Deep Dive
Shownotes Transcript
用一点点辛辣给生活一点点治愈欢迎收听辣科要玩
哈喽大家好欢迎来到我们新的一期《辣哥要玩》这又是一期我跟大牛两个的对谈怎么回事啊我们三个人怎么对老是错不齐上一期好不容易有三个人但是第三个人不是我是一个代班这一期大家也听出来了李乐是因为家里有些事情他没有办法参与这期录制而且这一期其实李乐是非常想要参加进来的
不过我想说这一期我们先自我介绍一下对我是回归的丹丹我是一直在的大牛 OK 离了请你在评论区多多评论对我规定你至少每 15 分钟评论你这一期算是我们去年一期非常重要的但是我们没有录的一期的
内容版哦就去年我们本来是想要说儿童节的时候上一个儿童节专辑对吧啊
总是想蹭热点但总是又蹭不上对像这个的话呢也是我们俩聊了一下发现特别适合在儿童节上但是呢这个月我们确实又没有时间了这期录录完之后呢立马就得剪出来上对吧就提前祝大家儿童节快乐吧祝我们成年人早提前过一个儿童节对对那这期要讲什么就是讲一讲我们是是
什么时候意识到自己不再是小孩子有那个成长的瞬间的对其实我之所以会想到这个题目跟其实跟大牛是有关系的 OK
而且我觉得你可能会讲就是关于大牛还有就是他的几个小伙伴一起做的这个空间要不要先提前说一下我们的听众已经听得起耳捡子了怎么又要讲这个事因为确实这个空间也是经历了一些事情一些波折吧对对对一些波折到时候呢大家各位听友们有兴趣的话我们可以面谈
我跟几个小伙伴我们做了线下活动空间上生产计划最近又搬了一次家第二次搬家了然后最近就应该是在五一节的时候开始正式营业了欢迎大家来成都一定要来这个空间坐一坐说不定可以碰到我们三个主播不敢确定但是说不定而且我就个人觉得经过这一系列事情之后
大牛还有你的几个伙伴一定会有一些感悟会有那种成长的顺序的感悟对吧有有的累了毁灭吧我们可能说不定一会能谈到一点对有可能看情况吧看情况吧但是呢我们一开始先从我们最小的时候说起吧我想先问一下大牛在小时候你做过什么你现在想起来都觉得特别好笑的傻事酒事吗那个
那个事不但傻而且还很危险小时候我们是 80 后其实那个时候在我的小的时候其实那个时候电暖气空调这些都还不太普及所以说大家在冬天的时候取暖的时候基本上都是靠烧蜂窝煤
烧那个小炉子来取暖哇天呐 ok 嗯听到这很危险哈哈哈我相信有很多跟我差不多年纪的人他们大概都知道我要讲什么了就是呃大家都知道有个安全之时啊就是如果你烧蜂窝煤取暖的时候呢一定要保持家里的这个窗户和门窗要开放哎对对因为它在燃烧的时候会产生非常重的那个氧化碳啊那个东西对人体是非常非常致命的啊是我小时候感觉过什么傻事呢就觉得哎
明明冬天都这么冷烤火炉为什么还要把窗户打开或者说你为什么还要把门打开所以我就自作主张把炉子搬到家里以后把所有的门窗都关掉了还好我家其实家里有大人那天所以没有发生非常严重的事我的心很大所以被家长发现的比较及时然后你被骂了吧
我印象中好像也没有因为爸妈可能会觉得我那个时候还太小了其实不知道反而他们会觉得没有把那个炉子看好可能是大人的疏忽 OK 对对对但是我觉得其实让小朋友端蜂窝煤因为里边是有明火的这件事情本身也很危险就是把你烫着了怎么办而且它还挺重的我小时候也不是没有被烫过天哪
那被蜂窝煤烫了吗没有被开水啊这种烫过对对对所以这件事就是我小时候我觉得印象比较深刻的一件丑事吧 OK 对但是还好他没有造成什么严重的呃后果但是我觉得他造成严重后果的这个概率还蛮大的对对对所以聊到这件事虽然大家可能现在也用不到了但是如果你会用到其实有时候我们去户外那个野营啊之类的野营的时候对吧有时候大家会生活做炉制
如果你是在一个封闭的空间内大家也要注意这种相关的安全性对是确实来吧我想了一个你来一个我来一个我来一个就特别特别傻的一件事情就是我呢我是在夏天的时候特别喜欢吃西瓜吃西瓜这件事情呢我做了两件傻事第一件傻事完全给大家逗个乐吧就是我特别喜欢吃冻的西瓜有次呢就是因为那个西瓜那个瓣特别大我那个时候脸也没有现在这么大就小小的一张脸
然后呢就把脸就埋在西瓜里边去吃就以至于在大夏天吃西瓜把脸上吃出了洞窗真的真的对两边一边一颗洞窗你这个行为是有点罕见的不是一般人都模仿来的好像是幼儿园的时候的事情然后后来随着年纪长大之后到
应该是学前班吧还是小学我忘了那个时候呢还是有点有点像是日拖就是我整个白天都是在学校里边的日拖班在日拖班里面然后吃午饭也在学校里边还在学校里边睡午觉之类的我就记得很清楚课间的时候呢老师就拿出来剩下的时候老师呢就拿出来一盘西瓜就说小朋友们可以一起吃然后我就吃了
我觉得非常清楚啊就是当时大人教育我们说吃西瓜的时候不能吐籽啊嗯一定要吐籽一定要吐籽把把这个家长还蛮别致的一定要吐籽把这个籽吐出来啊要不然的话呢你吃了籽之后就会在你肚子里边开花结果长成西瓜树长西瓜树对啊
其实西瓜也没有树西瓜其实没有树的在小朋友不怪那么多我以为就是那种参天大树的感觉然后当时呢因为我特别馋西瓜嘛就吃的非常的快狼吞虎咽的大概吃了好几颗子到肚子里边去然后呢当时我觉得午休的时候就觉得肚子里边有咕咕响声我就说完了是不是在发芽了嗯
然后我当时在想该怎么办又不像现在有百度有谷歌对吧我在想到他就一直在马达一直在一直在转我说就想到说我爸妈在养花的时候会浇水他们会说不浇水的话这个花就会死掉对吧我就说干脆我今天就不要喝水好了于是我整个下午都没有喝一颗水一滴水一口水
有点西瓜化了我的中文天哪然后到晚上回家的时候我觉得口渴死了非常渴就说西瓜那个籽应该差不多了吧应该没了吧我赶快喝了点水然后肚子开始咕咕叫又开始了就又开始了然后整个人就整个不好就开始哭然后大哭然后爸爸就跑来问我你怎么了
我就说我今天中午吃西瓜的时候我今天上午吃西瓜的时候把西瓜子吃到肚子里边了然后现在我觉得我喝水喝多了西瓜子开始要发芽了吧然后我妈在一边就狂笑然后我爸就我爸其实就有点严厉在批评我说你什么乱七八糟的就是
呃说说我就是多事然后说做些没名堂的事情做些没名堂的事情为什么做这么幼稚的事情之类的然后反而又然后听到以后就更伤心了我我其实需要的就是你告诉我到底会不会生到底会不会生牙对吧到底会不会生根然后长出大树之后该怎么办嗯
然后现在想想看还蛮可笑的说到这个其实我们小时候有很多这种所谓的说法被困住小朋友比如说不能在家里面打伞会长不高然后你如果是牙齿脱落的话下牙要往房顶上上牙要往地下埋类似于这种东西可能还有什么晚上不要随便出去玩有熊家婆类似于这种说法
