Dandelions and Mayapples (Encore)
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嗨，朋友们。一条简短的说明。您会注意到，当您收听较旧的剧集时，除了最近的八集之外，您有时会在本条消息之后和节目开始之前听到一些并非我的声音的广告。这不是一个容易的决定。我非常关心保护我们在这里建立的平静空间。

但是，为了让《没什么大事发生》继续发生，必须做出这一改变。如果您希望在没有广告的情况下收听，可以购买高级会员资格，它们非常实惠，大约每天10美分，并且包含整个无广告的目录。我们在本剧集和每集的说明中都提供了一个链接，以帮助您订阅。感谢您的收听。我很感激我们能够一起做这件事。欢迎。

欢迎收听适合所有人的睡前故事，在这个故事里没什么大事发生。你会感觉很好，然后你就会睡着。我是凯瑟琳·尼古拉伊。我编写并朗读你在《没什么大事发生》中听到的所有故事。音频工程由鲍勃·维特舍姆负责。今晚我们将为您带来一期重播剧集。

这意味着这个故事最初是在过去的某个时间播出的。它可能是用不同的设备在不同的地点录制的。由于我是一个人，而不是一台电脑，所以我有时听起来会略微不同。但故事总是舒缓的和适合家庭的，我们对你们的愿望总是深度休息和甜蜜的梦想。

现在，这就是这个播客的工作方式。我将要给你讲一个故事，它里面有足够的内容来抓住你忙碌的大脑，并让它平静一会儿，这样你就可以平静地入睡了。你只需要倾听。我会讲两次故事，第二次我会讲得慢一点。如果你在夜里醒来，不要犹豫，重新开始这个故事。

我们正在训练你的大脑快速入睡和重新入睡，经过一些练习，它将在几秒钟内开始发生。我们今晚的故事叫做《蒲公英和五月苹果》，这是一个关于春天一个下午去小溪边旅行的故事。它也是关于河岸上的一张长椅，那里回荡着水声，杜鹃花和石阶，以及给予自己起伏的优雅。

现在，关掉你的灯，依偎在你最喜欢的睡眠姿势里，让你的全身放松。你现在正被地球抱着，你是安全的，我会一直守护着你，直到你醒来。深吸一口气，然后轻轻地叹气呼出。再来一次，请。吸气，

呼气，很好。蒲公英。和五月苹果。一两周前，我在小溪边发现了它们。它们金黄色的花头，即使从远处也能在鲜绿的新草丛中看到。在我看到它们的那天，又下雪了。只是一阵雪花，似乎在到达地面之前就融化了。

但在含苞待放的树木和连翘枝条之间，这感觉像是一个恶作剧，一个残酷的笑话，在温暖的日子里，我们都谨慎地开始相信冬天终于结束了。我想是的。不仅仅是因为第二天太阳出来了，温暖和甜美的空气也随之而来，而是因为大自然……

季节，就像大多数其他事物一样，并不是直线前进的。仅仅因为春天转过身走了片刻，并不意味着任何事情都不像它应该的那样。毕竟，春天里也有一点冬天。我经常想到这一点，大自然是如何螺旋式发展、旋转、退却和重新开始的，以及我们多久忘记一次。

我们也应该这样做。我们永远不会看着天空或岩石和地球的构造，然后想，嗯，那是不对的。它就是这样。我也是。你也是。所以当云层至少暂时停止了最后一片雪花，太阳再次出现时，我透过我房间顶楼的窗户向外看。

并发现了蒲公英，它们仍然是黄色的，在小溪边盛开着。我从这个窗户可以看到美丽的景色，随着树木发芽和花朵盛开，它似乎每分钟都在变化。我把它向上推到窗框旁，涌进来的空气温暖而清新。我在上面做什么？我问自己。

我可以到外面去。所以我冲下楼梯，直到走到后门，穿上鞋子，走到露台上。除了放在门边的一个小盆三色堇之外，我还什么都没种，我停下来欣赏它们，紫色、黄色和白色，还有绿色的叶子。

我拿起一两天前放在那里的浇水壶，给它们快速浇了一点水。在露台的石头上是长长的黑色痕迹，我记得我从窗户里看着一只鹿在石头上刮它的蹄子。我想象她用它们就像我用指甲锉打磨指甲一样。

