近期裁员潮来袭，许多朋友在离职时被要求签署一份“通用解除协议”（General Release Agreement），即拿一笔遣散费，但要放弃未来起诉公司的所有权利。这是否合法？我们是否只能被动接受？
本期播客将深入探讨离职协议背后的法律逻辑，告诉你公司要求你放弃诉讼权，本质上是一场“交易”而非“赠予”。我们将详细解读专门保护40岁以上员工的联邦法律《反就业年龄歧视法》（ADEA）和《年长员工福利保护法》（OWBPA），揭示法律赋予你的“冷静期”和“反悔权”，并教你如何利用这些权利作为谈判筹码，为你争取超越标准方案的更优条件。
【案例分享】
王先生，42岁，湾区某科技大厂资深工程师。在公司服务8年后，突然被告知成为“组织架构优化”的一部分。HR给了他一个“N+2”的包裹，但要求他在三天内签署放弃所有权利的协议。王先生感觉这次裁员有针对性，因为他所在的团队留下的都是更年轻、薪水更低的员工。他既需要这笔钱来支付家庭开销，又觉得直接签字非常憋屈和不甘心，他应该怎么办？
【本期干货】
- 公司要求我放弃起诉权利，这在法律上是“霸王条款”吗？
- “通用解除协议”（General Release）到底意味着我放弃了哪些具体的权利？
- 什么是专门保护40岁以上员工的ADEA和OWBPA法案？
- 法律规定的21天“考虑期”和7天“反悔期”具体是怎么运作的？
- 如果我认为自己遭遇了年龄歧视，该如何利用这个筹码进行谈判？
- 除了多要钱，离职补偿协议里还有哪些比钱更重要的条款可以谈判？（例如：健康保险、股权、离职原因定性等）
- 在什么情况下，我应该立即停止沟通，花钱去咨询律师？
- 签署协议后，我还能不能申请失业救济金（Unemployment Benefits）？
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