大家好,我是钱静,是北京师范大学的一名教师我的研究方向是职场心理学这期的成长问答和朋友们聊了聊职场和求学中的一些困惑的解决思路和行动办法

关于这些问题呢在我的两本新书里边有更为深入系统的讲解一本《学术咸鱼自救指南》是关于本朔博学术入门以及学术人际关系的而另一本《我有自己的宇宙》是关于在复杂的社会环境中如何保护自我如何真正的拥有自我的行动哲学和思维模式

大家可以在 show notes 里面购买小宇宙特别版本也欢迎大家在评论区分享本期节目的听后感我会在一周以后选出一位听众送出一本新鲜的新作品一个青子虎

Hello 你好 老师我有一些关于友情方面的困惑就是在遇到矛盾的时候如何在尊重自己情绪的情况下又不伤害对方比如说我前段时间就遇到了两次冲突去年的时候我

举办了婚礼曾经的一些相对来说比较亲密但是这两年又没太联系的朋友可能你就需要邀请他们来然后就发生了冲突第一个朋友的冲突就是他发的我婚礼的照片在朋友圈然后我觉得特别丑因为他的朋友圈会有很多是上学时期的前男友这些看到会让我觉得就是很不爽我就

跟他沟通了三次吧让他把这个照片删掉他都没有删掉在第三次的时候他就开始狡辩和维护自己一直说你自己朋友圈的照片也不好看呀就成功地激怒了我因为我已经跟他说了三次而且他又也是狡辩了好多次完了之后他意识到自己的问题他删了然后跟我说抱歉我应该提前和你

因为我们是在

一个群里沟通的嘛在宿舍四个人的群里他就退群了然后过了大概两周吧我发现他把我拉黑了而且我的另一个室友也把我拉黑了

这是一个事情还有另一个事情是我结婚的时候邀请了我一个表妹过来我大部分邀请的朋友可能我邀请的时候我的预算可能就是她一个人来然后住一晚我招待两顿大概是这个费用但是呢她来参加我的婚礼她

带着老公孩子一家三口住了两晚所有的费用都是我承担的大概可能在他身上可能要花一千多块钱他给我随理随了 360 我就会有点觉得就是好像在故意占我便宜的感觉让我觉得很难受而且我之前和他的接触我会觉得他好像不是一个就是这么小气爱占便宜的人我不理解他为什么要这样我就

還蠻生氣的我理智上告訴過我可能不應該跟他溝通這個事情但是自己就窩著那個情緒沒有辦法處理在婚禮之後一周就跟他溝通這個事情我就跟他說你覺得你給我隨 360 合適嗎你給我隨的 360 連我給你訂的兩晚房間都 cover 不住如果你覺得我給你隨多少你就應該給我隨多少

我是一个人去你的婚礼你为什么带一家三口来而且我去参加他的婚礼只吃了一顿饭没有其他任何的开销我跟他说了这个之后他跟我道歉了他跟我说是他考虑不周说他愿意再给我补一部分钱在他给我补了这部分钱之后他就跟他的妈妈哭诉这件事情让他妈妈在亲戚圈

都宣传了这件事情我就又变成了众矢之的所以我就有个疑惑就是如何处理自己的这些冲突的时候的负面情绪又不伤害别人因为这件事情当时的处理方法确实是不对但我确实也是没有办法处理我内心的可能一些不好的情绪第一个是那个叫什么发照片的事是吧对对

我看怎么说从内心就付费的层面你说的这些不高兴我都能够理解但是我觉得既然是婚礼这个核心就是有人来捧咱们的场是吧给咱们去真心的送来了祝福而且这世道人能来了就挺不容易的是吧就来都来了他们做的合适不合适我也不觉得全然百分百都合适

但是人家来了这又是咱们大喜的日子咱也付出了也就这样了就在面上就这样随他去吧你要问我什么是让我点评吗还是说你有什么具体的问题我的具体问题就是

理性上可能老师说的这些我也都能够理解但是感情上会有一些很不高兴很窝火的情绪明白你觉得不高兴就什么那个照片啊包括后边这个你觉得不高兴你觉得

好像人和人之间不对等什么这些这个是你这边算的账吗但人家那边咋算这个账的咱也不知道是吧对首先亲戚这种吧一般来讲碰一鼻子灰就算了以后碰到这种类似亲戚的要不就少来往来往了以后也就别这么扯了不然的话就很麻烦对我意识到这一点了他后来把这个钱补了他还把钱补了对

算了算了第一个这 360 挺逗的是祝你幸福 365 年 360 年吗还是怎么着不太懂你是当时给人家上了 360 吗对这个数字是怎么算出来的能老家问您一下吗这个 360 在我们那边老家可能我们这个关系的就是表姐妹这种关系的就都是这个数表姐妹有一个数值叫 360 是吗

对你们老家哪儿的我们老家是河北一个农村河北形态的一个就河北形态流行上里上 360 不是说地域性的而是圈子性的就是这个圈子大家约定俗成的是这个树那人家 360 给你上了你咋不高兴呢

哦你 360 per person 他来了三个人应该 360 乘以 3 我也没有说应该那么具体吧但是我会觉得说他可能差距有点太大了我觉得会觉得自己的付出没有被看到吧会觉得等一会你咋知道你的付出人家没看到呢可能就是从这个数值上感受到的吧你去了不是给人 360 吗你们是规定一个人还是 360 乘以三个人人家应该给你 1080

可能老家的习俗就是不管去多少人都是这个数那不是人家来了三个人你在这叨叨啥我说我没有邀请他老公和孩子来人家为了来参加你的婚礼抛妻弃子来参加就叫做真诚白泽魏他的老公和孩子不是你亲戚吗是的他带着老公孩子来他是不是还得多一份路费呢

是的而且你不知道背后的 story 可能她的娃娃在家里嗷嗷哭不去不去不去她哄半天可能她老公也在那不去不去跺着小脚她还给她老公转了 1000 块钱的红包说走吧给个面子那是我特别好的表姐你要不去给撑撑场面看不过去对这个是但是这个事情是有背景的这个事情是我所有的亲戚都没有邀请是她主动的去我家跟我妈说她想来参加我的婚礼我才邀请她的啊

所以你觉得人家是欠招想要来多吃你两顿饭是吗因为我是在威海举行的婚礼他给我的感觉他想去威海免费的玩一趟他后来给我的感觉

那即便如此你可以不同意她来呀可是我来的时候我没有意识到可能她带老公来住一晚的话给我 360 可以接受但是她最后她要住两晚而且不只是住宿的费用就是所有的不是是这样的我跟你算这个事啊第一个人家为什么主动到你家来是因为你当时给人家上礼了对但是我有在我老家请客就是所有的亲戚又请了一出我是两边都办的等于她吃了你两次

我觉得也不是次数的问题那怎么你肯定算这个他吃两次他是在这个之前还是在这之后我后来在我们老家那边请的后来他来没后来他后来也来了他把钱还给你他又来吃了一顿对但是我哎呀妈呀你俩太匹配了一定要做朋友啊

