第四十集：无分别，从泳者之心到女身修行/女性平权⚖️巴黎奥运会/现代女性修行成就者身上看到的光✨/当代女儿身升级📖

所谓的分别，我们时常在经典讲没有分别，什么叫没有分别，你知道吗？不是我看到什么东西，没有分别的意思，无分别的意思是在，分别中，无分别想，才叫做无分别，才是真正进入到圆觉三法。什么叫分别中？因为镜明一相，莫忌青黄，真的要分别啊，青就青，黄就黄，可是，分别中无分别想，不管它是青，还是黄，全部都是什么？全部都是影像，千差万别的所有一切，都是从自性显现出来的影像而已啊，所以不要执著，空有不二才是真正的中道义。

音乐🎵：《Imagine》/作者：Eva Cassidy

❤️之所以用这个版本的《Imagine》除了Eva Cassidy是女性歌手外，还有她对这首歌不同断句的诠释，如果她在世，这首翻唱更能诠释巴黎奥运会开幕式塞纳河上，一只漂流的木筏，一架燃烧的钢琴……的《Imagine》。

这首由约翰·列侬和小野洋子创作的歌曲，开幕式现场由钢琴家索菲安·帕玛特和歌手朱丽叶·阿尔曼特在一只漂流的木筏上奏唱，用声音向世界发出和平的呼唤。

关于作者：

Eva Cassidy她从因性格一度太内向，在组乐队期间出现了麦克风恐惧症，最后走出阴霾最终成为一名歌手，而在她的音乐里面，其实很难去界定她的音乐类型，因为她的音乐当中揉合著爵士、蓝调、民歌，乃至於福音与灵歌的氛围。她最打动人的除了，充满感情和音乐领悟力的演绎，加上Cassidy独特的断句方式，赋予歌曲全新的生命力，让每首歌都添加无比的想像空间。虽然Eva Cassidy未能在她在世时大放异彩，但是她的才华也总算没有被埋没，即便是翻唱的歌曲，Cassidy也用她的歌声让所有的歌曲成为她最佳的代表作品。

1996年11月，默默无名的Eva Cassidy因为皮肤癌离开人间，当时人们只能在美国华盛顿特区的几家民谣/爵士Club听闻此号人物，当年她才33岁。之后她的音乐被翻出来，最后在英国BBC民选统计的20世纪最伟大歌手名单，Eva Cassidy列为第21位。

🎵：《Nu》/作者：Philippe Katerine

🌈这次巴黎告诉我们世界是彩色的、无分别的，世界是多元的。只要你心中有爱，无私奉献。每一个人，无论年龄、性别、性取向、身体条件等，都是值得被庆祝的。无论你此时此刻身处何方，不管你是聋人🧏🏾舞者（Shaheem）🦾模特，⚧表演者，你都可以随心所欲地跳舞，热烈地放声高歌。

歌词：

如果我们赤身裸体，还会有战争吗？

不会

不穿衣服时，你能把枪藏在哪里？

藏在哪里？

当我们再次赤身裸体时

就不会再有富人和穷人了

是的

无论你是瘦是胖，你都是赤裸裸的

是的

让我们以自己的方式生活

Nuuuuuuuu, tout simplement tout nu

Nuuuuuuuu, tout simplement tout nu

💚这两天充满了对这首歌表演的争议，看了艺术家Philippe Katerine的相关介绍和这首歌的创作背景，你会慢慢理解他为什么选择这种方式表演，我们看到的也不一定是我们认为我们看到的。（参考阅读link：mp.weixin.qq.com）

插曲音乐：《My Hero Was You》 (From "Young Woman and the Sea"/Score)

/作者：Amelia Warner

🎵：《Avalokiteśvara》（观世音）/作者：妮那（Nena）

《Prayer for Peace》/作者：Ave Air

《Gymnopedie No.1》/作者：Erik Satie

本期朋友：戴小蛮/作者公众号：戴小蛮的小光明

2:09巴黎奥运会男女运动员人数比例拉平

4:03 “泳者之心”电影中的灾难曾经在中国也发生过。

8:19 “泳者之心”（老娘与海）电影对女性争取权益的跨时代意义

12:05 “泳者之心”中人与人的情感关系指向了理解、支持与陪伴

16:26 女性修行者面临的困难

18:05 萨拉康左空行母的成就故事

24:19 如何找到法侣

25:53 为什么藏传佛教上女性的老师也会相对少一些

28:05 投身女性的业缘是什么？

43:03 女性修行者如何平衡家庭、显示身份和自我价值追求

55:15 相对在世间，，男女平等在修行角度的显化是什么？

喜欢这句：前行，哪怕没有回头路

上海女子游泳会合影

《良友画报》女性封面

1924年巴黎奥运会开幕

1924年的女性运动会

十位历史上杰出的女性

开幕式上的女战士

女性成就者🙏：

玛吉拉准唐卡

益西措嘉佛母

色拉康卓

萨迦·杰尊姑秀祈美禄顶仁波切

忘记和补充的内容：

中华杏秀游泳社：1921年，美国教育家孟禄博士来华访问，组成教育调查团赴全国各地考察，十月抵苏州活动时，苏州第一师范、第二女子师范与两附小之男女教职员有数人同往。在过亚细亚公司旁的石桥时，由于车夫不慎，致车翻落水中，大部分人迅速被小船救起，独毛杏秀女士依然沉于水中。此时，同行虽有十数人，竟无一人能游泳，束手无策下只能等十分钟后，用船将女士寻得，已然香消玉殒。这一惨剧，使同行的教育界人士痛定思痛，深刻反思从前狭隘的教育理念，并清醒地发现体育、尤其是游泳教育的重要性。“女士之死，由于车覆落水固然，但落水之后，假使十数同行中有一能泅水的人入水救助，则女士可以不死；假使船夫能泅水、也可入水救助，女士也可以不死；又女士自己如能泅水，则女士更可以不死。乃同行十数人，平时都能够作文章演说，至此除搓手顿足之外，竟一无所措。这可以说不是意外之变足以死人，是我们所学不切实用，不能应变足以死人了！”发起“中华杏秀游泳社”就是为了提倡国人对于游泳之术的注意，游泳不仅可以强身健体，在关键时刻还有保全性命之用。普及游泳知识，促进游泳场地建设，成了当务之急。

