我用輕鬆聊天的方式教你英文，每週三、五早上更新。 -- Hosting provided by SoundOn
歌劇魅影是百老匯上演時間最長的演出，在紐約 Majestic 劇院上演了 35 年的傳奇演出後，將於
我當晚決定跑去朋友家，我男朋友醒來後開始緊張。他打給我拜託我回家，但我認為跟他在一起對我沒有好處。I
兩年後，這位原 po 來給大家一個 update。他說，回頭看當初自己的留言，實在覺得自己傻，因為後
對於男友睡前喝酒的習慣，大部分的人聽到都認為男友基本上就是有酒癮。但是原 po 這位女生不認同，他認
房間裡真的很冷，所以我想把棉被拿回來，但他把我的手推開。我不想叫醒他，但他比我強壯很多，無論我怎麼努
網友提問：我需要擔心我的男朋友嗎？他半夜睡著後很容易會對我發脾氣，還會罵我髒話，但是他醒著的時候是個
建立愛情是需要努力的，就跟英文一樣。所以在今天的內容，我們完整複習整段長久愛情聽力。So, you
No, instead, that you're learning how to do someth
你有問過伴侶的夢想嗎？除了表達對彼此的喜好，另一個很重要的事情是詢問伴侶的夢想。對方想要什麼、想感受
試著不要對伴侶指責，也不要跟對方說自己不喜歡對方做的事情，而是試著用讚美的方式溝通。讓對方知道如果他
跟伴侶的相處模式可以有三種方式：Turning towards, turning away, tur
想跟另一半建立良好的關係，其中第一個重要的就是 being nice to each other。除
很多人以為正確的睡眠習慣就是早睡早起，睡滿八小時。但是越來越多研究發現其實每個人的睡眠習慣都不一樣，
除了個人體質差異，影響睡眠還有一個很主要的因素就是年紀。從十歲以後，我們會越來越晚睡，男性在 21
如果想判斷自己是否睡眠不足，只要問自己幾個簡單的問題。第一、是否早上需要有人叫才會醒，第二、是否需要
人一天應該睡多久？六、七、還是八小時？其實，人多睡眠時間沒有一定，而是要看每個人自己的需求而決定。對
壞習慣為什麼容易養成？其實是因為壞習慣往往會提供立即的好處。例如，吃甜點會得到立即的快樂，但如果連續
我們的習慣很多都是被社會規範所養成，我們對事情的選擇、認定事情的對錯也都是取決於社會的期待。所以，如
不用擔心你一天讀多少英文或是背了幾個單字，我只問你是不是每天都有讀英文，習慣往往是生活的切入點，而非
如果想建立一個新的習慣，不用一次給自己太大的壓力。試試看 the two minute rule，先
