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改變的瞬間:老是忘東忘西?讓大腦撥雲見日,從OO開始改變!

2023/8/21
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Shownotes Transcript

單元主講人:健康管理師 凱熙 你知道,我們一天有三次機會,為自己的健康投下神聖一票嗎?吃,就是關鍵!不論你是經常忘東忘西,還是金魚腦,想讓大腦撥雲見日,就先從「飲食」開始改變! ♫♪♬收聽平台♫♪♬【IC之音 FM97.5】https://reurl.cc/oxYddq)【Apple Podcast】https://reurl.cc/829n3X)【Google Podcast】https://reurl.cc/vgL1go)