Deep Dive
Shownotes Transcript
朋友们大家好这期的对谈节目我们请来了全网 200 多万粉丝的职场教练 Elga 姐姐来做客一起聊了聊各自的成长经历遇到挫折时如何应对以及一路摸爬滚打中总结出来的心得体悟和实用建议
相信听完这一期你的职场之路会走的更加清醒更坚定更幸福迷茫是一个正常的事情我接纳它飘在我的人生中的各个阶段和各个角落所谓的要的是什么更多的是反面就是你不要的是什么就是你知道你自己为所而战这样就够了为何为将来更好的自己 OK 今天请到我的嘉宾
前进老师来到我的其实这是你的会客室对不对我们一起互相会有缘千里来相会前进老师真的很有名他在 B 站还有很多的一些平台都有很多的粉丝而且专门是在主攻职场心理学这一块对不对对这是我的研究方向我们想想看今天多好的机会一个是实战派一个是学术派而且学术派当中你也做了 20 年的这样子的一些舞蹈对不对
对对对对对然后我也教了有 14 年的 MBA 哇就是一直在教这个课教应用心理学教人力专管理嗯所以说基本职场这个方向的东西今天向姐姐来请教没有没有没有我要代替我的粉丝我是他们的嘴屉来问你很多有关于我都回答不了的问题嗯哎我也发现你有在跟这个粉丝直播的这个互动当中也特别的机智嗯然后一针见血嗯
对不对大家都觉得被骂了我觉得我没有骂大家但大家觉得被骂了是吧这里边的一个 gap 就非常有意思那为什么他们觉得你骂就是我说的比较直接我小时候听到一个话就是你当老师你要跟学生做朋友等等等等这些嗯
但我逐渐当着当着我就感觉学生不缺朋友缺老师就是你假装跟他当朋友他能感受得到对就是这种假心假意的然后好像站在他这边的然后哄着骗着的这个好像他们也知道对没必要
没必要假装吧既然他不缺嘛那我就还是想继续的当老师然后随着我这个年龄不断增长我也慢慢好像变成了就是朋友们经常打说这有一个长辈跟我们说说这些话也蛮好的哈哈
就好好当老师他们就好好当学生嘛然后跟你请教的问题当中我有特别好奇想知道最近这一年来你听到最普遍最高的问题是什么就是大家很迷茫很焦虑又不知道第一步该怎么办我也是而且我的职场的一些粉丝也是三十加的一样也迷茫他都毕业十几二十年了也迷茫也焦虑
为什么有的人没积累才刚开始就迷茫有的人已经有积累了也迷茫收到这类型的问题的时候最大的一个冲击就是我的人生观里边我感觉这个迷茫是一个正常的事情
对就是我接纳它飘在我的人生中的各个阶段和各个角落但是好像这个时代里边我们刷到了各种各样的切片短视频然后听到各种各样的答案所谓的 answer 以后然后好像大家觉得迷茫是我的错就是别人怎么能够那么清楚那么大明白那么懂王只有我在迷茫这种相对认知上感受的波
还焦虑
对就焦虑迷茫然后可能有的时候还会暴躁就是一会儿抑郁一会儿造狂然后双向之中无法能够安在现在的状态于是怎么过都过不好
那你会怎么样给他们一些你的建议这个就是我们经常说的就像我们学科里面有说情商对吧好像情商是会来事其实 emotion intelligence 这个情商这个东西它其实是一种情绪的能力所有相关的能力的第一步都不是管制它调节它而是看见它所以这个迷茫大家一问迷茫的问题我觉得特别好说明大家看见了
当你看见了自己迷茫的时候其实就是一种治愈嗯如果你能让他安在一会儿就已经很让人觉得有疗愈感然后我相信您也肯定被问到过类似的问题就是您这么明白这么厉害您迷茫吗嗯
我常常迷茫啊我每天都有迷茫啊真的吗对啊我来你这地方要接受访问的时候我也迷茫啊我不晓得怎么样把它做好但是我不会焦虑而且我也不内耗我都外耗的咱们所有这些事情里边都有一部分的不确定感我们俩不认识也没有见过
这个就是吧我还很挨然后我也不知道当然我相信我心里内心坚定的一点就是虽然我手很凉但是我相信姐姐一定会对我非常的好一定的对吧对而且我超级喜欢挨的人我觉得挨的人都是先想清楚了才说所以我认为他们的表达跟分享是更有品质的所以你迷茫是吧说一个迷茫的事让我们安心一下好吧我有好多迷茫比如说我也不晓得我明天会不会继续红啊哈哈哈哈
这总算不算迷茫我也不晓得我现在在做的天才女友下一个人找谁啊会不会越来越无聊啊我也不晓得我现在讲的职场干货会不会让人家觉得跌位很重一天到晚想当年那我要怎么样去修改呢我没有答案之前怎么样呢我还是可以睡得很好就比如说您特别厉害的人然后愿意在全平台去分享这种所谓的职场干货但是又不知道包括有可能有人吐槽你对吧何不食肉糜