我很高兴这只母鹿得到了她自己的自我护理圣代，我笑着想。露台边缘之外是嵌在地里的扁平石阶，我小心翼翼地踩了上去。它们感觉坚固而安全，但我从去年秋天以来就没有爬过它们，所以我慢慢地走着，检查每一个

在我走的时候是否没有晃动。当我们刚搬进来的时候，这些台阶甚至从房子里都看不到，我只能猜测它们有多老。在我们第一次夏天探索院子的时候发现它们真是太棒了。我们清理了一些灌木丛，砍掉了一种入侵性藤蔓，结果发现了……

感觉像是台阶后面有一个秘密花园，这是另一个惊喜。一张铸铁长椅，仍然有一些白色油漆碎片粘在它的座位和靠背上。我记得那天发现它，然后去坐在上面。它位于一棵巨大的枫树的树荫下，离小溪足够近，可以欣赏到声音，但足够远，以至于……

当它每年春天泛滥时，你的脚趾不会弄湿。坐在那里，我突然想到有人在许多许多年前坐在同一个地方，拍了一张照片，遮挡着眼睛以防阳光的强烈反光，并对着镜头微笑。我是不是刚刚走进了别人的记忆？

还是仅仅是一个幻想的想法，源于这个地方的浪漫和温暖的空气？我不知道，但我希望有一天在我的阁楼里找到一个旧盒子，里面装着我刚刚想象到的照片。小溪的声音把我吸引了过去，我向下看去。清澈的水流过石头。

以及一个布满波纹的沙质底部。上游，小溪弯曲，水流湍急，我走近了一些，想把它的声音装进瓶子里，然后把它放在口袋里随身携带。我站在那里一会儿，只是看着它流动，想着小溪床里的石头有时在水位低的时候会露出来。

以及如何用它们作为桥梁跨过。但现在它们被淹没了，虽然我知道它们没有，但我想象它们在凉爽的水流过它们时叹息。我继续走着，沿着小溪向上游走去。树木才刚刚发芽，所以即使在更深的树林里，光线也很明亮。

除了从每一块绿地上生长的蒲公英外，还有水仙花，有些全是黄色的，有些里面是黄色的花瓣杯，周围环绕着一圈明亮的白色花瓣。在小溪的另一边是一棵杜鹃花，长着长长的、闪亮的叶子。它很大，沿着水面延伸了几码。

并向上延伸到几乎同样远的山毛榉树的粗壮树枝。它一定是一百年前种植的，才能长得这么大，它的根部周围有几十棵五月苹果。我根据它们的形状认出了它们。它们很小，只有五到六英寸高，但形状像小雨伞。随着它们在夏天生长，雨伞会张开，

它们的叶子会伸出来而不是垂下来。最终，它们会长出小的、绿色的、柠檬形状的果实，这些果实可以食用，但味道不浓。幸运的是，野生动物、乌龟和其他动物都非常喜欢它们，当时机成熟时，它们将成为很好的食物。在我回家的路上，走向石阶和露台，

我伸出手触摸沿途的树木。我弯下腰靠近小溪，让我的手指穿过冰冷的水。蒲公英都是黄色的。还没有一个变成绒毛，准备好许愿了。但我的愿望已经实现了。我头脑中的杂念消失了，取而代之的是小溪的声音。我平静而快乐。

并且恢复了活力。蒲公英和五月苹果。一两周前，我在小溪边发现了它们，它们金黄色的花头在鲜绿的新草丛中清晰可见。即使从远处，在我看到它们的那天，又下雪了。只是一阵雪花，似乎在

到达地面之前就融化了。但在含苞待放的树木和连翘枝条之间，这感觉像是一个恶作剧，一个残酷的笑话，在温暖的日子里，我们都谨慎地开始相信冬天已经完全结束了。我想是的，不仅仅是因为第二天太阳出来了，

温暖和甜美的空气也随之而来。而是因为大自然和季节，就像大多数其他事物一样，并不是直线前进的。仅仅因为春天转过身走了片刻，并不意味着任何事情都不像它应该的那样。毕竟，春天里也有一点冬天。

我经常想到这一点，大自然是如何螺旋式发展、旋转、退却和重新开始的，以及我们多久忘记一次我们也应该这样做。我们永远不会看着天空或岩石和地球的构造，然后想，嗯，那是不对的。它就是这样，我也是，你也是。

