【本期介绍】

为什么现在女生脱单这么难？

经营一段亲密关系这么复杂？

对于渴望亲密关系的我们该怎么办？

这次「亲密关系」的主题我特别请来我的天才女友卡尼酱，因为我认为她特别有资格和我们分享！她跟她的先生安森森是我见过最像灵魂伴侣的一对夫妻，她说她先生是她的人生搭子，包括他们在婚后的一些共同一起工作的模样，也让我非常的羡慕，这是我少见的夫妻一起工作，不会感到很紧张，已经达到那种1+1>2的关系。

在这期播客中，我请教了卡尼酱是如何分辨以及找到身边的「宝藏男孩」，如何树立正确的恋爱观，如何通过提升自己去吸引灵魂伴侣。我希望大家能够很认真地听，你会突破“自己不值得被爱”或者是“不懂得爱”的一些局限。

【本期嘉宾】

卡尼酱：人大日语系、8年营销媒体人、INFJ双子座，致力做你的“电子中药”，一起内外兼修。播客《100个快乐的人》

【本期提要】

01:08 卡尼酱和“人生搭子”的故事

04:10 如何找到灵魂伴侣？

06:03 宝藏男孩的特质

07:57 遇到同频伴侣，先自己要有灵魂

08:42 提升自我，交友圈也会越来越好

09:13 他人是变量，不要为了他人改变自己

09:35 什么时候确定对方可以托付终身

10:15 如何界定好的亲密关系

11:07 在感情里害怕吃亏、不敢面对怎么办？

11:33 感谢前任，受过的伤都是礼物

12:47 恋爱脑到底适不适合谈恋爱？

15:08 在确定关系之前，如何考察对方

15:36 太渴望太有期待容易动作变形

16:11 “爱人如养花”？好大的骗局！

18:24 不要找有钱人，要找让我们变有钱的人

19:55 婚前同居快速筛选“对的人”

25:06 怎样应对亲密关系里双方上升速度不一致？

25:59 伴侣不是竞争对手，没有必要去比较

26:41 男生不是不焦虑，只是不善于表达情感

27:42 独身主义？宁缺毋滥？单身一辈子也可以吗？

【本期节目提到的作品】

《基层女性》，王慧玲著，中国友谊出版公司，2021-8

《终身成长》(MINDSET: THE NEW PSYCHOLOGY OF SUCCESS)，卡罗尔·德韦克著，楚祎楠译，江西人民出版社，2017-11

【本期节目使用的音乐】

Streets of London - Ralph Mctell

Middle with you - by B.I

Vismarkt Rumours 流言 - 武勇恒

【后期制作】

钫尹，小红书@Yiw

【关于主播】

Olga 姐姐：35年多家外企CEO，现全网粉丝200万全自媒体博主。

小红书/微信视频号/抖音：Olga 姐姐

商务合作：Olga.BD@fireflies.tv

13.独立女性怎么谈恋爱？不需要研究经营亲密关系，先研究你自己！丨对谈天才女友卡尼酱 30:11 Share

Olga姐姐