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主
主播
以丰富的内容和互动方式帮助学习者提高中文能力的播客主播。
主播分享了其高中老师通过讲述泰坦尼克号的故事，使其理解视角的重要性，并阐述了视角转变与思维方式转变的同义性，以及持续关注视角转变的重要性。她还分享了个人经验，强调生活中有很多事情是我们能够掌控的，而我们对事情的反应和认知也在我们的掌控之中。她深入探讨了控制点理论，指出内控型的人更强大、更有益，并举例说明内控型和外控型的人在面对考试失败时的不同反应。她还谈到内控型思维能让人更有掌控感、动力和自律性，帮助人们设定更大的目标，减少攀比心理，并勇于承担责任。此外，她还分享了如何通过改变语言习惯（例如将“不得不”换成“能够”）、培养感恩之心、尝试新事物、寻找积极一面、理解他人处境等方式来改变视角，并强调了原谅自己和他人、专注于重要事情的重要性。最后，她总结了重复是将信息印刻在脑海中的有效方法，积极的自我肯定非常重要，并再次强调了积极语言、感恩和善待自己与他人的重要性。
Deep Dive
The podcast episode discusses the profound impact of changing one's perspective on life, emphasizing how it can alter personal views and interactions with others.
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