所以当云层至少暂时停止了最后一片雪花，太阳再次出现时，我透过我房间顶楼的窗户向外看，并发现了蒲公英，它们仍然是黄色的，在小溪边盛开着。我从我的窗户可以看到美丽的景色，它似乎每分钟都在变化。

随着树木发芽和花朵盛开，我把它向上推到窗框旁，涌进来的空气温暖而清新。我在上面做什么？我问自己。我可以到外面去。所以我冲下楼梯，直到走到后门，穿上鞋子，走到露台上。

除了放在门边的一个小盆三色堇之外，我还什么都没种，我停下来欣赏它们，紫色、黄色和白色，还有绿色的叶子。我拿起一两天前放在那里的浇水壶，给它们快速浇了一点水。在露台的石头上，

是长长的黑色痕迹。我记得我从窗户里看着一只鹿在石头上刮它的蹄子。我想象她用它们就像我用指甲锉打磨指甲一样。我很高兴这只母鹿得到了她自己的自我护理圣代，我笑着想。露台边缘之外是嵌在地里的扁平石阶，

我小心翼翼地踩了上去。它们感觉坚固而安全，但我从去年秋天以来就没有爬过它们，所以我慢慢地走着，检查每一个在我走的时候是否没有晃动。当我们刚搬进来的时候，这些台阶甚至从房子里都看不到，我只能猜测它们有多老。

在我们第一次夏天探索院子的时候发现它们真是太棒了。我们清理了一些灌木丛，砍掉了一种入侵性藤蔓，结果发现感觉像是一个秘密花园。台阶后面是另一个惊喜。一张铸铁长椅，

仍然有一些白色油漆碎片粘在它的座位和靠背上。我记得那天发现它，然后去坐在上面。它位于一棵巨大的枫树的树荫下，离小溪足够近，可以欣赏到声音，但足够远，以至于当它每年春天泛滥时，你的脚趾不会弄湿。

坐在那里，我突然想到有人在许多许多年前坐在同一个地方，拍了一张照片，遮挡着眼睛以防阳光的强烈反光，并对着镜头微笑。我是不是刚刚走进了别人的记忆？或者……

这仅仅是一个幻想的想法，源于这个地方的浪漫和温暖的空气？我不知道，但我希望有一天在我的阁楼里找到一个旧盒子，里面装着我刚刚想象到的照片。小溪的声音把我吸引了过去，我向下看去。清澈的水流过石头。

以及一个布满波纹的沙质底部。上游，小溪弯曲，水流湍急，我走近了一些，想把它的声音装进瓶子里，然后把它放在口袋里随身携带。我站在那里一会儿，只是看着它流动，想着小溪床里的石头有时会露出来。

当水位低的时候，以及如何用它们作为桥梁跨过。但现在它们被淹没了，虽然我知道它们没有，但我想象它们在凉爽的水流过它们时叹息。我继续走着，沿着小溪向上游走去。树木才刚刚发芽，所以即使在更深的树林里，光线也很明亮。

除了从每一块绿地上生长的蒲公英外，还有水仙花，有些全是黄色的，有些里面是黄色的花瓣杯，周围环绕着一圈明亮的白色花瓣。在小溪的另一边是一棵杜鹃花，长着长长的、闪亮的叶子。它很大，沿着水面延伸了几码。

并向上延伸到几乎同样远的山毛榉树的粗壮树枝。它一定是一百年前种植的，才能长得这么大，它的根部周围有几十棵五月苹果。我根据它们的形状认出了它们。它们很小，只有五到六英寸高，但形状像小雨伞。

随着它们在夏天生长，雨伞会张开，它们的叶子会伸出来而不是垂下来。最终，它们会长出小的、绿色的、柠檬形状的果实，这些果实可以食用，但味道不浓。幸运的是，野生动物、乌龟和其他动物都非常喜欢它们。

当时机成熟时，它们将成为很好的食物。在我回家的路上，走向石阶和露台，我伸出手触摸沿途的树木。我弯下腰靠近小溪，让我的手指穿过冰冷的水。蒲公英都是黄色的，

还没有一个变成绒毛，准备好许愿了。但我的愿望已经实现了。我头脑中的杂念消失了，取而代之的是小溪的声音。我平静而快乐，并且恢复了活力。好梦。