还有一个就是原汤化原食这个东西你知道吗比如说你吃汤圆的时候必须要喝汤圆的汤不然的话汤圆不消化吗对吃饺子的时候也是大人为了让小孩听话真的是无所不用其极真的就各种各样的现在想想看我也觉得我弄手好可怜是那么小我就很小然后我其实心里很痛苦的我觉得
我甚至当时我觉得很清楚我都能够想象都在脑补补就是当这个西瓜爆发出来的时候西瓜树从我的身体里边长出来的时候我是有多么痛苦因为你要知道那个时候我正好看过一部现在非常著名的有系列的电影叫做异形我想象的就是那个异形从身体里边冲出来的样子大概就是西瓜树长出来的样子吧
你能够做到这个年纪也是不容易啊小时候做过的一些蠢事我也其实我还有一我也有一件哈就是以前也在那个播客里面讲的就是一个放鞭炮的这个事啊对对对对就是那个时候呢小时候觉得那个小烟花好玩就现在叫仙女版啊那个时候我们叫用成都话叫粗花儿对对啊然后呢隔壁有个大姐姐就是她
就跑来看我放放这个小烟花嘛我就为了吓他嗯结果一不小心就戳到他眼睛里去了对反正把别人的那个视网膜还是眼角膜破坏了一点后来那个大姐姐从此以后就开始戴眼镜了哈哈哈哈
所以我觉得我做了这个我做了这个笨事蠢事但是其实后果都是别人来承担的就现在想起还是有点挺过意不去的反而我好像没有因为这些事情受到过比较严厉的惩罚算是我的一种幸运吧也是那个时候我父母处理这件事情好像他可能也没有像你爸爸那样对你批评那么严厉
我印象中他们还是挺安慰我的因为我那个时候也是吓傻了因为小朋友你想把烟花戳到别人眼睛里可能当场就会流血或啥的我自己也吓坏了我记得很清楚跑回家后把所有的门全部关上然后正好大家就在看我我正要说这个
所以这两个事是联系起来的我爸妈说你把门关了干嘛我们在烤火啊天哪所以我们想想看就是你刚说的小时候的两件球事然后包括我的这一件球事小时候的感受就是从我的角度上来讲
像我的话我会觉得自己做错了什么事情因为我爸非常的生气其实我现在啊就从我爸的角度我也不太能理解他为什么当时会很生气你说实话对就是你好像应该是一个被家长安慰的角色对对而且当时我非常困惑而且确实我承认我那个时候很无知但是其实我现在作为一个成人作为一个 40 岁的老男人去看我那个时候我觉得我那个时候好有想象力啊嗯
对吧甚至刚才我们在 ray 稿子的时候觉得你的这种想象力如果放在现在小朋友的身上可能家长还会鼓励他说你把你的想法经历画成画做成一个拍个小短片或者写一篇作文我觉得这是一个非常好的能够一可以舒缓你当时的那种紧张害怕的情绪同时
也把这个想象力也保留下来了对而且我觉得这是一个我在成长当中当然我可能在一开始的时候会一直引以为耻因为我觉得通过我爸的反应我觉得我做了一件不对的事情但是我现在想想看这个童年这一小段记忆嗯
我觉得它其实算是我的整个童年那个小小的闪光点呢是还挺可爱的而且我通过那个蜂窝煤事件当时就学会了所谓什么是一氧化碳这个东西对对对对你看从这个经历当中其实是学到一些知识的对就是 what doesn't kill you makes you stronger 对对对
当年犯的错有可能它其实也是一种契机就是让你学到一些东西对吧吃一千掌的芝麻不是有这么说法吗所以我觉得小时候做那些傻事其实现在想想看真的对我们现在也是有很大的影响的其实仔细想一想其实人在学习很多东西有一句话叫不撞南墙不回头其实有时候你学习到很多东西体验到很多感受确实是从
从经历犯错开始的对是就是要让小朋友在小的时候足够小的时候去犯在可控的一些错误可以稍微大胆点让他去犯我觉得但我不得不说你说犯错很重要但是我想说在东亚或者是尤其我觉得在中国我们那个时代犯错这件事情是很被不齿的一件事情所以我小时候经常会
自己犯了错证我想办法去撒谎掩盖一下对吧对对对就是一定要完要要要完整的保存我作为一个好学生的这个人设不要不要被倒下去之类的我觉得其实还挺累的可能我们小时候的那个生活环境但
对待小朋友的时候他的那个容错率也是非常低的我现在想想其实对小朋友也挺残忍就是他明明是一个非常无知的状态他却会为他第一次犯的错要受到非常严重的后果
我不太清楚啊就是当我们慢慢长大的时候因为在那个环境之下就是你做一个孩子不允许犯错但是你自己又在不断的去成长在这样一个非常拧巴的环境之下你是什么时候开始觉得你开始迈向成人的那一步我想说我自己其实脱离的非常非常的晚嗯
我觉得我在工作之前都还是小孩子的状态可能现在对于你来说对于很多听友来说的话比较难以置信的就是我曾经是一个不会说不的人
我曾经是一个完全不尖锐的人就是我是那种非常顺从别人说的一切的东西就是别人说什么只要是领导说的长辈说的你叫我做什么我都做我不会说一句不虽然说我可能会很不爽但是我会乖乖的把事情做完压抑下那种不爽非常的压抑我觉得跟你之前的状态还有点像有点讨好型的那种感觉其实我
这么长时间想努力改掉我这个讨好心的性格也不是说百分之百就成功的因为我觉得小孩子你的那个性格特征如果他伴随着你成长起来的话你想要改变他其实是一个比较困难的事情对那你的那个瞬间是什么时候我跟你说那个瞬间真的就是可能你得遇到一个人把你逼急了 OK 就兔子急了也要咬人对吧我就是那个咬人的兔子是这样子的就当时我不是在大学里边工作吗你都知道我在大学里边是工作过三年
的嗯我记得非常清楚就是我当时进的那个小组那个教学小组的组长他其实并没有什么太多的权利但是呢他家里边是应该是在这个学校里边工作了好几代人至少三代人了所以说他在学校里边关系是比较复杂和盘根错节的嗯我觉得他可以在任何的方向都对我施加压力嗯
而且我这个是一个实操型的专业所以说我当时刚进学校的时候当时在重庆正好是重庆国际化程度比较高的时候所以我经常会拿我的课余时间去接一些国际会议的这种项目因为
这个老师比较奇怪的就是嗯他不太愿意看到我在学校里边赚太多工资因为按照对非常奇怪吧因为按照我当时刚刚进学校的这个资历我的课时费应该是相对而言比较少的嗯
但是又因为我的专业的原因我教的都是高年级和研究生所以说我的课时费会成一个系数然后加上我教的专业课又是一般的专业老师教不了的在这个系数的基础上面再成个系数所以说我会拿到我按理说应该拿到的标准工资课时费的两到三倍
他觉得你作为一个青年教师刚入行好像就拿不到的公司凭啥资料对啊所以我就他就不愿意给我排太多课啊我说正好我就把这个课时那我就自由了啊我就就跑到外面去只要请个假就可以在外面去接各种各样的活动后来他知道了是不是啊这样事情肯定是知道的因为我必须得请假啊哪怕是不是我的课我都得请假啊