他把你的钱还给你你在那叨叨叨叨叨叨叨以后他转了钱还给你然后你们都生了这么大气了你在老家请客的时候之后请客他又来吃了一顿带老公和孩子没有他是在我请客的时候把礼还给我但是他来了他没有吃饭他就走了人家没吃饭人生气了吗而且人家在你在请客的时候人把钱给了你了不你还收了对那你收了那就人家人家肯定更要到处去那什么你要有志气你可以不收啊

扔他脸上我没有志气我觉得他是应该给我的你就算了咱不就我只能算了你还是觉得自己亏是吗你花了多少钱你可以算一算我算了给花了 1000 多块钱 1000 多块钱我咱们算算我你给我报告这 1000 块钱咋算

我住了两晚酒店一晚多少钱 400 块钱住宿费 400 块钱一晚住宿 400 还是两晚 400 两晚一共 400 然后酒席大概有两个人的话他们两个人 500 块钱吧这就是 900 又额外又管了两顿正餐吧一顿 100 多吧就是 11001200 然后他给你上了 360 最后你让他还了你多少钱

我没有让他还我没有跟他说具体的数字人家最后去第二次没吃饭的那次给了你多少钱 600 块钱给了你 600 块钱等于是人家这边 600 块钱咱们看看他花了多少钱等于你一共花了 1200 人家是 360 千不算那 600 人家 360 人家他是在邢台住吗他是在石家庄住他从石家庄到威海需要多少钱石家庄到威海可能我现在给你查一个人 300 多

小孩是不是半价还是不要钱 620 你要不要钱吗是个小婴儿来回往返的话人家这个光票就 1240 嗯车票你没给报吧没有行那就不算人家还你的 600 人家这 1240 也多你那 1240 块呢

而且带着孩子有路上生病的风险而且孩子嗷嗷叫还得哄孩子还得看别人的白眼除了这 40 以外又还了你 600 等于人家来参加你的婚礼白白亏了 640 块还前后花了单程 5 个小时 20 分钟的动车带着全家去参加你的婚礼还赔了 600 次然后你还觉得人家特别抠门

是吧然后是这样的就每个人有不同的消费观如果以后咱们特别在意的话万一要是以后你还办其他的事的时候比如说娃娃的什么摆天了或者什么这些你跟人家严格规定好第一个你拿你的小本本看如果说这些人你原来人家没欠你的钱的就不请了因为咱们算来算去都会

加以恨意除非人家给你包个大红包超越你们那地域的 360 和 200200 是吧第二个是你要跟人家规定好只伸钱来如加人的话每个人头多加多少多少钱给人说好是不是吧这就是咱们在一件事里边得得到启发吗是不是

大概率删照片的你是不是不是跟我说的这个删照片的是另外一个人是大学室友你和他之间这个听起来是他错的地方更多一些但是另外一个室友也把你给删了这里边肯定必有玄妙你们两方的

口供肯定不一样行吗你还有啥问题问我不就是想说以后再碰见这个事情的时候怎么处理自己的负面情绪不会把事情搞成这个样子咱们在钱方面有超越一般人的计算体系所以说咱们暂时不跟他们来往咱们跟自己家人来往就行这不是结婚了吗好好跟老公来往让他跟你体系统一一点你们俩把日子过好就行

我跟我周围的朋友就在北京这块大家是能够保持比如说我去参加别人婚礼如果说我带老公去我会多给别人损一点别人也会这样对我也是 360 吗不是是 1000 就是 1000 打底如果我带老公的话我会损 1200 老公值 200

不是 是人家那个席大概值 200 人家在北京的席怎么值 200 北京没有 200 的席也是外地的席在北京很少吃席大家虽然在北京生活但是一般也是在外地办的婚礼你就是以后再参加这种的时候咱们体系不一样你就打听一下咱以后办的时候也是跟人家说清楚了好吧

好的我看到評論都在說我我也在反思自己我可能確實有一點計較吧然後還有一個類似的事情我結婚了我和我老公每次去他老家的時候為海嗎他有一個姐姐我們每次去的時候都是

以礼相待对方的家人就会买很多东西去但是当我跟他的家人出去吃饭的时候都是我老公结账我就会有一点不爽吧我觉得这个不爽虽然我不会像对我的亲友的那样直接

说出我的不爽因为我觉得这周年加加着我老公但是我也会不太高兴会导致我可能再需要其他家我可能就不愿意去了也会影响我跟我老公的关系我就想说如何和别人相处的时候不这么计较姐一个月挣多少钱我一个月挣就是八九千你干啥工作的我一个就是我做户外领队

户外领队那户外领队每天晒太阳那不是应该非常敞亮吗啊这老公请姐姐吃顿饭没大事啊那人家不是家人吗是吧那人家乐意啊人家弟弟乐意啊人觉得姐姐好呀是吧那你递着东西去你爸妈家你们出去吃饭的时候必须得你爸妈掏钱吗对然后我们家人会会说就是如果我带着我老公回去不能让我们结账我家人都会很注意这个

那是你们家的规矩人家好多人家无所谓都给老家花钱就年轻人花姐姐是长辈就给长辈花呗就每个人家不一样好吧钱的事抓大抓大可是什么叫大呢那是这样的朋友我觉得人交往的时候有个最大公约数就是大家约定俗成大概啥样什么范围内能够接受这个是大家的想法你也看到大家这个非常的热烈这呀那呀的

但是我觉得你可以不接受不接受就意味着咱们不用跟最大公约数的人交往你就跟你老公过就行这个时代跟不跟谁来往都没关系对吧你可以不要朋友吗完全没问题你和你老公是 AA 吗不是那你们怎么处理夫妻财务呢

是我们每个月把 70%的钱放在同一个账户里是我名下的一张卡里我们的共同支出从这个卡里出然后个人支出剩下 30%自己支配你赚七八千老公赚多少一万多一万多老公的那个请姐姐吃饭的时候是用的这 70%还是那 30%30%那理论上你是不是就不应该管这个事

我确实不应该管这个事我也没有管但是你生气你给人家姐姐白脸色你 30%人家不是他可以买乐高可以买球鞋可以买串可以买钓鱼杆想买什么买什么也可以扔给姐姐 30%直接转账给姐姐你是不是应该都什么都不坑我确实管不着是

你们家是这么处的人家家就是那么处的而且人家没有动到你们共同生活的基金人家没犯法呀别太省了有的时候每天绕着钱走啥都没了财趣仁安乐朋友我咱就这么说哈我很少吃别人请我吃饭的

我一般都花钱我非常喜欢请别人吃饭我觉得非常给谁面子的时候我会让他请我吃饭因为我一定会给他更大的东西和更多的利益有人敲你的门了拜拜了行慢慢想通点想开了哈拜拜嗯好的老师再见嗯谢谢平衡这个价值观一定要平衡这种算法太细腻了在人际里边得把自己气死啊

