EP95｜【談獨處】不需要焦慮得去抓住各種精彩，你本身就夠精彩！
34:02 Share

💋 客座主持人：伊朗媳婦 Maggie Liu

本集精彩重點👇 ➠資訊恐慌的成長過程 ➠努力把握休息的時間 ➠社交品質想法的轉變 ➠用獨處消化生活摩擦 ➠學習婉拒朋友的邀約 ➠劃清自己的生活界線 ➠體驗留白的人生美學

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