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What’s So Great About Retirement? (Ep. 87 Replay)
2023/1/1
No Stupid Questions
A
Angela Duckworth
S
Stephen Dubner
以《怪诞经济学》系列著名的美国作家、记者和广播电视人物。
Stephen Dubner: 本期节目讨论了退休的利弊，以及开启人生新篇章的兴奋与挑战。他分享了自己曾考虑退休但最终放弃的经历，因为他热爱自己的工作，难以找到令人满意的替代品。他还分析了2020年退休人数激增的原因，以及不同类型的退休模式。他认为，每个人的生活和工作都不同，退休方式也因人而异。他还讨论了退休对认知能力的影响，以及如何权衡退休的优缺点，并强调了诚实面对自身需求的重要性。最后，他表达了自己不打算退休的意愿，并认为持续的认知活动对保持大脑活跃至关重要。
Angela Duckworth: 她分享了自己父亲退休后认知能力下降的经历，并探讨了退休与认知能力下降之间的复杂关系。她认为，退休后缺乏目标感可能会导致不快乐，而保持积极的社交关系和参与有意义的活动对健康老龄化至关重要。她还引用了George Valiant的研究，指出稳定的人际关系、锻炼和教育程度等因素是积极老龄化的预测指标。她认为，健康老龄化是一个长期过程，取决于在各个阶段做出的健康选择，而不是仅仅在退休后才开始关注。最后，她表达了自己不打算退休的意愿，并强调了持续的认知活动对保持大脑活跃的重要性。
Deep Dive
Stephen and Angela discuss the concept of retirement, sharing personal experiences and concerns about transitioning to this new life chapter.
Shownotes Transcript