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cover of episode #174  火箭訓練室:肩膀痠痛超實用運動,「三向」等長收縮!

#174  火箭訓練室:肩膀痠痛超實用運動,「三向」等長收縮!

2024/1/14
logo of podcast 火箭隊的議員/ Make it to the Rockets

火箭隊的議員/ Make it to the Rockets

Shownotes Transcript

**[火箭隊的議員]   **

➤閒聊:骨科Residents 面試 / 德州人隊獲勝 / 嚴寒將至

➤ 火箭訓練室:一集一運動,解決你的痛:

Shoulder Isometrics (3 ways) 肩膀等長收縮 (三向))

https://www.youtube.com/watch?v=vNEn06y_MwA)

➤火箭隊的議員Facebook: www.facebook.com/totherockets)

我在「馬力歐陪你喝一杯」的受訪:

https://drinkwithmario.thenewslens.com/article/5d523d67ae5f2d0011ab7599)

➤火箭隊的議員網誌: https://www.snfsm.com/)

「應當一無掛慮,只要凡事藉著禱告、祈求和感謝,將你們所要的告訴神。神所賜出人意外的平安,必在基督耶穌裡保守你們的心懷意念。」

)** 腓立比書 4:6 **)