对这一类的还有说的更好玩的是你都是强劲了时代的红利有时代的红利是吧这个和个人努力有什么关系呢然后站着说话不腰疼就是您听到这些的时候包括各种各样的这种不是完全的正反馈的时候那您是怎么调节自己的呢
我当初做自媒体的时候没想到要赚钱当然现在有的人赚到钱我当时是为爱发电真的我想到说如果这个内容可以立他反正我已经退休了嘛我又不是急得要去赚钱我先立他再说那立他当中就有包含所有的一些内容到底人家听了有没有用嗯
所以如果该那些插屏在那边讲我站着说话不要疼干嘛的话我通常立刻想到说那我没有力道这个他比如说他们的一些苦恼的确我好像没有同理心的感觉那我要怎么样了解这一群年轻人他们的喜怒哀乐
所以后来我就开直播然后开直播的时候呢我也出乎意外的发现原来我还蛮有耐性的因为有很多的问题实在我觉得太小太幼稚了可是这就是他们的痛苦啊对真实的对很真实然后就慢慢听然后有的时候他们如果讲得很冗长我会逼他们讲快一点就拿出一个码表 30
然后他们也习惯我的这些个性了然后就累积了很多这个直播间的一些好评慢慢我就心安理得了我知道我不是站着说话不腰疼我慢慢能够理解我的广大的这屏幕前的粉丝他们的一些痛苦受到负反馈的时候有的朋友就会有一个决策的方向一个是我受到负反馈以后我难过然后我改
或者是我受到付款会以后难过我不改但是改的时候里边是有一个委屈感的这个委屈感就好像我听了你的我去改这在互联网上叫做讨好型人格那我可能是哦哈哈哈哈
我承认我是因为每一个粉丝的一些负评我的确是在意的我就开始检讨我自己我没有力到他那我该怎么样力他那为什么您讨好以后您不委屈呢我为什么要委屈因为他变得喜欢我了呀您这个思维模式其实是我看到很多在职场上面一些大佬们的通用模式大家经常觉得上位者是傲慢的
但是我观察的凡是能够在职场上不管哪种职场能够攀登到中层以上的朋友们其实都是讨好型的行为模式嗯
就他那个算法非常迅速他能够迅速的找到我知道了然后你这个给我的提问是哪我这个差距在哪里我怎么能够弥平差距所谓的讨好就是这样的嘛我能够算出来怎么去干然后我能让下次你高兴然后下次你高兴以后我没有委屈感我有成就感是的哪怕一次一次对吧就那种受虐好虐好爽然后一上来以后居然你喜欢我了对
当真让是吧真的真的是吧你说的非常好而且我发现不是现在做自媒体我讨好粉丝各会讨好老板是的大家一定要知道就虽然可能你观察到的这就是不同的视角哪怕我们作为一个基层员工观察到的基层领导你可能都会觉得啊他怎么是什么什么上位者的傲慢者呢但你再仔细侵入下去看一看每个人都有很多面嗯
然后所谓做的好的领导就是对下他不会去以止气势但是对上的时候这种所谓向上管理也好或者说我能够经营好各种关系也好里边是有非常多这个我能够算出来我应该哪里去提升的而且这种所谓的讨好并不会激发起来一种委屈感那这其实就是一个分岔路口大家以后可以练习一下
就是别人说我不行的时候或者别人觉得我做的不到位的时候是一个给我提升的建议如果我能够在这去改同时不委屈那你的职场上面就会增加很多的乐子和乐趣非常是的嗯
而且那是一种积极的信号表示他还对我有希望他没放弃我他才来这么建议我你看如果大家都能这么想的话就没有说你有 PUA 我是吧我想问你 PUA 这个真的是热词 PUA 其实是这样的就真正的 PUA 这是心理学的科普真正的 PUA 其实是人格上的操纵你下次做得好了我可能都告你不好但是你不好的时候我可能又告诉你好
让你非常混乱这个价值观就是煤气灯效应嘛对其实是源头在这里他不是指的是我们现在通用语言里的 POA 大家现在似乎一说 POA 就是领导对我的高要求只要我做了一个事他不满意他提出了意见好
你皮尾我其实这是一种对词的误用但是翻过来你要想一想难道人是不能被要求的通常我们这样讲了之后然后听到的人他们真的会反思吗因为我觉得这问题层出不穷在这一代的年轻人上面这又翻回来就事得两回说我们不能光是说年轻人你们要怎么怎么怎么作为下属你一定要去讨好去努力去加油这是一方面但另一方面很多很多的管理者你会发现确实是领导力不足
