Mo Brown Suga | Strategies for Success: Mo Brown Suga Discusses Health and Career
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哦，我的天哪。精力充沛。很多人问我，你喝酒吗？你做这个吗？你做那个吗？我说，我天生就精力充沛。所以我觉得热情似火，充满激情。莫刚起步时，你的动力是什么？是什么驱使你？是什么目的让你说，我不仅能做到，而且我，莫·布朗，一定能做到。我能主宰一切。我能激发灵感。

激发能量，向人们展示他们只要下定决心就能做到任何事。这从我小时候就开始了。莫会对那些说“不，去抓住机会，去做吧”的人说什么呢？如果这是你内心的渴望，那么就一定有办法。就像你相信别人一样，就像你鼓励别人一样，你必须对自己也这样做。♪♪

欢迎来到Mick Unplugged，我们将在这里点燃潜能，激发目标。准备好迎接真知灼见、大胆行动和改变游戏规则的对话吧。系好安全带。米克来了。

女士们，先生们，欢迎来到另一集激动人心的Make Unplugged节目。今天的嘉宾是一位多才多艺的艺人、企业家和创意力量，她在娱乐行业开辟了一个独特的空间。她从配音演员和音乐制作人到创作热门网络剧的历程，展现了她不懈的动力和与观众在多个层面建立联系的能力。让我们一起欢迎这位创新、幽默的布鲁克林最棒的莫·布朗·苏格小姐。莫，你今天过得怎么样，亲爱的？全场欢呼！开始吧！

太棒了。谢谢。莫，我是你的超级粉丝。我是你作品的超级粉丝。我本可以给出5000个赞美，我不知道该选择哪一个，所以我只是即兴说了些什么。但你就是那个女孩，莫。莫几乎没有做不到的事情。我们会深入了解你的故事等等。但我只想问你一个问题，我一直想问你这个问题。成为莫的感觉如何？

哦，我的天哪。精力充沛。很多人问我，你喝酒吗？你做这个吗？你做那个吗？我说，我天生就精力充沛。所以我觉得热情似火，充满激情。成为莫的感觉如何？感觉……

我知道如何，即使在非常悲伤的情况下，我也能迅速恢复，找到事物中的美好之处。而且，你知道，注意到很多人并非如此，我真的很珍惜这一点。所以感觉很快乐，精力充沛，充满乐趣。还有哪个词？漫游者。像渴望旅行一样。是的。漫游者？漫游者？是的。

我们加上这个词。漫游和漫游。开始吧。我喜欢。我喜欢。所以，你知道，事业，了不起的艺人，企业家，对吧？配音演员，在所有娱乐领域都表现出色，但这必须从某个地方开始。

在Mick Unplugged节目中，我们谈论你的“因为”，比你的“为什么”更深层次的东西。莫刚起步时，你的动力是什么？是什么驱使你？是什么目的让你说，我不仅能做到，而且我，莫·布朗，一定能做到。我能主宰一切。我能激发灵感，激发能量。

向人们展示他们只要下定决心就能做到任何事。这从我小时候就开始了。你知道，我的家人一直都很支持艺术，他们总是说，你可以成为任何你想成为的人，你可以做任何你想做的事。所以当这种信念植根于你内心时，你会想，好吧，我就去做吧。所以，我的目标是激发

我想给世界带来能量。我想，就像我说的那样，向人们展示他们可以做到任何事，成为任何人。我的家人是加勒比人。所以，来自另一个国家，我要说的是，很多加勒比人，大部分是在成长过程中，都是护士或从事医疗行业。所以能够做到这一切，达到这种程度，真是太棒了。

这是我祖先最疯狂的梦想。就像，哇。这不仅仅是人们说的那样。所以是的，我希望我回答了这个问题。是的。

你做到了，因为你真实地做自己。这就是我喜欢你的原因，因为如果莫·布朗·苏格有什么特点，那就是你永远都会是莫·布朗·苏格，对吧？就像你带来的能量，你拥有的能量，你所展现的力量是如此具有感染力，如此具有传染性，以至于你无法抗拒与你相处。感觉就像你坠入了爱河。

