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EP08《倦怠社会》：卡在“躺”与“卷”之间
42:59
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2024/12/16
麻瓜修行记
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一本对全球化时代做出诊断的书？
什么是倦怠？失去精力、丧失阅读与倾听的能力
倦怠：一种使个体分离的孤独的疲惫
造成倦怠的自我感知：工作本身与自我的PUA
倦怠——规训社会到功绩社会的转变的产物
受害者与施暴者都是我们自己本身
规训社会是KPI，功绩社会是OKR
工作对时间与注意力的剥夺
信息过载与害怕错失信息
抑郁症与抑郁倾向
多工作业让人无法集中注意力
无法愤怒，无法感知“远方的哭声”
缓解倦怠第一步，适应深度无聊
“我能看见你”：一种跳出自我，去理解他者的浪漫
到底要不要“必要的犹豫”？
愤怒是对当下的质疑，一种能力与行动
既然倦怠，旷野是否真的存在？
道理都懂，但生活不是道理
东亚人的每一年都是关键一年！
另一种人生：选择想走的路，不美化未走之路
所有人都在努力，我可以不努力吗？
接受未尽的遗憾
即时叫停，培养平衡学习和生活的意识
避免倦怠是不是本身就是无解题？
一些增强对生活的掌控感的方法
Shownotes
Transcript
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