这朋友说混沌中没法做自己全是自己自己的付出没被看到那我觉得你应该稍微轻视一点自己的付出吃顿饭不就是为了聊聊天大家高兴高兴联络联络感情吗咱那个花的钱是最少的付出真的是在自己中找找混沌嘛

真的我觉得跟别人吃饭花的那个钱是最少的付出对啊别人当然有付出了情绪价值认知这些都是呀对钱是社交中最便宜的东西如果你觉得跟别人吃顿饭那个花的钱是最大的投入说明你这个饭白吃肯定白吃就别吃如果说给这个朋友个建议的话我觉得就是要在自己中找一点混沌出来

每个人在走自己路的过程中要接受一定的模糊度就是别人跟自己的不同的这个混沌和模糊是要逐渐打开的如果只要自己家的理我明白他有一部分生气是觉得别人不懂理解对他不尊重但是你自己家的理是你的理现代社会

随着不断的变迁其实有非常多的关于礼数的变化和理解每个人在自己的视角对这件事情是认知完全不一样的所以我觉得人在自己中也要找到一些混沌

这样可能有助于人际关系的一些弹性和柔度对随性随喜不攀缘大家算法不一样算法的叫什么互联网名词算法的颗粒度也不一样这算法的颗粒度过为细腻我觉得一般人接不住因为现在的人像我们说又得忠义忠是吧理解能力也没有那么强他也 get 不到潜台词

而且每个人算的情况不一样是吧刚才咱给人一算人家这个表妹还亏了 40 结果让她这么一闹亏了 640 那人家在家里也很生气所以人和人有的时候这种英文里边叫 perspective taking 就是不同的视角挪移是一个非常重要的认知和价值观你不能只站在你这边只要和你不一样的就是不懂理术

而是你要站在每个人的角度上面挪移一下这个还是蛮重要的人和人是不一样的你理解不理解其实不重要但是人要接受人和人想的不一样有一个非常重要的观念叫共存我们在人际交往的过程中他不一定要求理解但是要求共存

我不认同你的观点但是我誓死捍卫你说出你观点的权利大概好像是这类似这种我不需要理解你我也不需要认同你但是

我会觉得人和人之间不同的想法可以共存比如说刚才那个妹妹是吧她的这个想法我大概能够知道她的出发点是什么样的但是肯定你能够感受得到如果一直按照这个出发点去生活的话她会遇到很多的困顿她自己也会很难受会有一个跟这个世界碰撞的过程大概是这样的你说我全然能够认同吗我大抵有一部分是不认同的

但是我能够让他存在这儿吗我觉得完全没问题大家足够的年轻其实这个世界上什么样的人都有所以说呢这是世界组成的一部分只是你可能没有那么真切的感受到也感谢这个朋友能够让我们知道每个人心底其实

其实想的是不一样的那这样的时候我们以后跟人来往的时候可能就会多一些敏感度对吧那这个朋友呢可能就多一些顿感力是吧慢慢的调整一下和钱的关系把钱当做一种太大的

信号去指证一切其实很容易自己过得很困顿我是这么觉得的对对对对他没有想占别人便宜他只是算不清楚这个账没有把这个账算明白而且很多时候并没有 get 什么叫做社交货币你比如说老公和姐姐的关系咱们认识老公几天呢最多几年的时间人家是跟姐姐从小一起从穿开裆裤一起长大的

小时候那个小土坡上不去的时候姐姐扶过他在家没有人理他的时候姐姐哄过他弟弟别哭啊姐姐在小时候他刚刚上班的时候没有钱的时候他还上学的时候姐姐给他打过生活费人是有一个社交的账户和一个情感账户的这些东西都是可以转化为钱的而钱在这里边对于他们来讲就是一个平衡的账

但你新加入到这个家庭里边你没有理解过去的账本人家不是没有一个账本你老公不是个傻子对吧人家是有一个丰富的账本所以说人家有自己的

不一样的这个算法而我们这一套算法是基于我们过往在自己的原生家庭里边在自己的社会交往里边形成的所以有的时候两个人之间亲密关系的结合也是算法的结合和磨合

你们两个人两个个体通过不同的体系形成了完全不一样的算法在这个算法的角度上你们结合了以后要变成一个集体以家庭为单位向外社交的时候就会遇到个体算法的冲突

和群体算法的重新的集结在这个过程中怎么去磨合也是能不能够处理好小家庭和外部一个非常非常重要的一个分水岭能够把这个算法磨合好以后那就

自己的小家庭内部也和谐对外的时候也和谐对于每一个个体过往的算法体系也有充分的了解和看见这样的话就能够把日子过得更好但如果说只是非常粗暴的站在自己的个体算法下边去品评别人的个体做法算法那这个时候就会只有冲击这个冲击是

非常容易影响关系的我们接受共存但是我们每个人也会有一个过程像这个妹妹很年轻是一个社会化的过程 socialization 在社会化的过程中我们终究会跟这个社会产生冲击我们都是人类

想要跟这个社会产生最大交集的交互这是人性使然在这个时候可能有一部分是需要调整的有一部分是需要保存自我的有坚持的那至于怎么去调整那就是人家经常老话说的各家有各家的日子要过各家有各家过日子的方法清关难断家务事就是慢慢来的意思啊也祝你幸福哈这个朋友其实我们

再说你以一个切面去评价别人的时候我们也在以一个切面去评价你和你这遇到的这些事我们也不客观你就听个乐子是吧互联网上的直播其实都是个娱乐所以说你就以一个乐子能觉得能接受也接受不能接受您也能够包容我们咱们也彼此去共存每个个体都希望大家分别在自己的条件和路径上面能够幸福这个是最重要的啊

可以听到吗那我就说一下我有三个好朋友从初中到现在就关系比较好是从去年不是毕业了之后他们两个是在同一个城市上班我是在另外一个城市但离得也不是特别远周末可以去我们三个人有群经常聊天他们两个就经常聚一起我可能因为距离的原因没有办法去常聚

然后偶尔就心里会有点难受就觉得是不是他们两个关系会越来越好我就有点疏远就不知道怎么去纾解自己心里的那个难受

这个友情的关系不是 exclusive 的不是一对一的你能接受这个概念吗嗯嗯你现在多大了我 24 我们人一般来讲从大学开始 18 岁到 38 岁之间会经历一个非常大的友情的震荡期因为在这个过程中你的社会关系会经过一个乾坤大挪移

就是从学校关系到工作里面这个时候你们学生时代比如说你说的你们三个人的三角形的这么一个稳定的小团体就涉及到由于地域由于工作的节奏由于你们自己其他方面关系的紧凑程度的不同你们还会经历一些震荡其中你们现在三个人都是单身吗还是都是有男朋友的还是怎么着

他们两个有对象我有刚分手对你看你这个就是多重的震荡期就在这个时间段里边你会因为其他关系的密集程度的不同你看原来你们三个都是各自有另一半的之后经历了你没有另一半你没有另一半的时候人其实对于感情的这种需求大概是一个定量