然后呢完了之后他就很不爽这件事情于是就说不行那必须要给 Daniel 安排其他的一些任务比如说因为当时我刚从美国回来我自己呢电脑里边是下载了很多就是比较顶级的期刊在中国可能是查不到的吓死我了我以为下载了很多也是下载了很多那个的
顶级的期刊的文章他说正好我们要去申请一个就试一级的什么教育局教育厅什么方面的一些项目
我们一起来做反正有这么多的文献我就说行没问题他说我这边有点忙你能不能先写一下反正到时候就写你名字就好了闻到些味了对我就很认真的就写了并且我们应该是在第两三个月之后我们就拿这个论文去参加了一个学术大会
然后因为我写完之后修改完了之后发给他了我就没怎么管了然后最后在学术大会上面因为我们质量还挺高的就邀请我们要做当场的论文的朗读朗诵什么朗诵分享然后我发现上面的作者唯一的作者是他的名字而他根本就没有做任何的 contribution 是我一个人做的他就直接的把我的东西给剽窃了
然后我在开会开完之后就有质问他对我就说这个东西不是我写的吗他说你看你的数据全都不对都是我自己补上去的我就说你可以看一下我的原文你的数据基本上没有改什么东西他又说不要紧你的格局太小了我们是个团队写我的名字也就是有你的 contribution 在里面了然后这个时候我就已经很不爽了
然后呢又过了一阵子之后他就觉得我在外面可能太野了他就给我布置了很多的课室然后呢没有想到因为这个课室布置很多之后呢我的月薪还是挺高的嘛就你想想看刚刚进入高校的一个青年教室你能够挣到快两万块钱一个月的月薪
而且是大学老师清水衙门他又开始觉得很不爽了我就不知道他的心态是怎么样的就是有一次在另外的一个活动里面见到了我之前的大学的导师还有我的学弟学妹因为那个时候可能在忙其他事情没有去参加那个学术活动然后他又当着我的学弟学妹和导师面前说要把我整死的嗯
我也不知道他为什么有这样一个心态然后呢对有点变态对然后呢我的导师和学弟学妹都分别给我发了微信就说我跟他怎么了为什么他会说这么狠的话那个时候呢我就意识到说不行我不能再跟这个人共事了于是他在前一天还给我安排第二学期的课程表的时候第二天我就提出了辞职然后当头给他打了一棒然后他问我为什么的时候我也不解释
然后等我到了北京之后我才跟他发了一篇小作文来朗读一下我忘记了大概就是大概意思大概意思就是说
呃就呃在这段时间不管是我自己的一些学术上面的一些成就嗯还是我在教学上面一些东西他都完全不给我任何生的余地嗯就是我怎么做都不对嗯我怎么做对他来说都是都是威胁那我没有必要在这样一个环境当中委屈我自己嗯我就大概就这样一个意思于是我就离开这个学校就跑到北京去做自由职业了嗯
那这个事你觉得是离开的这个瞬间让你觉得对对尤其是当时离开的时候一方面我觉得你这样看作为一个非常传统的家庭长大的孩子大家还是需要说你在一个稳定的环境里面做一个受人尊敬的工作这件事情是非常好的事情你要离开当时那个环境相对而言家长是不太能够理解的而且那个时候我还蛮年轻的嘛
再一个呢就是我这一辈子都没有这么大大的对一个人说 no 当他给我安排这些东西的时候我之前都是全心全意的去做不管我自己有多么的不愿意但是呢嗯
在这个时候在他给我安排第二学期明显我不想教的课的时候我选择了我就不要了可能现在你是当面就直接怼他怼到他脸上了对我现在就是觉得当面怼当时我还不敢不是我走是你走对其实我也有这么一个瞬间其实大概是发生在我的大学时期其实我在大学之前也是一个比较
好好学生的那种虽然成绩不一定那么好但是我是属于很听话的那种学生然后到了大学以后我们那个大学又比较特别就是管得很严格所以又是美术专业你知道美术生
此处没有诋毁美术生的意思就是大家的成绩呢确实也不是那么好啊嗯当时要做那个系上的干部选举嘛就是他有一个硬性条件就是英语政治还有一个什么综合分必须达到多少多少一场才有资格竞选干部 OK 然后我我当时进去本来只是一个清洁委员嗯
然后呢经过这一道就是这个成绩的筛选的我居然变成了那个唯一存下来的人就被迫当上了那个学生会主席天哪你是成绩最好的那个对吧可能在我们班算是吧 OK 对就是那个所有的那个我
数学成绩英语成绩因为当时我好像对英语已经有一点点开窍了开始喜欢上了你知道英语其实会卡死很多人对对对是吧其实就是数学所以当时我做到这个学生会主席的这个位置是一种纯粹纪元巧合被推上去的我说实话有点时代的浪潮推你当个领导
刘邦我当时内心就很自我怀疑我为什么可以当学生会主席我专业能力也不是最出色的成绩也不是最好但是只是过了那个线没有其他人来接任然后就被迫接受了这个职务以后就开始我觉得你很
你很凡尔赛吗我跟大家说我们那个系很小大概就一两个班所以不是很大所以名义上叫学生会主席跟那种有很多班有很多学生的系比起来其实是一个非常非常小的系但是说实话就是我从大学时代到现在因为我之前也在大学里边教过书我对学生会主席不是什么好印象没有什么特别好的印象还有一个叫什么书记
对对对尤其是对对支部书记嘛对然后那个时候就被迫学习了一些所谓的管理的什么技巧啊
然后要处理一些学生的事物在那个时候我会觉得这跟我之前十几年的学习生涯当中一直认为自己只是一个学生的那个状态突然发生了一些非常不同突然得到一些非常不同的体验就是好像我除了埋头学习以外我必须要做一些关于人际社交管理还有一些人事方面的东西了
那个瞬间我会有一种体验原来这就是大人的感觉或者是不再是小孩子的感觉了对对对这对于我来说是还蛮特别的我有件事情想跟你分享一下就是之前我在本科的时候有一个学生会主席的跟我的关系还不错他跟我是一个班的
有一次我们是在散步的时候他就跟我聊天就说就聊到学生会主席这个职位了他说要当好一个学生会主席你必须要学会把这个班的和这个班的班长给他
什么矛盾搞出来这个班的班长一定得要给他刺激一下之类的我说你为什么让他们内斗呢他说他们内斗之后就不会抢我的这个学生会主席的位置了所以你会这么干吗所以我的 level 还没到这所以当时我就对学生会主席就整个趣昧了不是上次我们聊趣昧这件事情这也是我人生当中第一次非常大大的趣昧其实中国高校当中的这种大学生群体确实有一种向往
官样文化的这种趋势特别是在越大的学校它其实学生会主席的权利是越大的因为我们那个是个比较小的学校所以它虽然名义上都跟别人叫相同的职务校但是其实我们管理的师傅都是比较平常的一些东西还没有涉及到这么高版本的工薪纪我这种去那个什么宫斗的话也就是第二天下线的那种
没有没有没有有我在的话你绝对不是点点下线我绝对是点点下线那个对对对嗯除除了这些瞬间你还有其他一些瞬间吗嗯我其实还有就就觉得总结一下就是我觉得我变成大人的感觉嗯的这个时间来的比你晚的多得多嗯嗯然后其他的还有呢也是在工作之后出现的比如说我
