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【身心合一的奇迹力量】-运动的神奇魅力

2025/1/21
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Shownotes Transcript

02:59《身心合一的奇迹力量》

08:17 关于运动与正念

13:23 击中的快乐&下网的难过应该如何对待

15:32 网球中无差别对待的平常心

23:47 网球中的竞争与合作

25:38 差之毫厘 失之千里

31:03 Find 你的打球风格

48:20 网球运动中的思考与生活启发!