感觉像是在莫身边，你会成为一个更好的人。对我来说，这就是生活的意义。你是什么时候意识到自己有这种影响他人的能力的？所以我最近在一个

在一个节目上讲过这个故事，但你想分享一下，就分享一下。所以实际上我当时还在小学。我想我三年级或四年级的时候，我们在学习非洲舞蹈，他们会发放紫色的腰带，就像空手道一样，你知道的，诸如此类。所以我收到了一条紫色的腰带，这，你知道，是给优秀舞者的，或者说，这个奖项是颁发给舞蹈和鼓手的。鼓手开始，你知道，演奏了

就像，砰，砰，砰，砰，砰，砰，砰，砰，砰，砰，砰，砰，砰，砰，砰。然后他开始演奏，咚，咚，咚，咚，咚，咚，咚，咚，咚，咚，咚。所以我正在跳舞。突然，我感到鸡皮疙瘩。突然，人群开始欢呼！哇！

我想，哦，我的天哪。就像我真切地感受到，我能感受到人们的能量。我开始看到他们的兴奋。我开始，因为之前，你知道，每个人都坐在座位和椅子上。一旦我开始跳舞，我看到了人群的能量，我看到了兴奋，我看到了……

我能做什么，上帝赋予我的唤醒人们的能力。所以从那时起，我就知道这是我无法放弃的事情。这是一件可以唤醒这个世界的事情，我有了目标。太不可思议了。

太不可思议了。我喜欢。再说一次，你拥有的这种能量是如此具有感染力。每次观看你的任何作品或你发布的任何内容时，我都会微笑。所以对于现在的听众和观众，让我们谈谈你在娱乐方面的历程，对吧？比如，你在娱乐领域从哪里开始？你是如何进入这个领域的？在那些早期时刻是什么样的感觉？好吧，我要说……

哦，这是一个非常好的问题，因为我确实很小就开始从事这个行业了。所以我会说我去了专业表演艺术高中，它位于，位于48街，为了让大家了解一下这所学校。艾丽西亚·凯斯也在这所学校上学。所以当她毕业的时候，我正要入学。所以我们在艾尔文·艾利学习，你知道，我们跳芭蕾舞。我们在林肯中心演出。这些都是非常棒的地方，当你年轻的时候，你并没有真正意识到，对吧。

它的神奇之处。而且，你知道，现在我意识到，我刚才提到我的家人来自牙买加，岛屿，你知道，那时没有多少机会，但是高中时，从艾尔文·艾利开始，看到我的潜力，看到我能做的事情，我想，我要，我要为此努力。我要，我要找个经纪人。我要，你知道，我要上大学。是的。

我学习了传播学和戏剧。我还学习了广播和媒体，但是当他们告诉我我必须修读额外的学分时，我说，好吧，我们就用现有的东西吧。一切都会，你知道，随之而来。现在回想起来，这很有趣。所以从，你知道，在高中进行严格的训练开始，

让我在大学里开始认真对待自己。所以在大学校园里，我一直在表演，做所有这些令人惊叹的事情，主持姐妹会和兄弟会的活动

活动。规模很大。好的。所以当你开始主持如此庞大的观众时，当你开始看到自己的技能时，你会想，好吧，我要认真对待这件事。到我真正投入其中时，我们说2007年，股市崩盘了。当那件事发生时，

百老汇的戏剧正在关闭，戏剧无法上演，各种事情都在发生。我想，好吧，你已经花了十年的时间做这一切。你准备放弃吗？所以我决定和我的一个朋友一起写一部短片。我们说，你知道吗，让我们把它提交到洛杉矶真实电影节。让我们看看我们能做什么。我们把它提交到电影节，我们获奖了。

我获得了最佳导演奖。所以我想，我在这里有一些成就。所以从2009年开始，我一直都在制作作品。我一直都在工作，攒钱，尽我所能。实际上我一直在工作。

然而，当Sugar Productions公司成立时，我拿了一个罐子，一个意大利面罐子，我每天都会往里面放零钱，把我的硬币放进去。不知不觉中，我攒了44美元的硬币。

我拿着这44美元的硬币，拿着我的Sugar Productions公司的印章，去了银行，我说，你们能帮我开个账户吗？我能用40个硬币开户吗？他们说，当然可以。所以我用这44美元的硬币开设了我的Sugar Productions公司，