我开始意识到说尤其在亲密关系里面我开始意识到说当我喜欢上一个人的时候
这个人虽然说我满眼都是他的优点在爱上他的时候都是优点但是呢我在一开始的时候是完全看不到缺点的以至于说一旦当缺点他浮出水面的时候就会很快下头就会选择放弃但是我逐渐的也是最近这几年才发现的就是当我喜欢上一个人的优点的时候他的优点一定必定对着有他的一些缺点比如说举个例子
就我喜欢这个人的博文强制我喜欢这个人的雷厉风行但是相对应的他的缺点很有可能就有比如说他说话不留情面直接甚至他很有可能会觉得我很蠢可能会不尊重我
就是当我喜欢他有一些自傲有些自傲对了所以说当我喜欢这类人的时候就要考虑到他有这些缺点的可能性对吧当我喜欢一个大暖男的时候我可能也要考虑到他可能他不是那么的上进他可能不是在专业上面那么的好之类的就是我以前可能就会觉得这个人好暖我好喜欢他后来我就哎呀怎么那么暖对吧没有决断力对或者是我觉得这个人就光芒四射后来
后来我又发现他怎么这么不尊重我对吧就小时候我就会有这样的一些误解就觉得这个人应该身上只有优点没有缺点但现在我已经接受了这个人身上他其实既是有缺点的也是有优点的而且这两者很有可能就是互相对立同时存在的一个状态我喜欢一个人就把它当作一个整体来喜欢
而不是喜欢他的一部分其实你说到这一点有点扣 back 上一期我们跟李乐聊到那个叫晕轮效应对你认识了一个人他的优点如果足够明显的话其实他会放大他整个人在你心中的分量同时会遮蔽住你观察到他的一些缺点因为你太喜欢他的优点了所以
从这个角度来讲的话可能人都需要克服这种晕轮效应对吧也不是只发生在你身上这件事情我觉得但是但说实话我觉得这个晕轮效应对我来讲我真正意识到并且去接受一个人的完整性其实就是在 35 岁以后真的非常非常的晚但是我觉得确实这是我
从小孩的状态因为我在意识到这一点之前我整个恋爱的状态就是非常小孩子的状态今天我爱上一个人了第二天我就跟别人说天这个人身上这一点我太吓头了不爱了其实聊到晕轮这个现象我其实在有那么瞬间感觉自己成长的时候也是跟我觉得感情经历也会带给我这种感受其实我以前喜欢上了一个男生也是我觉得
他的那个晕轮现象在我这表现里是特别明显我会觉得他做什么事情都是好的对的然后甚至于
我那个时期的自己其实讨好心更严重一点 OK 我会把很多他的需求放置在我之前嗯然后在那个感情当中就会其实是一种找不到自己的状态 OK 就没有自己的状态对对对所以从那段不太健康的关系当中走出来的时候但我很感谢因为他又是同事他又是一个很通情达力的人他其实跟我畅聊了以后还帮我分析了一下这方面的原因所以嗯
虽然对他来说有可能我对他的感情是一种负担但是他还是不计前嫌的帮我分析让我走出来因为那个时候我觉得应该是我对他的一种单方面的喜欢和追求因为你知道如果你不喜欢一个人但是那个人追求你的话其实会感受到一些不太舒适的体验和压力对吧但我觉得他能够
不在意这种压力反而很诚恳的来跟我对话其实在那个瞬间让我意识到就是我对待感情的方式也是太过于理想化了而且是一种以牺牲掉自我的方式去有点像去感动别人
这种其实对他是一种自我感动你反而不但不会获取到别人对你的这种喜欢有时候会给别人造成额外的压力同时自己也在扮演一个好像我都对你这么好了怎么你还没有回应的这种受害者的心态所以从我觉得跟这个朋友相处以后
我重新認識自己以前的這種對待感情的模式那一刻我會覺得
我好像真的长大了一点点我觉得再把我们俩的故事再往前捣一捣我们为什么会有这样的一个观点比如说像你的话你就觉得对于爱情来讲的话一定得是个理想的然后你会相信通过感动能够得到你想爱的那个人而我就是我觉得这个人跟我在一起这个人就得是完美的没有任何的缺点只有优点我们为什么会有这样的一个东西存在
为什么会有这样一个想法就特别的现在想想看其实特别可笑但是它在我的人生当中存在了很多很多年基本上占了我大半的人生这个原因如果你往回挖的话可能又会聊到关于我们的成长路径的问题就是我们的成长体验我自己觉得我确实小时候的生活经历就是有一点点颠沛流离
就是要妈寄养在外婆家要妈寄养在我的姨父家我其实是处在一个随时需要讨好我身边的人才有可能有获得一点稳定和安全的环境所以我的讨好心情歌是从小时候就开始的我最近有读到一个
对我有那种醍醐灌顶的一个说法来源于黄之中有个人在微博上写信问他他就说我很不喜欢自己身上的一些缺点但是我很想把它改掉就是改不掉这个缺点我怎么改也改不了黄之中他有一个回答让我觉得很有意思他说那些让你改不掉的缺点其实它是你需要的必要性
怎么讲呢就是如果这个缺点他改不掉就说明他对你是有益的比如说我讨好我过度讨好他不是一种健康的相处方式的对吧但是在我的生命成长过程当中我通过讨好获得了安稳我通过讨好获得了安全我通过讨好获得了别人对我是一个好孩子的评价其实这个东西他
相当于你虽然是一种不健康的方式但是你通过这个方式拿到了一些所谓的正向的反馈和资源对你来说你就会依赖于这种讨好所以你虽然理性上你意识到讨好不是一个最健康的亲密关系方式但是它确实帮助了你保护了你甚至于让你在成长过程当中获得了一些很多东西所以人为什么有时候很难改掉于自己
已经意识到不喜欢的缺点有可能是这个原因在起作用已经是你生命当中一种生活方式了相当于对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对如果 比 比 比 比 比 比 比 比 比 比 比 比 比 比 比 比 比
我妈很喜欢看我小时候就会跟我爸妈一起看渴望就是在那个时候非常非常火的一部电视剧渴望里边有个女主角叫刘慧芳我现在还记得就是属于那种就是完美的媳妇就是 perfect 就是一个 perfection 而我妈其实在这个大家族里边在我们这个大家族里边扮演的就是这样一个角色
所以我从小到大看这样的电视剧包括从 80 年代到 90 年代你可以看到很多家庭剧里边都有这样一个非常完美的人男的也好女的也好总是有这样的人的而我妈又是一个现成的我可以看到现在我才意识到她的缺点但是我从小长大那段青少年时间就觉得她就是个完美的人所以我就会想既然有完美的人存在
就在我的家庭里面就有这样的人为什么我在找对象的时候不能够找到一个完美的人呢所以我觉得我是受到了一方面就是家庭里面的影响有一些例子对有例子想去模仿她但是我绝对相信我家庭里边的例子也是来自于社会的规训肯定那个时候对女性的完美要求其实现在看也是很病态的对
