本期主要围绕“脱单”这个话题，我邀请到了我的兄弟团成员猎手韦杰老师来跟大家分享他过去十多年专注为无数学员脱单的真正干货。

🎙️ 主播：冷爱、猎手韦杰、柯慧

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本期亮点

1:07 现当代女性脱单最大的困境

不肯走出舒适区。脱单是个自我成长的过程，任何脱单方法都必须要落地使用起来，没有其他捷径可以取代。

3:37 脱单方法论

在对的池塘捕鱼，找到有效联系人可以有效疗愈失恋。有效联系人，即，有感觉、单身、可约。建立连接首先要消除陌生感。

8:15 那天阳光猛烈他出现

插播冷爱老师与猎手老师相识相知的过程，以及为什么猎手老师在这么长时间里只做脱单教学这一件事。

9:20 如何识别长短择

没有“一眼”识别。两人从认识到成为男女朋友需要一个过程，筛选要放在第一次约会之后，通过沟通交流进行有意识地了解和衡量。渣男测试十四项，得分越高越危险。

14:32 女生怎么拓展社交圈

线下参加各种活动，线上科学有效使用相亲交友app以及公众号，以及大多数女生错误的操作是如何导致吸渣的。

19:50 如何聊天

引领话题。肤浅的夸奖是终结话题的表现，要学会抛出有效话题和拓展话题。

21:30 脱单教学的收获

深耕同一领域会不断遇到新的问题和产生更深刻的理解，并延伸出更多相关领域教学内容。追随学员的成长，从脱单到恋爱、到结婚、到购房、到育娃，有“瞬息全宇宙”之感。猎手感悟：第一，对比结婚后的封闭状态，在脱单领域可以保持年轻开放的心态；第二，技术流在脱单过程中能发挥最大作用，但人力可及的范围在长期关系或婚后就逐渐减少。

25:33 缘分是否天注定

（猎手）技术流与自然流要合流。技术无法脱离个人条件限制，什么样的人只能掌握什么样的技术，决定了只能吸引什么样的人。

（冷爱）另一个角度，有些情况总是无法避免不由自主地往某种特定的方向发展，如同一个写好的人生剧本，而有限数量级的人类如同共同演绎一部超大型剧本，有趋于无限但却是有限数量级的走向，伴随chatGPT的出现，或许这个有限数量级的剧本是可以被理解的。一个人一生的际遇和选择的开放性是有限的，这里面隐藏着“宿命”。如何理解和接受这种有限性，并能窥视（觉性）到有限性中的无限性，就是修行的意义。

34:12 一个人真的可以通过学习过好这一生吗

在技术流的层面，一个人的改变程度取决于执行力，一个人的自我太强大反而刀枪不入，很难改变。掌握了脱单技术也要讲脱单伦理，第一要注意安全，其次不要滥用，保持脱单生态平衡。

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冷爱

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Vol.03 脱单教父聊脱单