对这是事实打一个最简单的比方比如说在这个导师团队里边经常就会有这么一个情境那天我还跟一个导师在说他就老说他这个学生非常的不给力啊这那的我说你举个例子这个他是个研究生是吧小王你去把这个事弄一下然后让那几个人去配合你一下把这个事给干了嗯
他就分下去了但是同样是一组的学生他们彼此之间是没有权利和义务的关系的你交给小王了他可能是个研三的同学
你需要他去钉对这个事的时候有他的博士师姐有他的师妹有他的师弟等等这些人都要去照顾但是他没有权利去指挥他们导师就理论上来讲应该是导师赋予他这么一个权利比如说告诉其他他需要去或者拉个群说这个事小王负责一下大家配合一下他或者怎么着
然后他就这么分下去了但没有做那其他的事那师姐师弟师妹接到小王的要求的时候他就会觉得百转脑心他不接受这个同学去指挥他因为同学没有权利指挥他但是老师的事他会去听的所以这个时候就会有非常多沟通上的问题老师就会觉得小王是个大笨蛋这么个事也干不了然后其他人就会觉得你凭什么指挥我你是老你算老几呀嗯
就会有各种各样的这样的一个嫌隙在那当然能干的小玩就会用自己的非正式的 power 他平常人际关系非常的和谐呀他能够让别人去帮助他把这件事情做好啊但是如果说非常老实本分像傻咕咕的小玩他就会遇到一个巨大的困境就是里外不是人分明这也不是我的事导师让我去做的事但是好像别人也非常讨厌我导师也觉得我大笨蛋
前后里外不是人他也不知道该怎么办然后下次导师在追问这件事的时候他就会觉得我已经很努力了你要怎么着呢你不 URA 我
就是真实的委屈和困境但是这个真实的委屈跟困境我蛮有同理心的只是他现在可能缺乏一个好的一个管理导师来跟他聊一点但是世界这个草台班子这样的人多的是去上班了以后也会遇到这样的领导就莫名其妙的抓一个人去指挥几个同事把一个事干了就是分配任务而已对所以他们应该要怎么办应该向您学习
来我的直播间或是来你的直播间对应该向您学习实操上面因为很多人所以你也是云顾问对吧职场云顾问对啊我经常去回答各种各样的这种问题这问题都很真实其实我也是有这样子的角色我也挺有使命感但我觉得这样很无奈不是每天你都有空来听我的直播间而且我也不是每个
那么那么刚好就回答到你的问题所以大家要有个意识比如说作为一个我们每个人其实都是对上和对下的作为对上的人那可能你需要更多的怎么去调节自己但是对下的时候你也要知道你对下的时候不是说你全力天生带来各种各样的 power 你行使了就行了你也要学习
这就是说很多时候像现在我们这个社会上非常流行把人文社科说的好像一文不值一样就包括我见过的一些科技老板或者说一些以技术为导向的公司的这些创始人等等这些他们不太重视管理这件事这太可惜了对把这些管理的螺丝给拴紧这个公司会增加
多棒的效率是这样的但是你又会知道这个人就是命运使然不重视和他不需要重视之间是相依的因为他越是高科技越是这种理工导向的这种公司他的利润率越高他其实瞎管也能赚钱于是他就觉得不需要管
那在某一个时期的时候就会遇到一个危机因为他利润逐渐下滑了他又没有管理的能力那在这个时候就会有这么一个死亡交叉在那个时候就是他真正意识到的挑战但是是不是晚了又是另外一件事嗯
就大家要有这个意识所有还没有当上领导没有有这个行使职能的人以及已经当上的人其实都应该知道就管理是一个既是技术也是艺术需要有意识去学习的事情对技术又是艺术所以其实在我们直播间里面的听众或屏幕前的听众们呢
观众们我自己也很感慨我其实的确踩在很多红币上面有很多的运气在但是我这一生当中碰到无数的好老板为什么我都碰到那么多好老板是我运气好还是我们那个年代其实蛮重视这些
而且您一直服务于我看基本都是外企培训的路子是非常的体系而且那个体系当中甚至有个 KPI 是如果一个主管他没有办法让他的团队很稳定而且每个人都有成长甚至有一个接班人计划这个主管是失败的嗯
所以每一个员工都是非常的有他自己的一个发展的空间嗯因为他老板的 KPI 就有这个嗯我待过的公司是这个样子所以不可能有人 PUA 属下是的那万一他们一天到晚离职你的离职率高你反而还要被对
对所以说这就是每个人遇到的困境不一样然后你有这么一个成长的机遇然后不断的能够去学习同时公司或者是这个组织它触发你去学习像很多层领导他会有一个问题上面会压他有非常强的 KPI 但是他的 KPI 里没有一项是帮助员工成长所以他只能压下去
