I avsnittet idag ska ni få träffa Anders Magnusson, som har en extremt intressant berättelse han delar med sig av. Anders hamnade väldigt fel i sin ungdom, men har efter 23 års nykterhet gjort en enorm personlig resa. Idag arbetar han med sorgbearbetning, ett ämne han är utbildare, föreläsare, författare och helt enkelt på olika sätt hjälper människor att bearbeta sin sorg.

I det här avsnittet kommer ni få höra Anders berätta om:

- i vilka olika situationer vi kan uppleva sorg

- sin personliga resa från ett brokigt förflutet och hur bearbetning av det förflutna hjälpt honom överleva

- hur man konkret går tillväga för att bearbeta sin sorg efter till exempel en nära anhörigs bortgång eller en separation från sin partner

- hur de här metoderna kan komma till nytta för dig som idrottare

- vikten av förlåtelse och avslut. Anders spelar idag tennis på motionsnivå efter att ha lagt sin elitkarriär inom rugby på hyllan.

En avslutad idrottskarriär innebär också en potentiell sorg inombords, vilket Anders berättar mer om...

www.sorg.se

www.tennismagasinet.se

linus.eriksson@tennismagasinet.se

Instagram: linus_se_eriksson & svenskatennismagasinet

64. Anders Magnusson om sorgbearbetning - vad är sorg och hur kan vi förlåta, avsluta och gå vidare? 01:15:59 Share

Linus på baslinjen podcast

Shownotes Transcript

64. Anders Magnusson om sorgbearbetning - vad är sorg och hur kan vi förlåta, avsluta och gå vidare?