我说，一切皆有可能。我拿着它，继续前进，制作我所能制作的一切。音乐视频、电影，你叫什么名字，我们都做。我们制作了短片、长片，任何东西。如果我感觉到了，并且我看到了赚钱的方法，我就会去做。所以是的。所以我们……

回到正题，我说我认真对待这件事是在股市崩盘的时候，我想为人们创造机会。是的。

我想在这里补充一些内容，因为这太深刻了。41美元的硬币。对。44美元。我不想少算你的钱，因为你会找我要那3美元的。我知道。我知道。我知道。41美元或44美元。但我认为是44美元。所以你手里有44美元的硬币。你去银行。但我希望听众和观众明白莫真正想表达的是她相信自己。

她有远见。她有计划。我认为很多时候我们都在等待其他人或其他事情，对吧？我无法告诉你我最初接触的那些人有多少是像这样说的，“米克，如果我有一扇门为我打开，如果我有一个机会，我就……”我说，不，你就是机会。这就是我喜欢莫的原因，在那时，你就像，我就是机会。我希望你能更深入地解释一下，对于那些像这样想的听众和观众，

嗯，我在等待一些事情。莫会对那些说“不，去抓住机会，去做吧”的人说什么呢？无论是听有声书还是聆听永恒的经典歌曲，都能享受长久的听觉盛宴。访问K-I-S-Q-A-L-E-Y.com了解更多关于Cascauley Ribocycloid 200毫克的信息，并咨询您的医生，看看Cascauley是否适合您。

如果这是你内心的渴望，那么就一定有办法。就像你相信别人一样，就像你鼓励别人一样，你必须对自己也这样做。很多人不明白这一点。他们不明白与自己对话的力量。他们不明白，我知道很多人说，哦，照镜子对我没用，或者其他什么，但是

它真的，真的有用。看着你自己的眼睛，你知道，把事情写下来，显化和遇见上帝，你的目标和梦想，它们确实是一致的，你知道吗？所以我想让你再问我一次，因为我想确保我得到了你的答案，或者我没有给出答案。不，不，你做到了。你做得很好。所以，那个听众或观众，他们像，我，

在等待。莫的想法是你不要等待，你去做，对吧？比如他们现在可以开始做什么？比如那一个东西或那一个火花，那一个智慧的片段，你想给他们？把它写下来。因为有时候当事情在你脑子里的时候，它是模糊的，是朦胧的。一旦你把它写出来，你就可以开始说，好吧，这张纸上有五件事。

我需要做什么才能完成一件？然后当你写下一件时，我需要什么？然后你对下一件做同样的事情。所以这是关于组织和分解事情，你需要什么，你能做什么，什么是可能的，以及不要害怕寻求帮助。很多人害怕寻求帮助。伙计，如果你不求助于别人。

你知道，就像你看建筑物一样，你看很多东西，没有一样东西是独自完成的。是的。所以人们不应该害怕寻求帮助。所以把事情写下来，组织事情，并寻求帮助。就是这样。是的。

我还知道你的一件事，再次强调，我一直是你的超级粉丝和追随者，你相信导师的力量，对吧？那么莫·布朗·苏格早期的导师是谁？然后跟大家谈谈导师的力量。嗯哼。

我有一个导师。好吧，他仍然活跃在我的生活中。我有一个导师。他的名字是克里斯·梅尔卡多，他是我的电台导师和配音导师。所以他在107.5 WBLS电台工作。他经常出现。这是第一步，出现，你知道，在场。有时候人们不明白，仅仅是某人的存在就至关重要。

所以我说克里斯·梅尔卡多，他出现了。他愿意分享知识。你知道，有时候人们会紧紧抓住一些东西，就像，不，你应该传递接力棒。对。

传递接力棒。所以出现，给予知识。这就是克里斯·梅尔卡多给我的。不要害怕分享机会。每个人都有足够的机会。我们生活在一个很大的世界里。你知道，我们可以分享、给予、创造和做的事情太多了。让我们看看。克里斯·梅尔卡多还做了什么？我的意思是，我，