然后压下去以后他又不知道怎么去带着大家一起去成长那下边的人显然是贡献了他的 KPI 但是下边的人自己的那部分呢就被压缩到非常小那他压缩非常小的时候他不会恨人恨的都不是这个公司人恨的都是自己的直属加一对那在这个时候就是人为的创造了就组织的制度创造了一种人和人之间的冲突对而这种冲突又变成了一为一
然后就很细节有的人不想上班很焦虑像我听到一些朋友早上上班之前要哭一会儿就是真的就不想看见他因为看见他就是一脑门子关子大老板也很焦虑每天一睁眼哇我要发两千万的工资然后看见每一个人都很愁然后又不知道该怎么增长然后无效内卷开始加班打卡然后晚一点或者怎么着就是恶循环在我这样听起来我今天访问你真的是访问对人呢
因为我觉得你刚才讲的很多都是组织心理学然后你又是专攻职场心理学的所以你这样子学术的理论还有你的观察还有你现在有这么多实际的一些案例在其实整个这个年代这个世代啊一定要被拯救的
这些工具都在你的手上就是你会发现就是这个东西是一个整体的对就比如说你那个领导真的那么讨厌吗不一定就是他可能是一个各方触发的一个情境下边的一个产物同时你觉得非常笨的员工他真的是很笨吗或者是很不给力吗或者很摆烂吗他可能也是社会就是我们分层嘛做研究的时候你首先要知道你的 level 在哪里
然后你会分不同的层去研究你的社会环境你的组织情境然后组织架构包括各种各样的管理模式以及你一对一的时候所谓的 leadership 或者 leader member exchange 就是这个上司下属的一个交互包括你还有平行的关系你们自己 BU 里边的你们自己事业群里边的同事以及你跟别的 BU 里边是个竞争关系还是合作关系它是综合一起加起来的造成了某一个人早上起来不愿意去上班嗯
就是它不是一个单体的问题但是我们去探讨这个问题的时候可能也能去从比较微观的地方去切入去想到一些细节的问题比如说刚才我们谈到的一些东西里边
我觉得人既活的是一个整体也活的是一个切面就是这个很哭唧唧的小朋友他在哭的时候他也会想到可能那个姐姐也会哭钱老师也会哭所有这些人都会哭然后可能人一想起来人生就是难的我要想想办法怎么能够在我非常困难的模式下边依然能够现状上开花往前走这可能就是我们
唯一就是我的感受上在直播间里面问答的时候能够给大家提供的一点点的东西没错我也是一个个就能就几个算几个但我觉得最重要的关键人物是每一家公司的 CEO 还有那个 HR
HR 叫 CEO 工程所以说还是 CEO 是不单不是在一个个体人的身上其实是一个群体作案的这么一个感觉那在这个时候每一个个体他该做什么选择怎么去做的时候
我觉得也不能说我们救大家吧我经常跟我我自己的同事说我说有时候就和那个小驴子拉磨一样然后把这眼罩一戴往前走就你只能看到眼前那一点路的时候你就会越感觉焦虑而且会卷入那个小仓鼠的小滚轮里边嗯
但是你一旦能够被别人照见一下别人给你个镜子也好给你个什么闪光灯也好照见你自己的时候你看到了你自己你看到你自己的时候其实你有一点点光你渐渐就能够发光是这种感觉嗯嗯嗯
我们刚才谈到职场迷茫是你最高频率被问到的问题我也是他们不晓得自己到底现在做的事情有没有意义接下去他能往哪里走通常你接受到这样子的一些询问的时候你会怎么样去推荐他们有哪些行动我会听听他是什么样的人嗯
以及他具体遇到什么样的事我觉得很多东西都是跟人是高度相关的但他们会说我都不认识我自己我学的是教育但我现在不想去当校长对就像我写那个书我有自己的宇宙包括很多这些东西都是首先你要翻回你自己你脱离自己谈世界这个世界是虚的就每个人一话一世界一人一世界你的世界是你的世界这是个主观存在的问题所以你先翻回你自己
比如说你要的是到底是什么我经常说你要的是什么大家就开始开清单真的太好了有人问我要的是什么我要钱我要美美的爱情然后我要这个就是开始开愿望清单了但是我感觉所谓的要的是什么更多的是反面就是你不要的是什么嗯
比如说最简单的一个就是你要在北京能够有两万以上的收入这叫钱对吧你要的是这个钱那那个价码背后就有很忙很累很辛苦嗯
它是一套它不是我要挣很多钱我要 work life balance 这当然是个美好的想象但是可能对于大部分普通年轻人来讲不能同时得到就是我感觉我不知道就是你要的都能实现但是它不能同时一次性马上实现就是人生是个慢慢来的过程那你要先要选的那个要什么是先要什么