当你没有亲密关系的时候其实你人就空出来一部分时间和情感的这样一个寄托在他们又还有那些关系的时候你就会觉得你的时间上面包括你的情绪需求上面可能比他们更多一些再加上地域不在一块就会让你产生那种缺失感或者有一点失落的感觉这个是正常的

这个是正常的就感觉可能我比较小气吧像没有那种占有欲很强感觉人家俩好像就经常能聚到一起然后我就很难受了自己可能比较远你的难受是正常的要接纳我们讲情商情绪里边情绪调节是最后一步

我们首先第一步是看见情绪你很聪明你看见了我很悲伤我又有点失落我又有点醋意又有嫉妒是吧又好像觉得一种相对的剥夺感就他们的亲密显得我更加的孤寂和孤冷在这个时候多重的叠加下边就会有一个相对来讲我们引发的这么一系列的东西在这个很正常这叫看见自己的情绪你很聪明

嗯谢谢老师对吧大部分人都是啊我不是我不会直接就开始压抑自己是吧我不能这么想我是个大人或者说我撩了是吧哼你没有闺蜜我也可以有然后就开始瞎交朋友在周围随便逮住谁算谁或者瞎交男朋友女朋友不知道反正就是随便去交朋友这都是没有你智慧的表现你首先看见了自己的情绪就非常非常的

聪明第二步你要接纳就像你刚才咱们俩这个对话其实就是试图接纳情绪这么一个过程嗯嗯我让他在是吧咱俩聊半天不就这个事吗哎你看见你的情绪了我也看见你有这个情绪了下一步就是哎咱要不要接受一下嗯好的就是成年人的世界里边友谊就是一个板块大挪移的过程从 18 岁到 38 岁都非常挪嗯

你像你到了我这个年龄我已经往 40 再往上走了在这个时候其实是另一种烦恼就是相对稳定了你都懒得再去交新朋友了也不需要了也对人的信任感没有那么高了其实在你现在这个年龄的时候是很幸福的时候你相信一切你也很容易交到朋友像我们这些老帮菜就很容易既没有那个需求你看你现在这个非常可爱的小心思其实都是需求的体现就你想要有朋友

对对也可能就是因为身份转变之前在学校大家同龄人都在一起所以经常在宿舍里面有说有笑突然一下上班了经常就是一个人关系好的人都有自己的生活就没办法那么亲密周围有人就会有一种孤独感怎么我一个人不知道怎么去处理自己独处的这个时间哎这是一个好机会你想想一个青年人你现在是一个

可能历史上都非常重要的时期你想第一你离开了你亲密的朋友有一个物理的隔绝第二你现在单身了朋友当然非常 sad 啊我懂但是非常 valuable 因为有的人他从校园到他最后走入一段婚姻之间就从来没单身过一段又一段一段又一段这其实对自己的成长是一个很大的缺失

人需要得自己和自己去相处去认识自己你忽然之间要面对自己了当然第一个冲击是我觉得孤独因为有的人是通过跟别人相处才能过这个日子的无论你是男朋友还是你自己的女性朋友还是怎么着但是忽然之间你跟你一个人了你面对自己的时候肯定第一个就是 shock 我很冲击我不愿意第二个是要你学会这件事

这个时候才更能够让你在日后的友谊和爱情中更有主动性明白你只有能一个人待着才能够在面对其他关系的时候有选择权你是个主体如果永远必须寄生在其他关系上面才能活和快乐的话那你的选择余地就没有那么大对吗就太被动了

对啊因为你必须得找一个人跟你一起玩嘛那我必须得随手拉一个哪怕我不喜欢跟他玩我不是也得把他拉过来吗嗯只是习惯了有人在跟前而不是主动的喜欢去跟别人相处对你不管喜不喜欢他你都得有个人那这个时候你就没有选择权嘛

因为不是所有你能够觉得还不错跟你相处可能会有 high quality 相处时间的那些机会的人你得等啊你得有时机你得等大家有时间你得去培养等等等等你只能随手抓一个

就变成你周围可能都是他想跟你待着但你不一定想跟他待着人看似你好像占便宜了但其实你的时间是花出去的那你没有主体性的话其实你时间就是流走了明白其实得享受自己现在这个很珍贵的自己去相处的时间

他不一定享受就他不一定享受你没过惯这种日子其实不一定享受有时候是会难过的但这也是我们经常说的我要做自己的一部分做自己不代表舒服这个我原来讲过很多次做自己和认识自己可能是个痛苦的过程就像我们关掉美颜滤镜以后

关掉以人为敬别人的彩虹屁以后真正的面对原相机的时候你看见自己的时候有时候挺痛苦的对对对没有自己想象的美好就像经常我们出去玩了以后是吧就你出去玩了以后你就不想散掉散掉以后就有那种繁华之后的落寞然后就会觉得非常的难过啊

但是你仔细想想就这些啪啪啪昙花一现的这些烟火你到底需要的量是多少呢包括我们非常珍贵的从 20 多岁你有非常好的发展红利期和全方位的自我提升的这种成长的红利期的阶段上你有多少放在这种昙花一现的事情上面这个是要有个比例的不可能全部都是

对,就是你有一部分 for nothing 的,我没有任何的诉求的,就是为了留走时间的,没问题,但还有一部分是要拨给那些可能对你未来十年二十年有一些影响的方向。嗯,明白,我慢慢去琢磨一下这个,还有就是因为现在不是也 24 岁了,也想去交一些新的朋友,但是感觉很难再交到。

知心朋友就是之前的那些上班之后圈子会更小你不用追求知心因为你知心其实除了特别稚嫩的那一段可以自然知心以外大部分你现在后成人时代以后你的这个过程基本上都是知心是 follow 在时间背后的

知心朋友这四个字是需要有时间做朋友以后达成的就时间这个维度很重要你没有一个时间在你很难说你跟他是知心朋友但是你可以去交流交往这个没问题要接受塑料姐妹花也是一种姐妹花塑料姐妹花也可以深刻有灵魂对

对 搭子也很好人家你看这个网友朋友多智慧对吧有一些搭子有一些跟社会的交互其实所谓从大学出来以后这些朋友都是你看见社会的一面镜子你跟他的友谊是随着时间 follow 的不是你刚认识他就说这是我的好朋友就和幼儿园遇到的一样小明就是我好朋友给你一个好吃的我们从此就做朋友了好吗不是这样的

是你们一起经过一些事情最后可能五年八年以后觉得这是我在这个城市的朋友之后定义的不是中间定义所以还是世界以为目的去接触更宽广的能更让你向上的人类之后这里边必然有一部分少量的子集可以在五年十年以后被你称为是朋友包括但是不限于什么工作啦爱好啦