我还对那些我真正热爱、钦佩和受到启发的人做了很多研究。例如，皇后拉蒂法。我喜欢皇后拉蒂法。她所代表的一切，她所做的一切，甚至是她对她在生活中所犯错误的纠正，以及分享这些错误，因为分享这些故事实际上可以帮助人们，向他们展示，你知道，我们可以犯错，但我们也可以改正。你知道，你不是你的错误。

你知道，我还喜欢坎迪·伯里斯。你们认识坎迪·伯里斯吗？坎迪·伯里斯是一位非常厉害的女商人。好的。是的。所以这三个人是我在生活中用来保持专注的人。最重要的是，我吃得很好。因为当你吃得好时，你可以集中注意力，而且不会脑雾。看吧。所以我们来谈谈这个。莫的“吃得好”清单上有什么？莫吃什么？好的。

莫吃很多水果。我吃很多绿色蔬菜，羽衣甘蓝。我不喜欢芥蓝。我也吃芥蓝。哦，好的，好的，好的。我吃芥蓝。

我喜欢很多羽衣甘蓝。我喜欢能给我带来能量的食物。甜菜对你的血红蛋白水平有好处。你知道，你必须保持……人们必须了解你的铁水平和维生素D水平，它们能让你茁壮成长。它们能让你，就像，保持清醒和警觉。B12，你知道，诸如此类能给你带来能量的东西。当你……想想看。当你吃得不好时，你会变得迟钝。你无法思考。你无法产出好的作品。所以我确保……

我，你知道，早上吃蓝莓。我确保我喝很多茶。茶很舒缓，但茶也是一种排毒剂。有时候我们不明白，就像，你知道，当你压力大的时候，你会长痘痘等等。所以所有这些东西都会把它排出体外。当你的身体健康时，健康就是一切。如果你没有健康，你就什么也做不了。看，我们从莫那里得到了一些我们从其他人那里得不到的东西。莫不会对每个人都这么说。所以……

我们必须谈谈你刚才说的一件事。莫，我同意你说的99%，直到你说到甜菜。当你提到甜菜时，我可以向你保证，在那之后我没有听到你说什么，因为我要告诉你一件事，莫。很多人谈论甜菜。当我长大的时候，他们谈论甜菜，你必须吃甜菜。然后我尝试了一个。

我说，我不能再吃了。你没有吃到合适的种类。甜菜就是甜菜。就像你吃到了合适的种类。你知道吗？你是绝对正确的。我花了一段时间才适应。现在我只是吃它，因为，你知道，更多的是关于自律。你知道，我喜欢美味的食物。我会做饭。好的。但我也知道，如果我不这样做，它会影响我的健康。原因是，不幸的是，我正在治愈我的子宫肌瘤。

而且，你知道，当我们大量出血时，当你失血过多时，你会失去重要的维生素和东西，你知道，所有的一切。所以我说道，好吧，你足够爱自己吗？

去做这件事？你知道，这些都是你必须问自己的问题，或者说，你必须对自己说的话。很多时候，我们投入在其他人身上的努力、精力和信息比我们投入在自己身上的更多。我必须停止这种做法，因为如果我对自己不好，我就对其他人或其他任何事物都不好。所以我

我必须严厉地对自己说，你要吃这些甜菜。你要把它和一些醋、盐、胡椒粉、大蒜和洋葱一起吃。你要把它放在沙拉里。你要把它作为配菜。你要把它和草莓或冰沙一起吃，这样你就不会尝到它的味道。所以我尽量确保我……

我把它们和其他的东西一起吃，这样你就尝不出它的味道了。我觉得你现在是在跟我说话，莫。我觉得，你知道，当我到杂货店的时候我会听到这句话。我要买一些甜菜。我会打电话给你要食谱。希望自从我14岁的时候尝试过甜菜后，甜菜的味道在过去30年里已经改变了。所以让我们拭目以待。让我们拭目以待。把它和一些盐、胡椒粉和大蒜混合在一起。好的。好的。所以关于你，莫，我喜欢的另一件事，

