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Ep.114 时间精力管理，别忘了那些占你后台内存的小事
58:28
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2023/12/11
Passion Fruits
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如何先分时间模块，再分配精力优先级？
时间模块等于精力模块吗？生病和情感影响因素如何调节？
喜好带来的正循环和厌恶带来的恶循环有何不同？
大脑后台管理：快速删除0.2%cpu内存还是积攒到10来完成？
执行力源自内驱力，如何集中一个时段flow起来？
奖赏机制和惩罚机制对自驱力有何破坏？
如何有效运用碎片化时间？
Shownotes
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