第十八集18：大自在，纽约归来小红书时尚博主/新电商独立网红如何自我升级/自家人小窗分享玄学流量指南

大自在：谓进退无碍，心离烦恼。《法华经·五百弟子受记品》：“復闻诸佛有大自在神通之力。”后多用指自由自在、无挂无碍的境界。

境由心生。

不要跟着境转。

让一切境随心转，就叫大自在。

开篇/结尾音乐：专辑：山谷的声音/《怀业祈祷文•大加持云》/作者：海伦索南曲珍&普利合唱团

插曲：专辑：Manhattan /《Do Do Do》/作者：George Gershwin

華麗なるエレクトーン -ザ・ワード-/《ザ・ワード II》/作者：Shigeo Sekito

i'll be okay/《Better》/作者：sign crushes motorist

朋友介绍：Welling歪灵，过气模特，不够时尚的时尚博主（自我介绍）

小红书🍠：welling张歪灵

如何面对腰部网红困境

如何面对焦虑流量困扰

如何应对黑粉网暴

如何面对转化率问题

研究易经风水八字星盘后更真实面对自我

本命年心态化解

彩蛋：神秘耳穴仪器测疗身体亚健康

1:26 “网红”曾经是个贬义词

2:55 广告经纪人好像比模特公司靠谱些

3:50 第一支广告是和周杰伦一起拍的动感地带

5:10 成为第一批淘宝签约模特，月收入不敢想

10:00 开了自己的店铺后经营并没有想象的好

11:04 30岁决定跳出惯性到纽约读书

12:33 高中爸爸离世对我的影响很大

17:41 纽约吸引我的地方

23:55 专注做职业up主一条就爆了

25:22 视频能爆是玄学真是摸不着脉

30:02 标题封面很重要

35:59 如何面对黑粉、强大内心是网红必备素质

纽约街拍中

Welling&Coco

忘了和补充的内容：

周轶君：到了这个年纪，身边的朋友都在出家，出走，出离。这个焦虑的年代怎么面对自我成长。

伍迪艾伦《MANHATTAN》

绝世网红

很多人的修行都在保养轮回——慈诚罗珠堪布

佛法的修学和证悟，是靠一代一代传承的口传和窍诀。

密宗续部的一句话，分为四个层次。我们看经只能识字。……

器，以水桶来比喻，即阿赖耶识；

水，以桶中水来比喻，即五根，我们的五种感官；

影，以水面倒影来比喻，即五根摄取的外部世界，外部世界的影像是我们自己内心的投射反映，即我们的五种感官所感知的世界。

这三者的关系是: 外部世界依赖于我们的感受而存在；感受依赖于阿赖耶识。

什么是明心见性呢？就是打破这个水缸。水缸打一个洞就是初步的证悟。到了八地菩萨，水缸基本打破。八地菩萨看到的一切就是佛的刹土世界，这个世界本来就是这个样子，本来清净，不是被改变的，这个和显宗的见地看法有差别。

阿赖耶识是什么境界呢？很多人喜欢修定，喜欢参禅。虚云老和尚讲:清清净净，空空洞洞。禅宗讲:冷水泡石头。这和密宗的形容一样。麦彭仁波切讲: 河流下面的石头。水滴石头，这个石头，水再怎么滴，怎么流，都不会改变。这样的打坐七八个钟头，在他自己感觉只有五分钟，却和解脱没有关系，和明心见性没有关系。。

唐朝时明心见性的人那么多，成就者那么多。唐朝以后的人参禅打坐，都不开悟，那他们都在做什么？（问大家。无人答上来）

慈师自答: 他们都在保养这个桶！保养这个轮回！（轰堂大笑）使这个桶更坚固！使这个轮回更坚固。（大笑）

那追求人天福报，去烧香磕头拜佛，灌黄财神顶，买宝瓶，参加水陆法会，就是在保养轮回，使这个轮回更牢固，把这个轮回继续延续下去！（轰笑）这种行善是为了在轮回中流转得更长，我们大部分人学佛是在延长生老病死。

供个牌位五千元，二万元，……那供二百元就不能超度，供五千元就能超度了？！不是这样的。

要会超度，二三元钱也能超度。

超度的条件是:

一要有真实不虚的慈悲心菩提心，希望亡者离苦得乐。

二要精通破瓦法的所有过程，所有的过程要能观想得清清楚楚。

三要相信破瓦法的力量。

四要亡者生前自己的财物拿出一点做上供下施，以给他结上缘份和积福。

连佛法都用来坚固水缸，这比无神论更加坚固（指无神论不信轮回）。

你们不要去买宝瓶，灌什么黄财神顶，买高香，买内坛买密坛……你们需要，他们就会卖；你们保养，他们就更好……（大笑）我知道这样会得罪很多人。

……

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迷瞪一下

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