就是你拥有的天赋，对吧？所以莫·布朗·苏格的杂货店。莫·布朗·苏格的杂货店。如果我能告诉你我有多么沉迷于你和你所做的一切，那该多好。所以当我兄弟姐妹听说我们要谈话时，他们说，不，不，你不是。我说，不，真的，就是那个莫·布朗。是的，是的，我正在和她谈话。所以……

我必须给你一些赞扬和表扬，给你一些鲜花，因为你的作品不仅很搞笑，对吧？它写得好，表演得好，但你还触及了文化问题、社会问题，而且你并不害怕这样做。你会理解我说这句话的意思。很多人害怕进行这些对话并将它们带到世界上。你不会退缩。当它应该搞笑的时候，你让它搞笑。

当它应该严肃的时候，你让它严肃，但最重要的是，你让它非常贴近生活。当你触及那些时刻、那些情况或那些话题时，你会想，是的，我们需要谈论这个。我们需要谈论它。然后你可以去理发店或美容院。但是你看到了莫·布朗在谈论什么吗？我想给你一些鲜花，因为这个世界需要你。

非常感谢。我确实理解你所说的，因为完成这个节目确实是一个挑战，尤其是在疫情期间工作。有些人想让我，你知道，在节目中戴上口罩等等。我说，好吧，我必须说，我希望这是一部永恒的作品。

我不想给它定个时间。所以我希望它能在这个十年内持续很多年，我想。所以，还有绅士化，之所以把它放进去是因为当我们第一次开始拍摄时，我不记得是哪一集了，但是当我们到达杂货店时，我们把一切都布置好了。就在我们准备拍摄第一场戏的时候，有人进来，他们说，我们必须停止拍摄。我说，

好吧，为什么？发生了什么事？他们正在关闭杂货店，因为他们……这个街区正在变成其他东西。这相当令人沮丧。我的所有演员和工作人员都在那里。而且，你知道，每个人都真的试图去另一条街，为我们找到另一家杂货店在那天拍摄。但是它只是……

我说，你知道，我要做一个执行决定。我们将重新安排这个拍摄。我们将找到一家新的杂货店。但是经历了被关闭的经历，我下周又回去了，它消失了，完全消失了。我想，哇。现在那里是高层建筑。所以我说道，这是真的。这是现实生活。这就是正在发生的事情。而我们改变或改变这种情况或提高认识的唯一方法就是我谈论它。

所以我很高兴我的朋友珍妮完全同意。我们说，故事中那位可爱的的白人女孩。那就是我的女孩。她说，是的，让我们去做吧。我们现在住在这里。我说，珍妮！珍妮！

没错。没错。我真的很感激能做到这一点。我们在纽约有如此多元的文化，你知道吗？所以讲述布鲁克林正在发生的事情非常重要。不，那太棒了。就像我说的那样，我最喜欢你做的事情之一就是这个。所以我只想给你鲜花，因为这并不容易。你让很多事情看起来很容易。当我提到你时，我的意思是字面上的你。

我知道这并不容易。所以谢谢你。我真的很感激。我正在接受它，我不会哭泣。所以，你知道，我只是，我会把目光移开。

不哭泣。不哭泣。所以让我们谈谈配音工作，对吧？我还认为这很难，因为你对着麦克风说话，对吧？很多时候你必须想象正在发生的事情，对吧？那么你是如何进入配音行业的？它如何成为你的才能？所有这些。让我们来谈谈莫·布朗·苏格和配音工作。

无论是听有声书还是聆听永恒的经典歌曲，都能享受长久的听觉盛宴。访问K-I-S-Q-A-L-E-Y.com了解更多关于Cascauley Ribocycloid 200毫克的信息，并咨询您的医生，看看Cascauley是否适合您。我是如何开始的呢？好吧，小时候，我总是听收音机。我会听安吉·马丁内斯，她在一个嘻哈电台工作。我晚上还会听《静夜风暴》。而且

我非常喜欢声音背后的神秘感。所以现在我出现在镜头前做这两件事，这很有趣，但我真的，真的很喜欢成为声音背后的神秘感。所以我只是，我说，如果我能，我想这个词是唤起情感，而人们甚至看不到我，那么我认为这可以很强大。如果我仅仅通过某人的声音就能产生这些感觉，也许我可以做到这一点，并且成为一样的人。所以我……