什么其他室友这一类的关系都不限于可以包括但是不追求

就大家一起做事是吧我想有个羽毛球大家走找一群人去打羽毛球打羽毛球以后我们可能会吃饭我们老去打羽毛球那时间久了以后你可能在这里边有人就能跟你聊得来那又是个子集聊得来在这里边以后哎又有的人可能中间你遇到困难了他还能出手相助啊 friend in need 就是 friend indeed 什么一类的对吧等等就符合你对于朋友的定义和价值观之后再过好多年加上时间的维度以后

诶,这个人是我的朋友好的,谢谢老师还有一个关于爱情的小问题对对对,分手我俩是谈了快两年了家里不太同意不同意原因就是因为可能觉得男方家庭条件的原因吧但是我跟他相处就很舒服我们俩不管是价值观呀还是出去玩、旅游都很合得来,很合拍

唯一不足就家里反对如果要考虑以后结婚的话可能家庭条件这块是需要考虑的因为女孩子嘛我也跟她就聊开了她就说那就没办法就各自努力吧和平分手没办法你们家庭分别是什么条件

就我们家算是中产小资吧也不是就是普通家庭我爸妈想因为我是女孩子嘛想就对方有车有房有一个经济的支撑然后大家可以闲养你在这上班是吧是你们家是本地人对本地本地人如果你结婚买房子你们家就不打算出一分钱是吧会出出多少

出首付一半吧首付一半得多少钱在咸阳?50 够吗?差不多他们家不想出现在还没有聊到这个地步那怎么就分了?他就说他主要伙量还是异地他在北京他在北京上班是吗?对家在家这边只是在北京上班他在北京上班他一个月赚多少钱啊?没有 EW 他是在工厂

没有 EW 你跟他说以后我们家能出一半你也能出一半然后他就跟你分了他也没有说能出一半我是想解决异地的问题因为太远了见面很难然后他就说就往回考试或者考试叶边啥的但一直没有结果我感觉他没有很想往回考就每次我一提考试的事就是他没有很想学

那就算了所以我就觉得我也不能说是因为我让人家往回考万一人不想回来到时候过得不好不是不是就是两个人互相吸引嘛对吧你这也不过分你们家出 50 如果男孩自己愿意的话他自己攒 50 也可以对吧就 50 也不是 5000 也不是 500 其实可以靠自己的努力可得的分就分你们俩这个关系还到不了结婚这一步都不需要结婚的考验就是不太合适

对 就只是可能相处比较舒服也是两年所以就是感觉有点习惯了彼此的存在相处舒服可能是因为你们没有在一起对 距离的原因也顶多一个月见一次对 也没有很大矛盾没有一起生活所以说没有特别多的矛盾两件事对为啥建议分开他五十万的首付就把小伙给吓跑了那这小伙没决心啊哎

你瞧这小姐姐的这个声音这小姐姐绝对是吃这一套的就连个话都没有吗没争取是吧你就说了一下这个然后人家就分了是吧就说开了她说可能她家里条件也没有特别好我就说先解决异地的问题因为已经异地两年就我俩相当于谈在一起是朋友介绍的嘛从开始谈就一直是异地

那就是连异地都解决不了对吧嗯那是这样的条件这些先放在后边两个人能够走到结婚或者不用结婚亲密关系这一步首先有一个点是要能够应对复杂的问题对吧应对困难这个肯定是必须要有的不然为什么要长期在一起呢嗯你比如说从一个两个地方放到一个地方这就算是遇到了一个问题那两个人得商量着解决呀

那这个一直解决不了并且没有解决的行动解决起来哩哩啦啦那显然这个人没有办法跟你相伴一生啊对我就是觉得他没有很想回来然后每次一说他就说那为了你我可以回来但是我不想听到这句话什么叫为了我你没有自己的生活吗没有自己生活之后的规划吗万一后面你回来之后过得不好到时候又赖我是我非让他回来的

所以说你攻击来讲你不是嫌弃条件这是放在后边的这个人是需要有一个责任感的对吧什么叫责任感不是说谁为对方去负责任就是他为你去负责任他为家庭负责任这是后话首先一个人要为他自己全权负责任

我认同你刚才说的那个就比如说我参考了你的意见愿意跟你去咸阳对吧这是我的决定我日后会为我的决定负百分之百的责任哪怕我去咸阳去捡垃圾去掏大粪去我都不会怨你除非你嫌弃我那是另一件事对吧但是我做好了决定我要去的话我不会依赖任何人这叫做为自己负责任所以说分了就分了

就慢慢然后家里就家里就介绍相亲相亲没感觉又是吧对

你就没必要了你才 24 岁你抗拒这个相亲觉得没感觉很正常你自己出去玩玩去是吧打打羽毛球啊什么这些就先拓展一下嘛不然直接上去相亲相亲是什么意思呢就是条件对了以后以结婚为目的的交往这个都很迫切你现在这个年龄还没有办法没有树立到我想找什么样的人的时候很难一下子走进去这样的话你错配也耽误人家别人时间

对对对是吧就慢慢来呗反正也不是很着急

谢谢老师我再没有其他问题了谁呀你幸福啊老师快乐嗯拜拜咱们聊了聊友谊聊了聊爱情还聊的挺深的可以啊刚才我看到有人说什么咸阳均价 8000 他想要买房子两三百平吧这个人每个人有自己的家庭条件是吧你不能去榨制别人的简朴也不能榨制别人的风营每个人自己家庭的条件是不一样的有的人生出来就住在汤城一平

他有汤神医品的品位是正常的你可以不跟他交往但是不能去挤兑他某一个方面对物质的要求人家没有非要强迫你跟人家交往不是吗有没有男同学我教你们谈恋爱还不老少哈哈哈哈

咱先不说做对什么首先你有一些东西是不能做的比如说第一个说女生物质这显得你特别特别的 low 我已经不止一次的听到过就包括在咖啡馆了或吃饭的时候都听到那个男生去半调侃吧半在那说对旁边的女孩说你怎么这么物质然后你这就是每天陷入消费主义的陷阱显得你特别的 low

每个人有不一样的消费观你要尊重彼此的消费观包括有的时候窃盒也和消费观有关系也和你们的物质水平生活水平有关系比如说我给你打个比方你像北京现在的精品咖啡一杯差不多在 35 块钱到 45 块钱之间就精品咖啡指的是像铁手那种就是做的比较好的豆子比较好的这种环境比较好的这种小众的咖啡馆大概是这个价钱

有的人就会觉得没必要是吧我买一个什么某性也完全没问题是完全没问题但是不妨碍人家有的人喝那个 35 45 第一人家自己花钱第二个是人家日常的消费就是这个水平所以说呢你没有必要说人家买一个这个你就觉得是智商税每一个这样的表述都会显得你自己特别特别的 low 没有质感

什么叫有质感呢就是我尊重每一种消费的方式和我没有关系

不轻易的去英文里有个词叫价值你不轻易的去品头论足别人的个人喜好对你不需要去评价别人这个评价本身就显得很这算油腻吗算吧其实有的时候油腻它并不是针对一个年龄它是你一个综合气质的体现有的时候有的人很年轻但是也很油腻控制不住怎么办扇自己一大逼头啊