对是包括现在我其实已经在我妈妈的身上发现了那个时候的这种病态的要求对她造成了身心的影响对但是我觉得她也很幸运她其实没有体会到这个影响对她来说是不好的她也习惯了就像你说的一些缺点已经成为你生活的一个部分了其实我作为儿子没有必要给她指出来但是我会在她觉得有点郁闷和困惑的时候疏导她明白
这个例子很好我觉得所以我们刚才聊到一个人就是很难去改变自己身上的缺点我们同时也会意识到就是人其实是可以存在不断进步对和变得更
像你自己理想当中那个样子靠近是的所以人好像也是会处在进步的过程当中但是我们会观察到一个现象就是人好像年纪越大嗯他这种追求进步或改变自己的意愿好像就会变得越小对你怎么看这个事呢其实我想举一个我爸爸的例子就是我在我爸爸身上看到两个字这么说可能有点不太好啊但确实我觉得我爸爸现在已经六十多了嗯
在他身上看到的其实是一个非常任性的孩子嗯啊就总有人会这么说就是男人至死是少年我我可能会用这句话作为一个反例来形容一下我爸爸就是他对新的技术是不太接受的 OK 啊而且他的思维基本上呢这几十年是没有什么太大变化的基本上没有太跟上最新的这个社会的思潮嗯
我觉得因为他是在一个国企里边工作的人我记得非常清楚就是有一次他几个兄弟都是国企里边的高管我们在一起吃饭的时候他们喝醉了然后甚至会说共产主义马上就实现了就在最近这三年就会实现然后我就说你们的理论一定是什么他们会
当然就如果说人人都生活在国企里面做高管这个环境我相信社会主义一定是会实现的但是不是这样子的你们只是社会当中非常非常小一村人而已但他们看不到更多的社会的对
用那个比较时髦的说法就是大家都生活在自己的泡泡里面而且他们泡泡真的非常非常的小非常逼则就以至于说有些时候我想跟我爸爸聊一些很严肃的话题的时候比如说聊一些现在当前全球一些的东西的时候他是第一个反应是拒绝听不愿意听这些东西然后
然后我就看他的抖音他是有抖音的他的抖音里面全部都是那些他们的年纪的男性会特别喜欢看的就是卫国然后非常大的宏大叙事的东西然后里边充满着各种各样的虚假的信息但他们没有办法或者是没有意愿去辨别出来因为他之前是我的小提琴老师是我的英语老师是我的很多
奇奇怪怪的学科的启蒙老师我曾经觉得他是我的男神但是他慢慢的缺少了这种批判精神缺少了去探索新世界的这种勇气我觉得像他这样的例子应该不在少数就是有很多人到了这个年纪之后甚至到了我这个年纪之后比如说我的堂弟也就是非常明显的走的是我爸爸的这个路径他们就不愿意再进步不愿意再接受新的东西了就是他就停止在这里了
听起来有点伤感但就是我们如果仔细去观察自己身边的长辈的话这种情况或多或少也会再发生其实我以前跟我母亲有过一些深度的聊天就是关于了解怎么去跟他聊怎么就是作为父母怎么去跟子女这一代做比较有效比较健康的沟通嘛
他有时候会提到一句话说妈妈已经老了我们已经学不会这些东西了其实那一刻我也是有一点伤感可能人老了就不学东西了对我来说这个理由好像不是那么成立我觉得人其实在不论你在什么时候你想学还是可以学的咱们就不管效率问题是如何但是你只要有这个意愿其实你可以学习很多东西的但是
我们在聊这个问题的时候是不是可以从一些更科学比如说生理上去解释一下就是人为什么在年纪越大的时候他就好像学习新事物或做自己改变这方面就好像越来越困难我觉得从脑神经脑科学来讲的话确实就是在特别小的时候你的这个突出会特别的多而且不同的突出其实我们就这么来想突出就是你去吸收新的知识的一个受体
一个接受的一个门户就小时候呢所有东西在婴儿的时候呢都是最多的
所以说所有的新信息我就非常快速的可以抓住了包括学习语言也是这样子的但是慢慢的随着年纪的变大你的突出就会越来越少尤其是在 30 40 岁之后会断崖式的下降不单只是说 40 岁以后你会断崖式的衰老其实你的突出也是断崖式的下降这个时候你再去接受新的知识会有一定的挑战形成新的习惯会有一定的困难
但是其实我们也都清楚这个是相对的但凡是你有一些比如说你是习惯性的接触新的事物的这些人它其实你的突出就会比那些不愿意接受新的事物的人会更多
嗯是我觉得这个是从生理来讲的话对对对他他研究的应该是群体现象对但是具体到个体有时候群体现象他是不能完全指导个体对的对如果你是一个长期保持接受信息的新信息的人那说明你在这方面就是很强但是但是问题是我觉得在我们的这个大的环境在我们的文化之下恰好就是这群人因为他们有一个脚本要去演嗯
对啊你爸爸那个例子就很好对他职业上有自己的职位对所处的那个阶层同时呢他又作为一个丈夫又扮演一个父亲一个家里权威的象征对这些东西可能都会阻碍他去
在自己中年以后做非常大的调整和改变而且他没有任何的怎么说呢他没有任何的激励对对对对对没有任何的动力去做这件事情因为我不改变的话我依然会活得很好反而我改变的话会颠覆我的一些想法这对他来讲是极其不安全和危险的是吧嗯所以没办法啊
反而我觉得我们作为一群东西路还蛮幸运的没有尽力脚本去演没有我们自己的家庭要去花很多时间精力去照料所以我们就会有更多的时间去探索我们自己这个身份其实它是诅咒有可能也是一种赐福对就是它确实让你的生活经历要比职人来讲要困难一些但它确实提供了一种另外一种可能性就是自己去思考
比如说你的社会认同是什么你的个人价值观是什么东西包括你能够形成什么样的自我认同它有可能会
就让你变得没有那么老老得那么快一个原因这回到我们之前有聊过为什么通讯录看起来都这么年轻是说要说呢你怎么知道我想说这个东西对我们就是聊了一些关于就是人成长到一定年纪他有一些固化的地方但是我们同时也能够
这几年能够了解到一个概念就是心理学经常能够提出就是成年人要回去拥抱你自己内心的小孩这么一个说法对吧我觉得这个也是一个信号就是人在
其实大家在看到了中年以后人逐渐定型以后包括你能够表现出来的各种行为习惯模式以后想去找一些原因来分析嘛好像这个内在的小孩变成了我们一个可以寻找的一个坐标对因为内在小孩他是源于你自己的原生家庭这也是我们这档博客经常会说到的对呃
那比如说我自己特别喜欢的也是李乐很喜欢也是你很喜欢的博客就是史蒂夫说嘛他就经常会说到要去拥抱自己内心的小孩那其实我自己也认识很多这样子的就是非常乐于拥抱自己内心小孩的一些人当然拥抱的方式有很多第一个呢之前大牛我们在聊的时候你也说到我们在咨询的时候可以向我们的咨询师啊
谈录来自己心声对吧在这个时候呢去拥抱自己内心的小孩有些人呢可能自己非常自洽就是我在任何遇到极端环境或者遇到我自己不是的时候我的第一个选择就是先把我放在第一对先把我放在第一其实就是把自己的这个内心的小孩先保护住对吧当这个内心小孩有什么样的反应的时候呢我就有什么样的反应比如说这个孩子会哭我就不考虑我的情绪稳定我就会哭