我当时对我的导师克里斯·梅尔卡多说：“我真的很想做配音。” 他说：“好吧，让我们看看你能用这个做什么。” 那是福喜·布朗的专辑发行。我还记得他第一次让我进录音棚时，我说：“福喜·布朗回来了！” 就这样，带着她的新专辑。我说：“他真厉害，你怎么第一次就成功了？” 我只是说，

我只是全力以赴，做了。然后我收到了300美元的支票。我说，那只有30秒。对。我说，什么？

那大概是2005年或2006年。当我看到那张支票时，我想，我成功了。然后我就继续做。然后我为克里斯·布朗做了一张即将发行的专辑，还有一张蕾哈娜的《好女孩变坏》专辑。所以一旦我开始，我就注册了一个在线配音机构。

我注册了一个配音机构。我看到了所有的事情，所有机会，所有可能性。你可以做语音邮件，可以做预告片，可以做纪录片。当我看到我能做的各种事情时，我说，

哇。然后它就从那里起飞了。你可以做米克·安普拉格第二季，你知道，所有这些东西，对吧？是的。我很乐意。我们将讨论那个。我们将讨论那个。是的。不，我很乐意。是的。所以当你看到你能做的所有事情，卡通片和

诸如此类，就像，就是这样。我可以触及所有年龄段，所有阶段。因为人们总是问你，哦，你的特定类型或年龄范围是什么？你会说，我不想只局限于一种。我想尽可能多地接触到每个人。所以一旦我看到配音能让我做到这一点，我就全力以赴了。就是这样。就是这样。

所以我想和莫·布朗·苏格快速问答。准备好了吗？让我喝一口芒果汁。等等。是的，喝一口甜菜汁。喝一口那些甜菜。我来了。哦，我的天哪。好吧。所以父母来自牙买加，牙买加的哪里？因为蒙特哥贝是我最喜欢的城市。圣玛丽。海盖特，圣灵顿。那是乡下。好的。

是的。他们仍然在处理水管和管道等问题，你知道，仍然是乡村。但是是的，牙买加圣玛丽。好的。你最喜欢的加勒比菜是什么？阿基和咸鱼。好的。

你知道阿基和咸鱼吗？我知道。是的，我知道。阿基和咸鱼配辣椒和苏格兰辣椒配饺子。哦，你看你谈论你最喜欢的菜时，加勒比口音出来了。看看。看，你一直都是纽约人，直到我们开始谈论牙买加菜。是的，我也喜欢芭蕉。芭蕉是我最喜欢的。那是我最喜欢的。是的。那是我最喜欢的。我不喜欢杰克香料之类的。

我喜欢咸鱼和芭蕉，那是我最喜欢的。但是由于子宫肌瘤，我不得不改变饮食，我不得不戒肉。我不得不戒牛尾。所有这些东西。

我说，哦，我仍然会做给我的家人吃，但我不能再吃了。所以我只是享受那种味道，但我可以做一道很棒的红鲷鱼。里面塞满了，有些人不喜欢秋葵，但是塞满了秋葵、辣椒、米饭、卷心菜和芭蕉。这个周末我会去的。别担心。我会去的。我会去的。好的。你最喜欢的纽约地区是哪里？哦，哇。好的。哇。哦。

我不想把它和一个区联系起来，对吧？比如你最喜欢的纽约地区是哪里？

纽约有很多新事物。所以尽管我已经在这里很久了，但我感觉我正在重新认识我的城市。是的。但据我所知，布鲁克林哪里都不是。布鲁克林哪里都不是你最喜欢的。好的，是的。我喜欢迪特马斯公园。不，不，不，不，不，不。你错过了机会。不是布鲁克林。我所有来自皇后区的朋友现在都站起来了。他们说，看，我告诉你们，没有人会在布鲁克林闲逛。哦，每个人都在布鲁克林闲逛。

很热闹。我必须这么说。迪特马斯公园，我现在这么想。我选择那个地区是因为，好吧，你们不想告诉每个人我住在哪里。

但我住的地方是两全其美的。你既有房子又有树木，非常郊区。然后你可以沿着街走，去买你想要的所有食物。你那里有加勒比菜，有墨西哥菜，有披萨，当你到达弗拉特布什大道时，你什么都有。所以我喜欢熔炉，你知道，布鲁克林。好的。好的。但她没有先这么说。所以肯迪·安德森，该死，她没有说布鲁克林。她当时在想皇后区。她想去皇后区。不！

