「無時無刻的堅強，是不是一種逞強呢？」

每個人都有渴望被理解的脆弱。
現代社會有非常多人會用堅強、忙碌讓自己麻木，讓自己感受不到那些脆弱。
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直到有人拿著一把鑰匙出現。
那把鑰匙可能是一段暖心話、一本書、一部電影，讓我們意識到自己內心渴望被理解的那一塊，意識到其實自己不必硬撐著。

這次的Podcast來賓——暢銷作家艾莉她的文字就是一把鑰匙。
很多人說她的文字很療癒，但事實上不僅如此，她的文字還很「精準」。

她精準地寫出很多人內心幽微的心情：那些逼自己硬撐出來的堅強、那些無可避免的錯過、還有那些不知道怎麼用言語訴說的脆弱。這些她都寫出來了，在這集節目也聊給你聽，這些情緒、與心理狀態該如何安放。

當我們停止逞強，允許自己柔軟、脆弱，生命才能迎來更多的可能性。
一個人也才能真正勇敢、擁有韌性。

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🌟劉軒How to選書🌟

《堅強是你說了一輩子的謊》艾莉著
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EP38 | 艾莉：硬撐出來的堅強，背後都有顆渴望被理解的心 46:39 Share

劉軒的How to人生學

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EP38 | 艾莉：硬撐出來的堅強，背後都有顆渴望被理解的心