这孩子会叫我也不考虑我的情绪稳定了就会叫所以有个问题就在于说当我们拥抱内心的小孩的时候与此同时在遇到这种摩擦的时候反映出来一些怎么去平衡一下对对对反映出来这些好像和我们社会规训当中的情绪稳定不太一样的行为的时候我们是认为这是一种成长的
还是一种反右呢好问题就是这个问题如果要拆解我们共同来讨论的话我是会觉得首先回到一下拥抱内心小孩在心理治疗意义上这个领域当中他讲其实是更多的是关注你自己的创伤性疗愈就是比如说一个人表现得特别自私或者说表现得他不近人情这种
可能是跟他成长当中这个小孩没有被应有的关注到照顾到有关所以返回去拥抱那个小孩其实是在做一种疗愈但其实你提到那个例子也很好就是人那我这个疗愈到底要发生在什么时刻是我独处的时候疗愈呢还是我在做咨询的时候疗愈呢还是说我不管不顾在任何场景下我都只照顾自己的这种感受呢
你觉得呢我觉得当然如果理想中来看的话尽量把这种疗愈的工作放在你或者你去做自我探索的这个时候做我觉得是最好的你的意思是还是尽量不要影响别人嗯
因为你说影响这个词我就会困一下就什么行为什么行为是不影响别人的其实我们做任何东西都会影响别人对如果是完全不顾场合不顾他人的感受去做一件事那肯定听起来是不太
合适的对吧但如果对一个长期压抑自己的人说有时候他适当的表现出自己的愤怒这是在划定边界对这其实是健康的就像你提到你成长的例子当中以前是一个非常隐忍的人对吧但是你通过那个离开学校这个转捩点其实你发现了自己原来我可以直接了当的说对你那个小孩子其实他就是被压抑他到那一刻他突然喊出来了对我不要
其实你讲这个有没有影响对他来说肯定有影响甚至对你们学校也有影响但就很难讲这个影响到底是好还是坏我是觉得如果你是一个跟我们有类似经历比如说是善于压抑自己的人那么不妨去尝试多表现一下但如果你是一个长期以来就是一个我行我素特别
张扬的人当然这种人可能也不会听我们这个也许他可以考虑用更多的方式去表达自己的这种行为你觉得呢我觉得是这样子我也不能够说什么方式好什么方式不好我从主观的感受来讲当我学会说不之前的整个状态我觉得我是怎么说有点
难受我觉得我活的不是自己我没有活出我自己的本色来但是当我慢慢的学会了说不而且现在变得越来越尖锐的时候按理说随着年纪越来越大你还应该是变得越来越平滑的但是我现在其实是越来越尖锐的一个人反而我觉得我没有什么心理负担了而且我觉得我过得特别自在我觉得我得到了 freedom 其实这个感觉也是对你
前半生压抑的一种补偿对我觉得是有些成长可能你发生的晚一些但是
他还是会发生而且那个发生有时候他补偿的来的会更激烈一些因为你太缺乏他了对 是的我觉得是这样子我觉得说的非常对但是我前段时间也跟我一个上海的朋友聊过这件事情他有跟我说你现在是觉得你越来越尖锐但是当你发现你的尖锐刺到了你很重视的人刺到了你非常爱的人的时候其实你会把你的尖锐又 tune down
降下来一点点其实你最终还是会变得圆润但是是它又综合一下对你这个圆润和你一开始的微微糯糯的那种是不一样的嗯
我就等着我又变得圆润的那天吧还是一个螺旋式上升的东西就是对你聊到这个拥抱小孩子为什么我们现在也喜欢讲一个是就是要人成年人要保留一定的童真一定的天真是就是我们在成长过程当中很容易变得被
叫条框起来觉得你一个成年人应该在什么时候做什么事对不要做什么事对是很可能这个时候其实就是把你的那个小孩子杀死的过程当中对然后你或者关进牢笼对对对达到一定极限以后你发现
死路行不通或者说你需要另外一面来补充你自己面对自己生活的种种状况的时候你好像又想召唤出那个小孩但那个小孩一旦来的时候他其实会有一点点冲撞性就是你要又要学会控制他但是他能够带来的创造性和天性就是又是非常好的事情所以人就会处在一个
就像你讲的是一个曲线前进的状态当中但是说实话我觉得放在一个更大的话题当中来讲的话我作为年长者经常会跟年轻人说这条路你不能走一定要走这条路怎么怎么样但你会发现说不管你怎么跟他说他一定会走这条路的
从我的经历来讲的话我也是虽然说到头来我们可能都是殊途同归都会走同一条路但是我经历过前段时间的那些挣扎那些曲折和我从来没有经历过之后选择这条路其实最后的感受是完全不一样的而且在这里边蕴藏的智慧
和你的人生的这种体验也是完全不一样的对不是有一个经典的例子吗就是说一个已经实现财务自由的人在沙滩上晒太阳对和一无所有的人一起晒太阳是以前会有一种说法说他们的体验是一样但我觉得还是不太一样你拥有
失去再拥有和完全从来没有拥有体会还是不太一样的有可能形式上看起来他们很像对吧但是我觉得从心理的本质还有你对人生的体悟感其实是完全不同的对
刚刚我们讲到了这么多其实都是和我自己比如说内心的孩子也好我自己的成长的这个过程也好有关联其实我们也都知道人是社会人我们是生活在很多的不同的关系当中的我们生活在比如说和社会的关系和朋友的关系和父母家人的关系或者是我们也生活在和自己内心的关系
或者是我们也生活在我们和自己的身体的关系里边所以我想问一下在这三种关系一个是和他人的关系一个是和自己心灵的关系一个是和自己的身体的关系你有没有什么觉得突然长大的那一瞬间有啊我觉得跟家人的关系的话我觉得我从我妈妈
他身边他一直把我当小孩的那个东就是我跟他分开从家里搬开搬走不再跟他住在一起的时候我会觉得是做了一次成长的分离
我觉得一个健康的人其实一定要做一次跟自己家庭的分离比如说你留学或者说你搬到另外一个城市住这种就是一种分离而我其实读大学也其实也没有离开成都就唯一就是去广州工作的时候短暂离开了一下其实很奇怪那一次他好像是一种你只是去工作所以他有个非常正当的理由
你离开好像没有那么强烈的分离感但是我做了从家里搬出来就是不跟父母住在一起不跟我母亲住在一起这个决定的时候它好像是纯粹的出自于我自己的一种选择所以我妈妈
接受后者的时候他会远远更难痛苦比我去远方工作这件事情他觉得我在我已经做了一个决定了就是跟他分离这个决定但可能在我们 80 后那一代的父母来讲他们可能很难体会到就是心理心理学上讲的就是与父母做切割做分离的这个一种变性他会只会理解成就是你们是一体对我们是一个一家人分开
他就会觉得在某种意义上我是抛弃他所以我意识到这个问题的时候我在跟他聊我要离开家的这个过程当中我其实是全程陪在他身边那个时候不论他哭或者是不理我或者是发脾气这些我都在
身边陪着他同时我在陪着他当下我会觉得我现在有这个能力能够做到陪他而不是说妈妈崩溃我就也没有无计可施我也崩溃就那一刻我是很冷静的