现在要什么最近三年五年要什么那这时候你可能有个排去我更要一个就是事比较少的清闲一点的生活还是说我要先把钱赚到还是说我要一个社会认可度等等这些东西最好要的少一点基本都能得到我的话我个人的经验是先苦后甘你必须在前面听不得这个听不得这个听不得吗嗯
哎呀那怎么办呢我没得教了有一句话叫做你只要一吃苦那就一辈子吃苦你有吃不完的苦
不会不会一定是先苦后甘的你知道我加班加到大概三十多岁之后后来再也没加班了那跟我当了总经理有关所以我觉得还是要步步高升到一个管理职甚至有办法掌控你自己的团队的一些 priority 就是所谓的优先顺序之后你就有办法让自己以及他人不加班我在刚给 MBA 上课的时候我就有一个 250 言论后来我观察了大家
这个细腻的反应一回再也不敢说了我说人是要尽早的逃离基层员工和基层领导的陷阱这是我的意思
但是他们会生气吗听了这个话那彼时还是 201213 年那个时候其实大家人更兴奋一些都不爱听这个的但是这是我内心的感觉就是因为你一样累可能更累包括基层其实基层员工还是一层大部分人知道我想基层员工上一格但其实基层领导是另外一个陷阱
就尤其是在 30 岁之前的时候你拿到这个以后很多人就觉得很不错我人生正在增长但是你很快就会遇到下一个的危机就是你到了 30 多岁的时候
你一年的经验肯定是不如五年的经验但是五年的经验和十年的经验之间有没有一个巨大的加成这个是不一定的所以在这个时候有没有在那个阶段里面继续去提升自己继续去向前跑这其实是有一个本质的差异的但我现在已经不敢讲了但我认同您说的这个也不敢我觉得有很多东西是很正派的很三观很正的我们都不敢讲的话他们就继续
愁云残雾抱怨也不是办法我现在会更多的看这个人因为我发现人和人是终究来讲不一样的您包括我虽然性格不一样但我相信都是成长驱动力比较强的人或者说换句话说底层好奇心比较强的人
才会继续做这些东西然后经常我刚开直播的时候 22 年我就播我就说哎呦我的妈呀然后对着这个镜头平常都不照相扫把大眼的然后在这哈喽朋友们大家好我说这难道是我自己吗我都不相信这是我自己就但是你会
就是有那种怎么办然后又有那种还挺有意思的就是双重之间然后在打架之下继续去做这个所以还是有一定的好奇心和成长驱动的但是有的人不是这样的朋友有的人确实是比较喜欢安稳倒是求安稳不是罪对吧有的人你想要什么叱咤风云有的人想要岁月静好这个都可以但是现在想纯纯的
岁月静好而不体验一点叱咤风云的机会相对的少那我现在回应只能是个叹息真正的痛苦在于不是叱咤风云的人继续去叱咤风云而是一部分本性中想要岁月静好的朋友被逼着也得去叱咤风云了
于是这里边就会有非常大的自我挑战甚至是一个底层价值观的挑战经常有朋友说哎呀我其实就是个普通人我就想好好地过一个生活然后挣一个钱有自己的生活嘛就是我既有我的工作能挣一份钱也是一个社会的意义同时我希望能够双修这甚至都是个奢侈大家说我要的也不多就要这些但是现在的这个描述本身都是个奢侈品嗯
你要想得到这些你知道你会就像姐姐说的可能你一开始得不到你得先冲一部分可能 40 岁之后才能得到你才能有这个岁月静好就大家一些性格本身非常恬静的朋友被强行的拉到 40 岁之后才能岁月静好这是个很大的痛苦如果他们认知自己要的不是这个那你会怎么劝他们就没办法呀就没办法要就去得呗就看你多想要这个岁月静好如果要的话那就年轻的时候就像您说的拼一点
而且其实拼一点就是一说拼一点我又跳出一些弹幕来说拼一点猝死了怎么办是吧说不定都活不到老然后怎么办就是现在大家非常的悲观所有的积极向上的所谓的言论都会有悲观的弹幕跳过来其实是这样的对吧
所以我是个怪胎是吧我太爱上班了到现在今年就 60 了我还是不退休我还来做自媒体听您声音我就知道什么样的人什么样的人积极向上啊而且是我觉得最可贵的在于您在不断的去给自己制造一个正反馈和正循环这其实是很重要的就是
凡事有一个交代我相信在您过往的职场里边也不是每一段都特别开心但是大部分我观察到像您一样特别厉害的人就是在遇到狼狈遇到委屈甚至遇到被坑的时候吃亏的时候