这两咖啡肯定不一样就是你喝不出来是你口味的问题肯定不一样的对是也适用于女士比如说我举个例子其实男生花起钱来是非常厉害的比如说你看看我玩的这个高达有一些有玩这个高达的小伙伴男孩子这个男生玩高达的话一般都不敢告诉女朋友这玩意多少钱比较 nerdy 是吧

一般就会说啊这个 PDD35 46 28 大概这种因为女孩一样有一些女生的朋友她对于她自己不熟悉的领域她就觉得这个破玩意怎么会值那个钱是一样的这不能告诉你多少钱这得今天晚上扰乱多少 couple 呀大概就是 68 到 78 之间吧看少对还有买鞋一些限量的 AJ 哈哈哈哈

哈喽老师你好对你讲你好我很高兴可以和您连线我想请教您一个关于和父母沟通的问题我的家庭情况就是不怎么好的因为从小到大就没怎么和父母去沟通啊聊天啊家里人在很多事情上他们会否定我以至于现在我绝大多数的事情都不愿意和他们说

甚至有一点应激了他们问我一个什么事情我都会很谨慎瞬间就开始紧张起来在想要不要回答或者是在想他们该不会又说出什么难听的话来吧

所以现在的和家里人的沟通方式基本上就没什么事就不说话但是我觉得这样的状态不是很好其实这样的状态已经持续了很久了我现在是二十多岁在我读中学就已经是这样了你二十几了你现在工作几年了对

父母也挺可怜的想想自己也觉得自己挺可怜的哈喽不好意思我这边声音有点小我调一下我二十五了今年二十五了你工作了吗我工作了你和家里住一起吗是的你工作了一个月赚多少钱三千多在什么城市是在广东的一个三四线城市

那就搬出去吧我有考虑过考虑过去其他的城市工作但是这又是另外一个问题了你住在家里交钱吗我有我会给伙食费还有水电费多少钱 600

那你搬出去住你就哪怕找一个人合租一个屋都比现在强啊因为我现在的工资感觉有点少就算是好的你其实大部分租的这种尤其特别小的城市租一间房不是一套房 600 够了嗯

好的因为其实这个我没有去了解过就是我自认为会很贵所以我还没有了解过在家这边租房子那你没有任何独立的心一般人在搬出去之前已经打开各种软件搜了好几百遍那个房子多少钱终于痛下决心走出自己的家你搬出去永远是自立的第一步

就是精神独立的前一步永远是经济独立如果经济不独立物理的隔离没有的话你很难精神独立你一边吃着家里的饭享受着免费的保姆住在家里还要不听人家的这个不公平是的还有一个问题就是我有没有什么办法可以改变一下和父母的这种沟通的模式

改变不了改变不了你只能先独立以后再说因为你需要逐渐的告诉他们你长大了但是你永远住在家里的话怎么说呢无论是小孩还是父母这些亲子关系还是原生家庭其实世界上包括我们自己本人每个人都是视力眼你住在家里人家就觉得你没有志气没有志气好多人就是视力眼打心眼里瞧不起你

好的你们家就你一个人你一个孩子吗对啊 是的但是有时候就会觉得好像父母这个状态也是好像挺孤独的感觉自己没有处理好和他们的关系几个事首先第一个我们现在的收入不够第一个你先出去独立第二个是赶紧把搞钱这个事

提上日程把钱赚的多一点自己稍微奋斗的好一点这样的话也有助于你对世界的理解就是一步一步的来你先去出去体验一下什么叫自立同时你一旦自立了以后你体验一下有的人就这个体验是不一样的有的人自己第一次出去住以后就忽然理解了 ok 爸爸妈妈真伟大我原来在家里享受了这么多恩惠而不自知有的人出去以后就觉得我去太好了

自由的空气是无价的虽然没有任何人伺候我但是我自己愿意干一切的脏活累活苦活住的比家里差多了我都愿意你可以体会一下好的谢谢老师的建议我会去尝试的只建议一下一步一步的来那你现在说你一边不想在关系里边其实也没有能力说白了就是你也不是不想不知道怎么跟他破冰因为这么多年

积累下来的积怨你是很难一天解决掉的所以这个时候你也没有能力解决这些问题你不能既有自己的困顿又还内心隐隐的去心疼他们这个你同步来不了就以后再说吧好的谢谢老师的建议好的行祝你幸福好谢谢拜拜哈喽钱老师您好能听到吗你好钱老师你好

我是目前是在读一个博士想要解释关于友情方面的我个人的话其实有点偏 MBTI 有点偏 IonFP 然后有点内向但是在目前在这个组内的话感觉有周围的人气场其实跟我不是特别的合

不博的话有时候也需要去跟别人去交流啊什么的但这个就挺困扰我自己的有时候不是很想跟别人去交流想去做自己的一些事情啊什么的但是又不得不好像得去逼着自己去和周围的人去社交之类的这就是挨人通用的一个挑战

这个世界整体在职场方向包括学业方向其实都是一人友好的大家想交互每一个人都喜欢热情阳光向上的人就比如说我就挺丧的但是我依然喜欢热情阳光向上的人就我也不喜欢我这样因为自己在读博嘛有时候挺丧的话其实也挺影响自己和周围人之间的一种关系能够感觉到自己和周围人关系其实挺那种很微妙的感觉但是自己

有时候也感觉自己走不出来那种比较纠结的一种感觉我觉得是有一点尤其是 Iron 就包括所有敏感性人所谓大家觉得自己特别敏感特别社恐我觉得核心一点就是你要琢磨琢磨你在这个社会上到底要奋斗到什么目标如果说你就愿意在底层打转

那你就随你的心意去爱怎么高兴怎么高兴来不管别人喜不喜欢贬别人高兴不高兴无所谓因为底层生活随意就好高兴就好快乐就好就快乐教育都是给底层的

你最后愿意在我说的底层不是说低端而是在底盘最大的一群人类里边你愿意在底盘最大的一个最大公约数下边混沌的这么活着也不用想也不用规划也不用什么你随你心意就好了但如果你是一个敏感性人你是一个哀人你又想活的稍微好一点你想做一些需要竞争才能争取上的工作

那你就要克服自己的哀就叫做哀人强作义哪怕你丧得要死你见到别人都得摆出笑脸来也就是说还是得转变一下自己的这种思路吧就是看你不在意别人嘛对你把自己放到人类的中心是吧我想怎么着怎么着那就行呗那你就对自己没诉求嘛没诉求你不用调整你不用装你不用改你不用发展你随你自己的心意就好

但是如果但凡你对自己的人类目标有一点竞争性你想要去争取想要去达到最大程度的交互那就是不能按你喜好来你不喜欢笑就不笑吗不行你得笑明白明白你的意思对我明白你的那个喜好是什么我太懂了我就是哀人我又很敏感