在那个时刻对我就觉得我应该是长大了一点点就是现在妈妈的角色变成了一个她有点非理性任性的时候那我是一个非常理性的状态所以那一刻可能就是跟家人跟亲情这个转变的时刻然后还有第二个时刻你讲的是第二个时刻是和自己内心和自己内心其实我们之前也就简短聊一下就是之前也讲到我是那个讨好心的性格对
因为我活在那个优点提供的好处当中的时间太长了反而我要走出那个讨好心的人格重新去建立起自己边界让别人尊重我这件事情其实是完成了一个自我内心的成长然后第三个就是跟自己的身体我觉得这个例子可能大家也有
也有很多贡献就是妈妈或者长辈经常教育你说有一种冷是他们觉得你冷对然后我会完全几乎是能够切断掉就是来自于父母这种因为健康理念不同的身体的管理了就是我知道我自己的身体需要什么什么是冷什么是热从那个课做切断开始
开始我觉得我自己也是重新在身体自己控制自己身体这方面得到了一次成长吧你呢我的话是三点其实第一个也是和妈妈有关就是就是知道就认识我的人都知道我家里边养了很多绿植 OK 但是我一刚刚开始搬到成都的时候家里边是完全没有绿植的嗯
而且我觉得养绿植这件事情当时我觉得是一件非常下头的事情就比如说别人给我介绍对象的时候说这个人特别喜欢养绿植我是绝对不会见的我觉得哪个男的会养绿植就特别的性缩力直男吧因为我觉得这个东西就是首先植物它不会跟你说话然后它就静静的摆在那个地方就没有任何的互动性我又是一个需要强烈互动的就是任何的 sense 的强烈互动的一个人
现在觉得植物后面拍一些不穿衣服的照片也挺好看的然后我妈妈其实一直都是非常喜欢绿植的一个人我在当时就是在我特别讨厌绿植的时候我每次回家我妈妈都会跟我
分享你看我在小花园里面养了这个养了那个多好看之类我都是完完全全就是演戏一样好看好看真好看完全无感但是又不想伤到他就是应付一下对我就说真好看真好看但是我说 whatever 然后我妈妈就会每天都花很多的时间去料理这些植物我也在一旁看着我也不想管就跟我没有关系我对这种东西完全没有任何兴趣
但是 somehow 我不知道是从什么时候开始慢慢的
体会到了养绿植的一些好处或者是这个绿植能够给我带来的乐趣大概就是因为我自己有一次因为看到一株绿植非常的好看然后就买了买了之后其实前几年就前几个月我也没怎么管它就跟之前的态度是一样的反正你死不死活不活该浇水浇水我不管你但直到在第二年开春的时候
因为我平时因为我这个人做事是比较细致的就是一旦是在我手上的还是希望把它照顾的好一点在第二年开春的时候他就非常意外的发了很多新芽出来然后叶子长得特别的漂亮那个时候又开始意识到说哦原来这个就是所谓的延迟满足对我觉得这有新的生命出来了然后
然后就慢慢就入坑了而且我开始在这里边说的夸张一点我悟出了一点点长期主义能够带来的好处就是你可能在一天两天的努力之后看不到东西但是你可以在突然的半年之后会收获很多很多你意想不到的美然后我就入坑了
入坑之后呢我每次回到家的时候我妈妈在去料理植物的时候会帮他然后呢我甚至会看一些他的那些植物的一些养育的方式有共同话题了对会跟他交流
然后我就觉得跟你刚刚特别像就是妈妈在一边像个小朋友的时候你是思想比较稳定的情绪比较稳定的一个成年人而我就会发现说原来每次妈妈在跟我说她教的一些职务开的多好的时候我觉得她很像一个小学生考到了 200 分像家长炫耀自己的成绩一样我在一边就会说这要提做的真好
天天养得好好之类的就给他提供他想要的那个情绪价值然后那个时候我也觉得我终于懂我妈妈为什么要养这个东西以及他的那个快乐的点在什么地方了
然后我也觉得我可以迎合他小女孩的那一个心情事实上这个东西也会改善你和他的关系因为你更理解他了对我还蛮感谢绿植的所以从这件事情然后又到我的内心就我跟我内心其实这个关系一直都很好你也知道我是个很自洽的人
但是一个自洽的人就像我刚刚说的优点必定会有它一个对应的缺点一个相当自洽的人往往会看不到别人的苦也看不到别人值得骄傲的地方比如说别人很重视的东西恰好不是我重视的那你做的再好我也不 care 不管你这个人跟我关系有多好之前你看我妈妈做的职务也是这样子包括我有很多朋友像我有其实二次元的朋友
他们在 24 编里面迷恋那些东西前段时间那个叫什么琴什么来着又忘了生日他们老公的生日我就觉得 I don't get it 而且我就觉得这种东西跟我没有关系我也毫不尊重我也不会展示出任何的兴趣但是我觉得从绿植事件之后就发现说
我不能够在这样子以自我为中心了就是我在乎的人重视的事情我也该重视起来所以说前段时间那个姓秦的那个纸片人生日的时候我立马就拍了个照片发给你的朋友发给我的朋友说你们老公生日他说今天我参加那个生日居然你还关心这个事情我说你们关心啊所以说我也得关心一下对吧
我发现说就是我的内心也开始慢慢的通过这个事情变得稍微的丰盈了一点也变得没有那么的孤不自封了我觉得以前我就是一个完全以我自己为中心的说的真的说的一点都不夸张我觉得那个时候我的状态就是
如果说我们生活在一个游戏里边我是那个唯一的玩家其他人全都是 NPC 就是那种心态现在你发现是一个多人合作游戏我现在发现是一个多人合作的游戏对我觉得还挺美的这种感觉挺美妙的你谈到游戏你确实就需要具备一些孩童的玩游戏的精神进去对如果你把它当成是你自己的一个世界其他人都
NPC 的话就
这游戏好像就没有那么多乐趣了对对就你自己跟自己玩了对我现在就发现说当我跟别人一起玩这个游戏的时候其实乐趣更多嗯啊也不会也不会占及我很多的自己的乐趣就各有各的乐趣互相尊重对然后你重视的我也重视而且你的有很多乐趣是来源于他人然后他人也会成为你的呃你也会成为他人的一些乐趣的源头是嗯所以特别感谢我的内助归备主哈哈哈哈
谢谢他给我长的一些叶子对然后最后还有就是和自己身体的这个关系就是我我之前对待健身其实我健身也是有些年头了我之前对待健身的一个态度就是非常急躁嗯
而且不会真的去考虑我在健身的时候是不是真的和我的身体的肌肉产生关系我跟你说过以前我在健身的时候通常会听英语或者法语的新闻
就是我是一个特别担心我今天没有听到新闻的一个人我会有信息焦虑症信息焦虑对但是你知道可想而知我在健身的时候其实我根本就没有把很多的精力放在所谓的大脑和肌肉的连接上面我更多是放在信息上面我做动作就是非常机械的几个动作做完就我以前认识一个教练他说其实你认真健身是一个非常累的事对是提步的能力活对是事情的你要去感受