就是咬咬牙算了然后继续还能胆一胆向前走这个是就是非常的不好意思但是我还是强烈的建议各位朋友们要学习的就是这是一定要学习就是打碎了牙往肚子里吞这几乎是人能够获得终极田径生活的必备技能之一那这种任性就是经常有朋友说那怎么办怎么办
我经常说就两个字忍着就你没有办法就忍着所有的办法都有打回去这一件事吗打回去打赢了得坐牢打输了得进医院忍着就是个内伤但是忍着情绪调节里边刚才说的又有两个方向一个是表达压抑就我忍着真的忍着还有一个就是认知调节认知调节
任之重评我想开了是吧我想开了我可以我就是觉得还行而且我也想我遇到一个委屈我那天还说他们说你怎么能够心胸宽广一点他就说一个困境我说你慢慢练起吧你慢慢当领导都得心胸宽广一点每天就是被各种人坑他说你这是一个
大孩权的东西你得给我一个方法论我说我有一个办法我是个爱人又很敏感嘛所以我肯定经常体验到各种丰富的负面情绪我有一个小本本叫做吃亏账户就是我每个月可以被我有配额有三回就是我可以被坑然后被你们各种摆然后各种什么让我有三回然后第四回我就要发脾气了
谁遇见谁倒霉但是前三回我都觉得相当于给社会做一个回馈了只是恰巧这个回馈我认识你就没关系我都可以忍着就可以而且我也不会生气我吃三回亏大部分都吃不到三回但是这个方法能让我不生气
就我觉得娟了这样有一个办法第一我不生气第二个我锻炼的自己好像似乎心胸越来越宽广嗯这个我要跟你学我也很容易生气那我也有一个工具可以提供一下叫感恩日记嗯对像我刚才在手机上就写了一下我今天值得感恩的事嗯就是我已经拉肚子拉了三天了嗯累个半死然后最近的工作是满档像特种兵一样嗯昨天晚上录影还录到快 11 点嗯然后今天早上 4 点要起来赶飞机嗯
但是我感恩我的 MCN 老板自己掏腰包把我的舱等给升到头等舱虽然我没有睡着我还是要感恩我现在还被他们碰着你知道吗我就自己写一下说你看人家已经尽心尽力在照顾我了呀有什么好抱怨的对这是感恩日记确实是就是怎么说呢有一种感觉就是现在这个时代里面的人好像是刷的这个视频负面信息多了以后嗯
就是感觉是有一种就是世界欠我一个道歉所有人都欠我一个什么东西就是亏就别人亏欠你的这种感觉这感觉倒是也没关系反正我们出去上班本来就是要东西的嘛但是这种亏欠感会让你自己很难受因为你总有一种别人欠你的这种感觉不是别人难受是自己难受就是内心风影不出来所以有的时候人际之间的这种
谈性也好或者是这种润滑剂也好其实生不出来人很多时候就是我挺高兴的我内心很甜美溢出蜜糖来了所以我看谁都挺高兴的是吧你们踩我一下脚哎呦您脚没事吧是吧就是你很高兴的时候确实好多事不是事但如果你每天老是觉得别人欠你或者怎么着的时候那真的别人挨着你你都觉得你别碰我了然后你碰瓷呢或者怎么着就是这种感觉
我觉得还是要人尽量的有一种心态不是为了狡猾造作或者是做给别人看或者说是一种积极向上的神经病而是为了终极找到一种平衡的状态让自己更加舒适和舒服没错
你有沒有發現我們那個年代其實我跟你相差 20 年你知道嗎咱們那個年代咱們那個年代跟現在的年輕人相比我們也沒有好到哪裡你看我們那時候就一條路畢業了然後就好好上個班考工進到體制內現在他們選擇挺多的還可以做什麼斜槓青年開個副業等等的人現在有好多很棒的工具什麼 AI 讓他們可以如虎添翼那為什麼現在職場年輕人是這麼這麼的迷茫跟痛苦
选择多了也它没有只给的选择直接给你的一个答案因为每个选择背后其实都有风险而这个风险可能是大家所不喜好的就是这个时代的风险喜好的程度非常的低你比如说你一开直播你说一个大学生说学什么专业好不好就会问这个学什么我是哪哪哪学什么专业的你说我干什么这样子问好烦哎
我都会问说你自己有没有先努力去想想你喜欢什么你问我我哪知道你好厉害我都不敢说我常常这样子问我又不认识你你还问我我哪知道要不就是说你说什么行业好一说做副业就你给我推荐一个项目所以这是展现了什么就是想要一个答案一个确定保证不会出错并且每年收益有百分之多少的产品这基本是个坑了
这很容易被割韭菜的对你有这样的想法就有人要来这样的割韭菜但事实上我们都知道就是
人生嘛就是那个特别讨厌恶心的话是吧人生是个旷野那确实是尤其现在大家的赛道特别多了以后选择特别多了以后这就非常考验一个人首先第一个你认识到自己就是比如说您刚才说的出差这件事我就不喜欢出差我都不喜欢出门就是您可能你看我刚才听您那行程我已经快炸了肯定是不会选择高频出差的感
