想跟我说的话，请发邮件给我

Episodes

Total: 665

如何确定结婚对象？如何跟外国人谈恋爱？
2019/1/7

如何选择结婚对象？如何跟外国人交往谈恋爱？今天来听听我的恋爱经验分享吧。别忘了，我只教你3样东西：健

人生五档 – 5 Gears – 生活的5个状态
2019/1/6

生活有五个状态，也就是五档，你用对了吗？今天就来听我慢慢道来。别忘了，我只教你3样东西：健身、读书、

不吃主食能减肥吗？不吃碳水化合物能瘦吗？
2019/1/2

米饭，面条，面包，妈呀，主食多香啊，但是不吃主食真的能瘦吗？今天就给你科普一下。别忘了，我只教你3样

如何应对害怕和担心？定义自己的害怕
2018/12/30

每个人都有自己害怕的东西，会让自己停滞不前，不去尝试，如果应对自己的害怕呢？今天就教你一招，一个来自

每天最佳锻炼时间是几点？
2018/12/24

每天到底几点锻炼最好？有没有最佳锻炼时间？今天就告诉你。别忘了，我只教你3样东西：健身、读书、财务自

如何找到自己的人生导师？
2018/12/20

其实在你的人生中，有三个导师，你找到他们了吗？如何找到他们呢？今天就告诉你。别忘了，我只教你3样东西

经济危机来了，该怎么办？如何应对？
2018/12/10

我感觉现在应该是已经进入经济危机前期了，那么，我们该怎么办呢？今天就告诉你。别忘了，我只教你3样东西

过午不食真的能减肥吗？有最佳吃饭时间吗？
2018/11/29

不吃晚饭能减肥吗？不吃早饭就瘦得快？吃夜宵是不是特别容易发胖，今天就来谈谈这个古老的话题。别忘了，我

健身最大的误区是什么？
2018/11/23

你知道健身最大的误区是什么么？你是不是也犯了这样的“错误”？今天就来听我打醒你吧。别忘了，我只教你3

如何处理好与他人的关系？
2018/11/21

总是爱得罪人？不知道如何做自己，同时更好地跟他人相处交流？来听听我的故事。别忘了，我只教你3样东西：

千万富翁的7个习惯
2018/11/15

你有这7个好习惯么？这是不是阻挡你成为富人（有钱有闲）的关键所在？来听我今天给你娓娓道来。别忘了，我

如何处理消极情绪？教你两个方法（双11惊喜）
2018/11/8

经常有让你生气，担心，烦恼，忧愁的事？今天教你两个方法，让你轻松控制情绪。别忘了，我只教你3样东西：

我一辈子收到的最好的一句话
2018/11/5

我一辈子收到的最好的一句话，Viktor E. Frankl博士：“Live as if you w

人生目标设定四步法
2018/11/1

你知道你的人生目标是什么吗？经典的tony robbins人生目标设定四步法，今天就带着大家同步来一

如何才能有安全感？
2018/10/29

你是一个缺乏安全感的人么？那么到底如何才能获得安全感呢？物质，金钱，爱人，房子，孩子？什么才能给你安

如何利用碎片时间？
2018/10/25

觉得每天碌碌无为地就过去了？没干什么事儿时间就没了？那你现在就急需合理利用碎片时间的方法，今天我就来

如何找到人生的意义？
2018/10/22

你认为人生的意义是什么？你找到人生的意义了么？今天探讨个深层次问题，听听我的见解吧。别忘了，我只教你

经济危机真要来了吗？金融危机，股票，股市大跌
2018/10/17

给赚被动收入的同学：最近股市连连下跌，利率调高，债券利率上涨，都有隐射金融危机的前兆，今天就来分析一

如何花最少的钱环游世界？
2018/10/12

谁说旅游需要花许多钱？今天就告诉你省钱旅游的方法，听听就知道了。我用过的最好用的网站：skyscan

结婚的最佳年龄（如何做出最科学的决定）
2018/10/6

今天教你一种科学方式，可以让你做出最优的选择和决定，想不想试试？包括结婚、整理衣服，选餐厅，找房子。