然后我最近这大半年时间开始意识到这一点了就是我不再去听新闻我会听一些不会干扰我思考的音乐氛围音乐我会把更多的事情放在如何建立大脑和肌肉的关系上我真的就会有感觉到前所未有的那种发力感
而且我会知道这个动作换了一个角度会引起什么样的连锁反应什么样的肌肉来反应对对对建立这个关系之后呢我就会发现说好像现在肌肉的成长就会按照我自己既定的那个计划去做虽然说它不是立即就成长但是我知道在两个月之后它就会长大一厘米在两个月之后它就会长大 0.5 厘米
而确实我们之前也聊过就是我一直对我的这个腿是很不满意的我觉得它没有到 60 厘米对吧但通过这半年的时间我当时计划的就是我会长两厘米它真的现在就长了两厘米的腿尾我就觉得这挺奇妙的只要是我愿意去花心思去建立这种关系我的身体就会给我一个非常好的反馈
这是我之前健身那么多年都没有的一种体验最近这半年的时间居然体验到了我觉得非常的开心我们也有些朋友认真的吃东西也会体验到自己肚子长大只要我今天认真的喝喝奶茶
因为身体其实比较诚实你跟他输入什么样的信息他就给你什么样的反馈而且我最近有在听一档另外一个播客就是讲瑜伽的然后我特别好奇通过这个播客我大概知道如果是你练瑜伽的话你会建立更强的一个大脑和身体之间的一种联系
我还没有体验过我决定我看我什么时候去体验一下包括正念冥想它其实也是唤起你对自己身体感受的一种方式所以你看我这么多关系也好还有之前的我这种成长的瞬间也好你发现没有都特别的晚都在 30 岁以后也就是我整个这种幼童状态
是从零岁到三十多岁都是这种非常低优的状态的可能如果你要按照以前的就是社会时钟的讲法就是又回到那个什么时候什么年纪做什么样的事但其实你真正认真生活以后你会发现这个东西
他其实没有那么强的规则性特别是对于我们性少数群体的身份来讲我们其实还是回到刚才那个议题就是我们其实有很多可能性去做一些
跳出规则以外的事情所以我现在来觉得一个人如果晚熟也没有什么关系你去接纳自己的晚熟而不是一味的责备自己为什么不成熟这件事情反而会折煞自己继续成长的动力你有时候在你的生活如果你意识到你自己的生活当中你有时候有那个孩童的一面他会跳出来你的最好的做法也许不是把他杀掉而是跟他
相处一下控制一下他出现的时间这个是最好的我觉得就是比较灵活一些弹性一些对其实我本来设计了一个问题但我觉得你 somehow 已经回答了这个问题了对我本来设计的问题就是如果是在选择做一个无聊的成人嗯
但是无聊但是事业有成并且寻归老举有可控性的一个成人世界和一个天真烂漫但是永远长大的可能没有那么成功可能没有那么成功的孩童世界你会选哪一个我肯定是选后者因为屁股决定脑袋哈哈哈哈
但似乎我觉得你并不把这两个状态作为是一个完全对立的状态对其实看到这个提法的时候我会就去思考就是一个现代意义上的真正的健康的成年人他是不是一定要摒弃掉所谓孩童的东西但我发现孩童有时候会提供一片你自己柔软的弹性的东西这个是成年人那种把自己武装到牙齿
每一方面都要成功每一方面都要彰显出自己实力不输别人的时候其实他是他的身体和精神是比较脆的对是虽然很硬但是有点脆脆
但有孩子的那一面反而会有韧性对有韧性嗯对你的觉得呢而且我我觉得因为我们俩对艺术都很感兴趣就是我发现说很多的大师到了文年的时候他们的作品会有返璞归真的感觉会有像孩童画出来的那种天真感嗯嗯嗯包括有些作曲家他们在末期的时候当然有些可能就会苦大仇深嗯但是有些作曲家就会出现极简的非常天真的旋律和非常简单的配器嗯
我觉得其实在年老的时候去拥抱天真去拥抱我们自己内心那个孩子甚至变成变回成以前那个孩子这样才是一个完整的人生吧我觉得总结的很好好吧那我们就进入到好物推荐
我今天好久没给大家推荐吃了就是让大家顺利长两厘米的方法我最近也发现了一家挺不错的粤菜它叫宫黑雷它的招牌就叫宫黑也就是在我们的新的深南地址不远的地方在九眼桥附近它是一家做据说厨师是来自一个做过什么粤菜米其林的厨师
对所以但是很明显他就跑到成都来自己开了一个小店肯定走的就不是那种精致的然后特别昂贵的那种路线我觉得他的性价应该说质价比很高就是你花一个不错的价钱能够吃到非常不错的月餐对我来说还是
挺有吸引力的而且它那个店虽然小但是它在装饰上做得很用心比如说里面都是一些大概八十年代九十年代的粤语的一些歌星明星这些装饰而且背景音乐也全是粤语的所以你在它那个地方用餐的话会体验到一股非常浓烈的来自于
就是那种老的香港的粤文化的东西 OK 如果大家现在在多林国上学粤语的话不妨可以在这个环境里面好好浸泡一下进去就用粤语点餐了对那我是要推荐一个跟这个其实也算是一个时事新闻吧但是可能没有太多人关心但是我自己还蛮感兴趣的特朗普很关心他要去特朗普很关心他
就是最近教宗 Francis 方济各刚刚去世正好在他去世之前其实有一部在奥斯卡里边提名多项但是好像没有这么拿奖的一个电影叫做秘密会议
他讲的就是教宗叙事之后如何选新的教宗而且我在看了这个电影之后才发现说原来来自于不同地方的红衣主教他们的主张也是很不一样的就像是在美国共和党和民主党他们之间他们有自由派他们有保守派
他们在面对新兴的一些文化的这些风情运用的变化的时候他们的态度是什么他们是接受还是抵制之类的我觉得里边还是有很多的这种斗争的还蛮有趣的
另外呢在这基础之上其实在十多年前还有另外一部电影也是讲的跟教宗的这个去世并且选新教宗有关的叫做天使与魔鬼还是魔鬼与天使就是丹布朗的那本小说改的电影小说很好看小说非常好看虽然他做了一个非常夸张的那个
想象吧在里面对而且电影其实也不错尤其是我建议大家读小说读了小说之后你会发现那其实除了小说之外他还可以当做是梵蒂冈的旅游指南对写的很细对非常的细什么从哪个地方进去穿过什么通道对对那个手指向什么方向你往什么方向走之类的对吧我看他这本书的时候我会想起金庸
我还没有读过金融因为金融是一个把现实和虚构混合的非常厉害的人所以我觉得丹布朗在写这本小说的时候他有一部分很写实但是他虚构的部分和写实的那个部分加接的很好就是让你看那部小说有一种非常强烈的神秘主义体验的感觉但是他又不完全写成了那种神话的东西就在那个边缘上
对很有意思大家如果不喜欢看那个书的话可以直接看那个电影电影拍的也很好对电影拍的也很好但是书里边的小细节其实我觉得更好对尤其是你想把它当做梵蒂冈的旅游指南的话还是看书吧而且它的娱乐性也很强不难读的对不难读而且英文原版它的英文其实写的也不难建议大家也可以读一读
好这就是全部的内容了大家记得给我们点赞关注转发谢谢你把你的这个角色给承担起来我学到了谢谢大家我们下期见了拜拜