恭喜 @小新喜提PB！恭喜 @涛哥经历了N次延毕之后，终于完成了首个半程马拉！

在这一期当中，先是邀请两位对于周末的比赛进行了分享。@小新创造PB的同时，还带回来了特别仔细的观察，对于以后想要参加同一场赛事的朋友来说，是一个很重要的参考。而终于踏上赛道的@涛哥比赛感受如何？对于后面的全马比赛是不是充满期待呢？

来一起听一听吧！

上图：节目中提到的@杜同学的HRV曲线图

感谢高驰Coros对本季PB计划的大力支持！

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S6E11: "等上了赛道，你就变了个人" 01:04:11 Share

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