我的意思是，向皇后区致敬。好的。好的。那么你最喜欢的项目是什么？比如你回顾过去，你会说，哇，我做了那个。我可以毫不犹豫地说。所以我与梅尔文·范·皮布尔斯一起巡演。你认识梅尔文·范·皮布尔斯吗？当然。那是一段充满冒险的时光。我们演出了《不应该自然死亡》。我们一起巡演了这部剧。我扮演一个妓女。

我是最脏的妓女，亲爱的。哦，我的上帝。太棒了。为此感到骄傲，对吧？太有趣了。就像你的，你知道，你的好奇心。记得有一次演出，我爸爸来了，导演说：“莫，你真是个最脏的妓女。你一直在咬指甲。

一切。我说，嘿，我很紧张。我只是直接进入角色。但那是与梅尔文·范·皮布尔斯合作的《不应该自然死亡》，与哈莱姆古典剧院合作。太棒了。发生在20世纪70年代。我学到了很多关于音乐、生活方面的知识，

我确实学到了很多关于，我会这么说，你知道，你必须了解街头等等，我的父母保护我们免受所有这些事情的影响。所以在学习他们的运作方式以及他们如何赚钱的过程中，这太棒了。好的。我会再做一次吗？是的。

当然。当然。那么莫现在在做什么？比如，你有什么即将到来的事情吗？你正在做一些新的工作，或者有什么令人兴奋的事情想快速讨论一下吗？好吧，我们现在正在进行莫·布朗酒馆的电影节巡演。所以我们刚刚参加了美国黑人电影节。我们刚刚获得了皇后城电影节最佳剧集奖。

另一个名为“革命我”的电影节，它是布鲁克林的一个产业城市，是一个热点。所以，哦，我的天哪，还有一个。但是，哦，女性，想象一下这个在Dine-In Cinemas举行的国际女性电影节。这是一个有酒吧的剧院。就像，我什么都不能做……

在这些经历之后。好的。就像他们让我们坐在这些可以向后倾斜的舒适座位上。他们在你看电影的时候提供饮料和食物。我只是想，哦，我的上帝，这是个梦想。所以我现在正在进行莫·布朗酒馆的电影节巡演，同时我们正在为第三季进行编剧室的制作前准备。好的。走吧。走吧。

我将获得我最喜欢的节目的第三季。这就是我所说的。是的，我们正在制作第三季。所以我就想，哇。看到大家的支持和想要参与其中的人数，这真的很好。你知道，我一直坚持下去，我相信自己，我相信我的团队，我没有放弃我们。是的。

走吧。我喜欢。我喜欢。所以莫，人们在哪里可以找到你并关注你？我知道你世界闻名。我到处都会有链接，但你想让人们在哪里与莫·布朗·苏格互动？我的Instagram，@MoBrownSuga。我也在YouTube上。你可以访问mobrownsbodega.com、mobrownsugar.com和sugarproductions.com。

但我非常活跃在我的Instagram上。是的，人们会对Facebook说三道四，但我也在Facebook上很活跃。我还没到那一步。我还没到那一步。我可能是最后一个不在Facebook上的人，但这没关系。哦，我的天哪。你不在Facebook上？

你为什么用那么厌恶的眼神看着我，兄弟？就像，对不起？唯一说不在Facebook上的人是19岁的人。他们说，那是给老年人用的。我会说，什么？Facebook拥有所有东西。好的。Meta这个。

显然。是的。莫，非常感谢你今天的时间。你是一位摇滚明星。你是一盏希望的明灯。你是弱者的声音，是无面者的面孔。但最重要的是，你是我该死的朋友。莫，我爱你在世界上，女孩。我也爱你。非常感谢你给我这个机会。我真的很感激。你做到了。对于所有听众和观众，请记住，你的原因是你的超能力。去释放它吧。

感谢收听米克·安普拉格。继续突破你的极限，拥抱你的目标，追逐伟大。直到下次，保持不可阻挡。