对
别人不会说哎呀这钱净出差那是费这么大事哎呦好可怜啊是吧然后给他加点钱不会别人觉得这是你应该的本身你应该做的一部分那这个就是我觉得你选择里面应该想的一个部分就是什么事不要看你能做好什么事而是你做好什么事的时候你的底层是不是相对于比较顺遂他我就有朋友出差他就像小鸟一样
哎呦我出差了盯着那个小箱子高兴坏了就要走了非常开心所以好像人和人是差不多的但是还有很多细腻的地方差很多了解了自己以后然后就选刚才我说的就是一个选择岗位里面的非常多方式里面的一个细节这叫岗位嘛行业也是每个人对行业是有喜好的像您做这叫什么快销是吗
是吗算是算是快销还是什么您肯定是对一直在这个行业您肯定对他是有爱的嗯您肯定喜欢这个我喜欢对我是急性子而且我不喜欢一成不变
所以我就选择了这样子的一个产业你想我有的朋友就会说那天他去找我然后在学校里面他就转那个学校说挺漂亮的然后我在上课然后他在旁边我说你找个教室随便进去然后坐一会儿等我一会儿然后他就进去了他说我看看这个以后我觉得真的当时的选择是对的我就不喜欢在学校里面他就意思就是我们那个教室不够高大上很简朴他就想象一下自己站在那儿
然后还有我另外一个学妹我也留学过留学过的学妹回来以后然后当时她就问我说照什么工作你看中什么呀她说我看中两点您肯定想到一个是我穿着皮鞋就是那个底皮鞋的底不是有橡胶底吗也有那种皮质的底我皮质的底上去它不会把我的皮子的底给我划了同时还能发出咯噔咯噔的声音的地方呵呵呵
第二个然后要那个卫生间非常的干净 bling bling 然后然后我说是得是 5A 级写字楼坐落在那儿的一个工作嗯就人的细腻是细腻到这个地方的那确实最后他找的那个在国贸大写字楼里边 5A 级写字楼人家答到了嗯
卫生间也很干净而且确实走着那个鞋底也不会被划了我说没错至少有一点我可以告诉您您不能到大学里边我们这个底肯定给您磨了然后给您我们走上去下去您那鞋底两天就变成橡胶底其实你这样讲提醒了我
年轻人其实可以去具象化你到底想去什么样的地方打工对就是多荒谬都行你看他那个问他说这个的时候我是第一次听到这种表达然后我肯定是扑吃就乐了小公主要去上班了的感觉但事实上这是人家真实的诉求而且有什么荒谬的呢难道不是吗这是人家每天的幸福感和不痛苦的来源啊那你想想你每天上班是要上厕所了嗯
是要去卫生间的是要去惯洗一下的对吧那有的那个卫生间叫我们镜子都看不清人的你只能恍惚中看到自己是个人他是看不清你的细节的但是人家有的是还有小凳呢是吧还有那个喷下来的那个灯呢然后能给你照一照补补妆啊或者怎么着确实是不一样的这是人家的幸福感
那还有你可能每天也会走到那个路上那是一种体验像我从小想当大学老师我也去大学里溜达过我知道大学就是那样的我就非常的安心我看到我们那个斑驳的门的时候我觉得那就像找到了家但是人家可能看到那个斑驳的门的时候就觉得妈呀妈妈
请给我开门是吧我 lost 了我找不到家了这不是我心中的梦想家园所以人和人是有非常大的差异的要具体
选择公司公司的形式不同公司可能坐落在不同的地方比如说像您那种外企一般都是在非常好的地段的非常好的楼里边但是有的初创公司可能赚的挺多的嗯但他确实给予不了你那种 bling bling 嗯这还不是一个钱你像我们有很多有帽子的教授人家赚的也很多很多呀但是他在那个大楼里边一样是那个咯吱咯吱咯吱咯吱他每天也得踩那个嗯
所以要选择自己所爱的对爱自己所选择的是的所以说这个选择你看我们刚才只聊了一个非常细微的细节就聊了这么长时间现在的朋友们的耐心没有这么长他希望你在三分钟这个平台的什么能够推送的这个逻辑里边能给他一个直接的答案就是你这么多才说了这么一个细节你真的太没效率了哎
但他一天到晚刷短视频难道就有效率吗还在那边迷茫有啊就我不喜欢的不感兴趣我喜欢的来艾奥格姐姐留下有一种指点江山的震感就是向天再接二百年
然后但是你一去上班的话就觉得小李子来上班了是一种相对的剥夺感我其实也常常有点心虚就是我的视频给很多人很多能量但我是不是真的输出了一些干货让他能够找到自己喜欢的像我们刚才讲很重要的是选择自己真正爱的然后呢爱自己选择的我不是那么有系统的可以在一个视频里面告诉你没有人可以那怎么办呢我有很有使命感慢慢
