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Julie Edmonds on Subconscious Healing for High Performers
2025/5/1
Living The Red Life
J
Julie Edmonds
R
Rudy Moore
Julie Edmonds: 我从小在充满灵异事件的环境中长大，这让我对能量和潜意识有着独特的理解。在帮助高绩效人士的过程中，我发现他们通常面临职业瓶颈，例如拖延症、过度思考、睡眠问题和慢性疾病。这些问题往往源于潜意识中未被解决的深层信念和情绪。我的方法是通过催眠疗法，引导他们进入阿尔法脑波状态，探索潜意识，找出这些问题的根源，并帮助他们重塑思维模式，建立新的信念，从而提升能量水平和生活表现。我的三步法包括：调查想法、打断模式、建立新的信念。首先，我们需要暂停并调查引发负面情绪的想法，找出其背后的深层信念；然后，打断这些负面模式，重新评估情况；最后，建立新的积极信念，例如‘我足够好’、‘我有能力应对挑战’等。通过这个过程，我们可以帮助高绩效人士克服内在障碍，实现个人和职业上的突破。
此外，我还强调能量与思维模式的相互关联性。负面情绪和环境会降低我们的能量振动，而积极的思维和能量则会提升我们的感官和直觉，帮助我们更好地感知周围环境和他人。提升能量的方法包括呼吸练习、正念冥想等。我们需要主动创造积极的环境，并学会过滤掉负面能量，与积极乐观的人相处，避免与消极的人过多接触。
最后，我想强调的是，即使不理解能量层面，通过个人成长也能提升能量，因为情绪本身就是能量。通过改变思维模式，我们可以提升能量，改善身心健康。
Rudy Moore: 作为节目的主持人，我对Julie Edmonds的观点非常感兴趣。我特别关注的是高绩效人士如何克服职业瓶颈，以及如何利用潜意识和能量疗愈来改善他们的生活和工作表现。Julie Edmonds提出的三步法——调查想法、打断模式、建立新的信念——为我们提供了一个切实可行的框架。此外，她对能量与思维模式之间相互关联性的阐述，也让我对能量疗愈有了更深入的理解。通过这个访谈，我了解到，控制能量和环境对于成功和身心健康至关重要，积极的思维模式和能量提升可以帮助我们更好地应对压力，提高生活和工作效率。
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