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Professor Saúde

Apresentado por Lú Oliveira, especialista em treinamento desportivo e musculação e mestre em exercíc

Episodes

Total: 616

Como voltar ao ritmo saudável após as festas de final de ano?

Lu Oliveira e Professor Antonio desmistificam o mito.

Lu Oliveira e Professor Antonio Carlos tira uma grande dúvida sobre a diferença corporal do sexo f

Um gordinho pode ser saudável e um magrinho pode não ter saúde? Professor Antonio Carlos e Lu Oliv

Lesão

2019/12/17

Lu Oliveira e Professor Antônio Carlos falam sobre a dor que pode ser inerente a prática de exerc

Treinamento em grupo

2019/12/16

Lu Oliveira e Professor Antônio Carlos falam como seguir o ritmo das pessoas que treinam em grupo.

Densidade

2019/12/13

Lu Oliveira e Professor Antônio Carlos falam que a densidade é responsável por gerar maior fadiga

Lu Oliveira e Professor Antônio Carlos respondem o ouvinte Paulo.

Lu Oliveira e Professor Antônio Carlos falam sobre como resolver a L.E.R (Lesão por esforço repeti

Lu Oliveira e Professor Antônio Carlos falam sobre como se aquecer antes da corrida.

Lu Oliveira e Professor Antônio Carlos falam sobre as comidas que podem consumir no dia e durante

Lu Oliveira e Professor Antônio Carlos falam sobre correr na rua.

Lu Oliveira e Professor Antônio Carlos falam sobre os tipos de comida que dão energia para fazer u

Dor nas costas

2019/12/4

Lu Oliveira e Professor Antônio Carlos falam sobre as dores nas costas.

Lu Oliveira e Professor Antônio Carlos falam sobre a necessidade que o corpo humano precisa para g

Lu Oliveira e Professor Antônio Carlos tiram a dúvida do ouvinte do Guilherme.

Lu Oliveira e Professor Antônio Carlos tiram a dúvida do ouvinte do Marcelo.

Lu Oliveira e Professor Antônio Carlos falam sobre a quantidade de ar para realizar corretamente o

Lu Oliveira e Professor Antônio Carlos falam sobre as vantagens dos tipos de roupas para fazer exe

Lu Oliveira e Professor Antônio Carlos falam sobre vantagens e desvantagens de fazer exercício do