是吧你要说让我真实的状态的存在的话没有人会愿意跟我交互的还是要看自己的目标是处于什么状态有时候可能还得就刚前两时您说那样挨人抢座役那种对啊就比如说最简单的调整从调整自己的声音气质开始我们现在这个声音就很难跟别人交互

听着就像欠了你 800 吊一样然后你还很爱叹气有什么方法去改变一下吗行为改变呀没什么方法就以后不叹气了以后说话的时候高兴一点心中有一个小太阳就像你头像的猫一样开心吗朋友今天又开心了他那个头像是一个小猫歪着个头明白你的意思每天还是要从内心还是要开心一点

你开不开心都要显示出一个开心的样子师兄好师兄早晨好又是快乐的一天又来实验室了师兄我今天看见你万分的高兴师姐你今天真漂亮师姐剪头发了师姐今天换发型师了吗师姐的头发真漂亮师弟好帅啊你这 AJ 哪买的我那天抢半天也没抢上这双师弟牛到时候把链接发给我啊好

天老师好方法我试一试后面每天都充满一些能量感觉自己能量还挺低的就是行为疗法 CPT 认知行为疗法里边有行为疗法我不认同前面那一套但是我行为上可以先做出来你也不用管什么怎么样如何做我就做就是了然后我看见师姐我就笑我看见师兄我就笑啊哈

假笑也是笑可以后面去试一下感觉得立马去尝试一下这种方法你这个声音听起来就比刚才好一些了就感觉你活起来了我觉得跟你说话以后稍微充满了现在虽然也不是阳光明媚的样子但是仿佛从缝隙中透露出了一点光我们的生活都充满了希望明白您的意思就从内心深处还是就先从行为上先要装起来自己很乐观不管能量低不低先

嗯对你在日常生活里边无关紧要的地方你就跑嘛我到现在我倒垃圾的时候只要旁边有那个声音就是隔壁有人准备出来我马上拉那个门锁的手的手就回来了我都 40 岁了我一样非常矮但是我

希望在我的职场上不给别人因为我的爱而造成一点负面的影响像是这样如果需要我比如说以前去读研升博的时候你需要我去表现得很积极的时候其实我是可以去在很多人面前去演讲什么的都可以做到但是

但是人很多时候其实工作状态都是自己一个人嘛然后这种慢慢的话他能量就会慢慢的走低就刚可能一开始和您去沟通这样子哎就感觉好像从声音角度各方面都好像有点低迷的感觉但慢慢跟您说着说着哎自己好像也能量也起来了一些啊

对所以说慢慢来我们碰到别人的时候或者跟别人交互的或者说比如说大家一起课题组实验室聚餐的时候你就稍微强作异一点是吧或者平常人家找你帮什么忙的时候比如说人家说你这叫什么爷爷爷爷帮我去弄一下什么什么事情反正你也帮了人家人家你说好的师姐没问题我来了

是吧也不是好你放那吧是吧事是一样的但是这个感觉和气息是不一样的对吧明白你的意思就跟别人交流还是如果自己的气息不好可能给别人传递的也是不好的可能你不想干活或者说不情愿之类的

对就是最大公约数试图不让别人对我们有所误解我们理解别人的时候你不用分析因为这非常难你如果分析细节说这个喜欢这样那个喜欢那样就非常难而且很容易让别人觉得你见人下菜底那么这个时候你找到一种最大公约数的他人喜好

先去在这个团队里边慢慢的立住之后别人就会愿意看到你的内秀愿意看到你内心是多么丰富细腻而美好的一个男孩这是下一步你明白你的意思他得一步一步的来嘛先从自身的一个行为方面去改变对的好吧明白好谢谢钱老师行好祝你顺利拜拜

对呀魂都结了就高高兴兴的呗你事都干了你干嘛不高高兴兴呢要不咱就不干对吧不干更得高高兴兴的了是吧你不干又丧气的拒绝了那不是更让人生气吗你不干也得高兴

更得高兴不然白干了啊里外里都不是人这个非常奇怪呢啊这语气真的而且是你想一想为什么说我们这个同学们尤其现在我们的职场白领这些语气啊就有点像我们直播间这种情况因为我们大部分在一个

职业情境的时候我们大家不是那种 face to face 就面对面那种我们大部分人都是备在一个电脑我们工位不就那样吗一大串一铺溜是吧一个一个坐在这你都用旁观去看看别人都这种上学的时候也是是吧趴在那实验趴在那找文献趴在那读 pdf 黑白板

基本都是这种生活那我们大部分时候人不是冲着一个真人你好对着人家说而是都是冲着一个第三个他物听

听着别人的这个声音的所以你的声音其实是有表情的一个人的声音一个人的能量一个人说话的时候这个东西有一点笑模样的声音和这种积极向上的东西其实很容易让你的人际更容易丝滑一点是吧你想你大部分工作情景里边除了说那种面对面开会但事实上以我对现在年轻朋友的了解面对面开会他也不打眼看你

现在的面对面开会都是这样就假装寄一个什么东西都趴着就好像面见皇上一样也不敢跟人肆默相对所以说基本都是一个声线在交流那这个时候你的声音传递的态度就非常的重要很好 挺好嗯

是这样 我跟我妈的关系应该是这属于原生家庭 你说我是 19 年毕业我爸是 21 年开始有病了大概一年左右就去世了整个病情就横跨了疫情我 19 年毕业之后考验失败了之后我就工作一边照顾家里 然后工作这边再照顾我爸

但是直到我爸去世我们家的亲戚关系不太好亲戚也比较少所以最后去世的后世问题是我处理的直到现在你看 25 年了我现在在读研我妈一直觉得我爸这个病

就是我造成的 所以我們倆吵架的時候他經常會說比如說斷絕關係這樣的話我現在聽這個話聽得有點麻木了另外一個就是他認為我爸生這場病我是屬於罪魁禍首他經常這樣說的直白一點你把你爸害死了他生氣的時候會把家裡所有的東西都砸了都扔了

让我处理我就把家里再收拾一遍小的时候就是这样我属于就是被暴打者我上大学之后跟大家在寝室里聊天大家就聊一聊家里边怎么样我后来发现即便男孩好像也很少有爱像我这样的打

然后我才意识到原来也不是说大家都小的时候犯了什么错误都挨打但是我妈就觉得我这样对你希望你不长歪好好学习不要做那种交无功高友做那些不好的事情要好好承认所有的理由都是我为了你好我一直接受这样也一直这么觉得但是直到我毕业之后我遇到了我的导师我的导师对我就特别好

哎呀怎么说就是有点像妈妈对女儿的那种有点那个意思除了学习之上一般然后我就发现我的心态有转变我能感觉到她对我的好我心态也变得更开放了反过来我就发现

我妈对我很好我也知道她是我的亲妈她也不可能害我但是为什么她说了这么多年对我很好也从语言行为各方面但是我为什么感觉到就是很受伤害加上我的老师他一直说我沟通有问题但我觉得我跟我妈妈的这个关系上我的沟通应该是有很大的问题

