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cover of episode Jillian Michaels: You Don't Need Ozempic

Jillian Michaels: You Don't Need Ozempic

2024/5/6
logo of podcast Jason in the House

Jason in the House
AI Deep Dive AI Chapters Transcript
People
J
Jason Chaffetz
J
Jillian Michaels
Topics
Jillian Michaels: 我致力于帮助人们过上更健康快乐的生活，这取决于个人对健康的定义。我帮助人们理清健身信息中的误区，并激励他们采取行动。从小我就与食物作斗争，部分原因是遗传因素和童年经历。练习武术帮助我克服了童年时期的自卑感，并建立了自信。成功的关键在于对工作的热情、工作的真实性和保持诚信。我不会为了赚钱而追逐潮流或推销自己不相信的产品。我认为GLP-1减肥药的副作用严重，且长期效果不佳，会造成肌肉流失，尤其对老年人有害。药物的效果会随着时间的推移而减弱，停药后体重会反弹，长期副作用尚不清楚，但潜在风险很高。我提倡从根本上解决问题，而不是依赖药物。保持运动和健康饮食是保持健康的关键，即使不能做到完美，小的改变也能带来大的效果。我认为GLP-1减肥药的滥用将会引发一场危机，并批评美国儿科学会与制药公司的关系。在允许跨性别运动员参加女子体育运动的问题上，我认为需要在包容性和公平性之间取得平衡。从科学角度论证了男性在运动能力上的先天优势，认为允许跨性别女性参加女子体育运动会对女性运动员造成不公平的竞争。 Jason Chaffetz: 本期节目将采访著名健身专家Jillian Michaels，讨论健康、健身和生活等话题。Jillian Michaels的健身APP对我的妻子Julie非常有效，Julie已经完成了1272次训练。Jillian Michaels的健身理念是积极进取，不娇纵学员。我对加州的现状感到担忧，认为加州的领导层存在问题，批评加州州长Gavin Newsom在水资源管理和应对疫情等问题上的处理方式，以及在教育、犯罪和边境问题上的不作为。我认为应该对非法移民进行审查，并在他们享受美国福利之前要求他们纳税。

Deep Dive

Chapters
Jillian Michaels discusses America's health crisis, emphasizing the importance of diet, sleep, and fitness over artificial drugs like Ozempic.

Shownotes Transcript

This week, Jason takes a break from hardcore news and politics to bring on one of the world's most famous fitness gurus, businesswomen, and certified nutrition and wellness consultant Jillian Michaels. Jillian reveals why America is currently in a health crisis and why the remedies lie in a healthy diet, good sleep, and regular fitness routine instead of artificial drugs and shortcuts. Plus, she warns about the long-term effects Ozempic could have on millions of people in the decades to come.

Later, Jason pontificates on how the rise of A.I. and deep fakes could affect the future of politics.

**Bringing On The Stupid: **A Florida woman charges $10,000 an hour to attend events as a mermaid.

Follow Jason on Twitter: @JasonInTheHouse)

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