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18.书单分享：如何屏蔽负面声音，活成自己想要的样子
45:23
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2025/5/21
卡尼酱和100个快乐的人
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遇见《一生之敌》？
什么是‘内阻力’？
克服恐惧的最佳方法是什么？
如何屏蔽负面声音？
为什么选择与原生家庭和解？
达成和解的方法：变强大
怎样战胜内阻力？
活得比多数人好要面临什么？
人生困境时如何找到自己的领域？
夫妻冷战谁先主动投降？
《我可能错了》教会我的事
如何避免过分执着？
Shownotes
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