老师说我的沟通有问题应该好好反思一下我说我是应该好好反思一下所以通过我自己执管的这个人的关系我的妈妈还有我的老师我就发现我亲子关系原生家庭现在我不知道跟我妈该怎么处理所以我现在的做法就是

好好读书把我现在应该手上做的事情老师教导的工作做完努力达成毕业要求跟我妈这边属于是一个月基本上都打不到一次电话我因为毕业之后工作过加上我现在自己又带那个家教教高中数学所以我完全能够经济独立老师是知道这个事的

他表示不介意有时候还会反过来还会帮我大概是这样就是我现在不知道我这样做对不对然后我跟我妈

你想怎么做怎么做你太不容易了朋友心疼你我去年的时候我妈她眼睛得了药物性的白内障因为她有慢性病属于就是量变变质变一下子就这个白内障眼睛就 20 天之内就瞎了她在我们老家的一个最好的医院看

但是它效果不好嘛直到他眼睛快看不见了给我打电话我一听不太对然后我就跟老师请了假我就带他到老师你能听出我的口音吗我是东北人我就带他到东北整个地区最好的眼科医院去看我提前跑的对方就是对面那个医院我把所有的流程一直录醒包括挂号全都我自己空跑

因為我知道她耐心不夠足如果說有哪些地方讓她再多跑一次她會非常的那種就暴躁一下子我不希望那樣即便這樣我還是覺得我媽應該把這病看好因為人看得見的時候你突然看不見是很恐慌的畢竟 50 年前 50 多年都能看得清楚突然看不見她手邊又沒有人我覺得從她的角度來講不好所以

我就这样跑了一次他就怪我就是你看你现在挣钱了吃饱用了知道乱花钱了怎么怎么样老师就说不要这样跑有点太折腾了你就一次性办完学校这边不用管有什么问题的话你跟我说我说行我带他看完了

效果也很好但是他需要適應在適應的過程中他就跟我說又有一次吵架他就說要不是因為你我這個眼睛也不用做手術還能是圓磚的還是怎麼樣然後另外一隻眼睛也要做手術嗎老師說的意思就是不要等好好聽大夫的抓緊帶著你媽把這眼睛做了我媽就痛

就烫到最后其实现在也没做上但我没法去劝了因为你提这个事他就说刚才那样话但是那个眼睛确实这里还好所以就让我很没事即便是妈妈每个人也有自己的命运你尽你全力做到你这部分了就已经很棒了

你满天下去打听打听你这个年纪的小孩有几个人有你这样的行动去爱家长没有几万个离也碰不上一个他是幸运的但是当一个人很幸运的时候又不知道珍惜自己的幸运和福气那幸运和福气就会离他远所以我现在我不太想给我妈打电话就不打你现在已经很棒了你随你的心意你想干嘛干嘛你就是人世间的标准你

你也不用听任何其他人的建议了他们也没有穿过你的鞋不知道你舒服不舒服你已经很棒了咱不说你心里怎么想就从你这无论是对你爸还是对你妈的行为上已经远超全国 99.9%的你的同龄人了

所以你就非常棒了你就即便现在开始啥也不做了你也是全国孝心之典范这绝对至于你去满世界打听打听你让他去做做调研去你这个年龄的孩子有几个人给爸妈付出到这个程度没有

所以说你就是不要有任何压力你能做多少做多少不做也没人说你他们也不配说你更不用说你妈了他也不配说你人在任何一个境遇里边都要惜福不珍惜福气福气就会远离就是这么一个事儿

我的导师他对我就很好他有点心疼我因为你珍惜你自己的福气所以周围的人一定都会对你很好你会有越来越多的贵人的所以你现在就把那肯定啊你就好好地照顾你自己的学业最后去找个好工作把自己的慢慢经营起来自己高高兴兴的有机会的话未来有一个自己的小家庭温暖地去过自己的日子行 行非常感谢钱老师老师我真是观

我看着您很多年第一次非常哎算是鼓足勇气连麦吧你非常棒你你从此以后你不用听任何其他人去评价你的生活他们没有资格你现在能够做到的咱不论新就论技就你做到的行为上的就已经很棒了你就慢慢来不要给自己太多的枷锁枷锁太多了以后人也不知道该怎么就带着撂翘跳舞太累了你可以稍微把这些东西卸下来一点

至于你妈妈的话你把她当一个就口不择言的精神病人就行了她说的这些话你也不用在内心去分析她虽然很伤人但是不用分析她你就当她现在脑子出现问题了她有问题啊

谢谢老师好吧行 请我还有最后一个问题也不算问题吧就是老师你一直不都可以上天上命我一直都想试一下我觉得你是个有福之人你虽然经历了这么多但你的声音里边没有一点丧气你很了不起

我的老师对我特别好不和他没关系你看你这个人你看现在的世界上的人都是什么别人欠我的

我好了都是我自己好我不好了都是因为别人对我不好大家都是这个思维模式我都连了这么长时间了没有几个人像你这样我说你不丧气你很好你说我的老师对我很好我的当一个人能够强大到认为我的好是环境带来的时候你是一个有福之人啊妹妹哎呀老师你说你不提供情绪价值但是老师你说完这话特别我不提供情绪价值我说的是事实就我客观的观察

你肯定是有非常大的福气而且你看你经历了这么多你的声音里边一点没有丧气没有沮丧没有对这个世界的失望你满满都充满的是希望阳光和非常大的生命力和力量这个好难啊对吧你朋友们都说你的声音坚强中又有温柔

谁不喜欢这样的人呢好老师好吧老师你影响我也很多谢谢老师好我听说你很多从一开始你开始跟董老师连脉才去那真的非常久了哎呀那真是老朋友了是吧行那咱们见证彼此的成长继续充满力量的活着吧

谢谢老师谢谢老师好吧行你加油你有什么困难你喊我你给我发私信好拜拜祝你幸福老师再见我就这样告别山下的家我实在不愿轻易让眼泪流下

好了今天的问答就到这里关于这些问答的底层逻辑关于那些家长不懂学校不教的初入成人社会的第一课在我的成长书《我有自己的宇宙》中有更为深入的讲解现在 show notes 里边可以买到断货很久的限量签名套装跟大家一起构建自己的宇宙做因果自负的成年人

知识星球前进老师的问答会客厅也正式开张了加入吉祥每月一次的免费提问机会并且呢有新有专属的直播答疑如果呢大家想有匿名语音答疑的机会的话可以前往在行 APP 搜索前进预约语音一对一祝大家 2025 年

天天都开心别让我的真心散得像沙有一天我变得太复杂还能不能放出歌声一定我就这样告别山下的家

我實在不願輕易讓眼淚流下我以為不會害我就這樣自己照顧自己長大我不想因為現實把頭低下我以為能學會虛假

怎样才能够看穿面具里的谎话别让我的真心散得像沙有一天的更复杂还能不住个深眉腹