我们都认为我们很爱家人、爱孩子、妻子。你会带她们去吃他们喜欢的披萨，送他们生日礼物，在他们不高兴的时候扮怪物尝试改变他们的心情。

但很少有人察觉，我们所有的爱都是基于自我。或者说，我们所有的爱都需要回馈。当我们给了对方一个吻，我们希望也得到一个同样的吻或是其他东西。

我想稍微谈一下我们基于自我的爱与无我的爱之间的差异。无论我们是否察觉，我们事实上一直在计算。对家人，对朋友，对我们的爱情。

自我一直没有安全感，它非常缺乏存在感，所以他需要不断的通过他人、外境来摄取存在感。为此我们建立家庭、学校、政府、医院、养老院以及各种社会组织，以获取各种不同时期所需的安全感。

在你出生的时候，爸爸妈妈是你最大的安全感的ATM机。当你缺乏安全感的时候，你就会找他们要；长大后，你的爱人会给你最大的安全感。

当你发现他已经不爱你了，你会寻找另一个安全感的来源——另一个爱人或是孩子，让他们给你新的安全感。

在这里我们着重讨论，如何从家庭和爱情来获取安全感，这两者在我们生命力所占比重非常大。事实上，当你认为你在爱的时候，你一直在试着维持爱情的收支平衡，我指的是爱情上的收支平衡。

举例：如果你每天都亲吻你的爱人，而他从不主动亲你，这样过了一段时间，你就会觉得不平衡，你会怀疑他对你的爱。假如你付出十块钱的爱，那么你是否要求对方至少付出八块钱的爱。如果对方付出的爱只有五块钱你就会非常生气，但你会试着告诉他你付出的是十块钱，因此他不能只回馈五块钱，但通常我们在这个过程中就会发生争吵。我们吵嘴的时候都会说：我为这个家付出了这么多，可你呢？我们一直在计算，试图维持感情方面的收支平衡。连最纯洁的爱情也未能免俗，因为我们有自我，我们需要喂养自我。

这让我们无法心无旁骛的爱，我们和对方拥吻的时候手里都拿着计算器。家庭和爱情是吸取安全感的重要来源。但也同样很危险，我们以为已经调到安全模式，但总是会有意外跑出来打破我们的安全错觉。

一旦我们觉得自己在爱情或家庭方面收支不平衡，我们所得到的就是不安全感，我们的自我感到威胁。想想看，所有的家庭矛盾，所有的爱情问题都是因为感情方面的收支不平衡。

我们之所以爱对方，因为对方爱我们几乎像我们爱自己一样，我们在他这里可以体会自我被全然满足的快感。

一个完全无我的人，一个视你如他自己的人，他爱你的方式可能很多样化，但他最关心的当然是让你获得和他一样的解脱。

为此他可以和你一起喝酒，也可能揍你一顿，可能给你讲佛法，也可能和你讨论女人，只要可以将你导向解脱，他不在乎做任何事。

他也不期待你有某种回报，因为他没有自我需要被喂养。他不需要计算付出的爱和收到的爱是否均衡，因此他的爱是真正的爱，而不是我们假模假式的爱。

—宗萨钦哲教言

一份名单 | 女性社群、公益组织与媒体：

妇女与性别身份维权

中国妇女发展基金会：围绕妇女扶贫、妇女健康、女性创业等方面，实施了一系列公益慈善项目

源众家庭与社区发展服务中心：从事妇女维权及推动性别平等的公益机构

北京为平妇女权益机构：致力于促进妇女权益和性别平等，为遭受家庭暴力和性别暴力的女性提供心理疏导

同语：关注中国在性倾向，性别身份，性别表达上遭歧视和暴力的群体，旨在通过社群培力，援助服务，公众教育和政策倡导，推动公众多元性别认知，消除歧视和暴力

农村女性与边缘人群

绿芽基金会：全国首家致力于乡村妇女发展的非公募基金会

益起健康（公众号：Good Good Life）：南京市青禾社会工作服务中心项目，为处在社会边缘的人群增能赋权

爱小丫基金：努力让每个贫困地区的女孩都能穿上干净的内衣裤

陕西妇源汇：赋权妇女和儿童，消除边缘化妇女和儿童的贫困，让他们生活在一个尊重其生存权、发展权、参与权、受保护权、和无性别歧视的家庭和社会环境中

你我伙伴：西安市光源助学公益慈善中心，为6-18岁儿童和青少年提供优质性教育服务的公益组织

木兰社区活动中心：打工姐妹自发形成的民间公益团体

绿色蔷薇社会工作服务中心：致力于流动女性、儿童群体生活状况的改善，相关议题包括但不限于：女性健康、性别暴力、家庭暴力、流动儿童教育、女性群体互助网络建立等

农村精障女性关注小组：持续关注人口贩运和精障女性困境救助

https://mp.weixin.qq.com/s/09HtZttp0MkVIX-WXFk8tg

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