就是长期关注嘛所以这个就在互联网叫什么用户粘性但凡能够听进去您的东西的或者像我这边的其实很多尤其是播客的听众粘性很强的因为他愿意去听他喜欢在
叫什么 read between the lines 也好或者是怎么着在这种细枝末节里边言语之间然后听话听音中也能够汲取一些微妙细节的信息这其实也是一种能力嘛没错凡是和当代平均值插开的东西其实都叫做像竞争优势嗯
而且搞不好刚刚我们我们某一句话就戳中了他目前的一个困境是的然后他也真正听到了答案是的其实这种更像是一种学习的过程嗯这种的学习看似你很没有效率但是其实你学习的曲线更陡你更能够学到东西嗯
像那种只给答案式的它更像是一个平的嗯就是有啊没有有没有是这种的像心电图一样的但是我们这种基本上是一种上升的有抖的这种曲线的这么一个形式嗯
你对现在中年危机有什么看法那么 35 家的魔咒你听到中年危机现在已经前置到 25 岁了 25 为什么你就能听到校园里边那天我就听一个 20 就是一个一个 20 多岁的人然后跟一个大一的学生因为这两个人恰巧我都认识一个是 MBA 的学生一个是那个大学的学生正好是我那个我带一个班的班主任兼职了金融科技班他们俩在对话就那个 20 多岁的人跟那个十十八九的大一大二的学生说哎
像我们现在这么老真的没办法你还是加油吧就是说我在职场上也就这样了就是他二十多岁才做几年事为什么就这样他在沮丧什么就是他看不到一个明确的答案就叫没有答案现在都是这样就比如说升职这件事在您那个年代是明确的吗不明确
我到 27 岁才第一次升职有五年都在做一些工作就是这样的你看不到明确的答案他就放弃了比如说我要就说向上管理要跟自己的领导出好关系他第一天听了以后他可能会去做跟领导说你要多笑积极向上的年轻人笑了一天笑了两天领导没有给他抱以同样温柔的微笑也没有给他什么好处
老子不干了是吧裸辞也不一定裸辞就反正我不笑了笑也没用啊所以没有但是这个世界难道人和人间的关系是会一天两天就会变成另外一个阶段和节奏的吗嗯好像不是嗯但是就是耐心逐渐消失了一个过程嗯
你想经营关系包括我们有的时候做你看我有的朋友做这种大客户销售它的单量客单价比较高的时候那经营这种关系可能都是以年纪的信任的经营人和人之间的信任无论是情感的信任还是对你的能力的信任其实都有四个字叫做假以时日就像咱们俩即便聊得非常好我也相信我们作为这个有一点社会经验的人也不会原生出一个信任来
只是原生出一个喜爱我觉得姐姐很好然后我有一个莫名其妙的第六感觉的姐姐值得信任但是你真的是那种原生的信任也是没有的需要有时间作为维度放在那儿时间真的是一个非常重要的维度你要是把这个东西丧失了是吧然后比如说我下一次过了两周给姐姐发了一个信息没有人回我
我就崩塌了你看都是人设不是他看得那么好可能我就再也不回复了心里边就画了一个小叉然后就结束但事实上不是的你愿不愿意给人几次叫做 benefit of doubt 对吧我愿意去相信你我愿意去选择相信他就是在忙像我经常也忘回别人的信息我就确实忙或者我看了以后我忘了我看了以后我没回复或者怎么着那我愿意下次再舔着脸再罚
姐姐你好啊姐姐你好啊然后这三四次总有人姐姐说钱老师很真诚还很不要脸我很喜欢然后我来回他一次吧可能这个就达成了而人就像那个我小时候那个贴贴那个鞋底一样不是很高级的鞋上下机掉下来以后他得先把它搓一搓
产生一些共创和摩擦给它色了以后才能用那个胶更好的粘合在一起我认为人和人也是一样的你越跟他有摩擦的机会或者说有这种潜在的可能过了一些事人都是在这个过程中去增进了解理解和互相的情谊的才能够萌生出一种信任的感觉无论是情感上的信任还是能力上的信任得过事
得有时间维度的过事所以假以时日大家都可能合得来不要那么快放弃对 是的非常迅速的去升级一些个人的喜好和标签你说他就是个 POA 的领导他很 nice 他就不咋地他又是什么你把这些标签一沾上去很容易撕下来是很难的
因为人就怕往那边想我只要觉得一不回我了就是精英的傲慢我给姐姐把这网上一贴很可能哦我是傲慢的我不介意就是你一贴了以后他的行为你这么一往那解释都会想
因为每个人其实行为大部分居中的就看你往哪边想说的太好了所以其实你现在讲了好多是跟自己的关系还有人际关系导致于现在这个时代的这场青年非常的
焦虑要学习嘛我觉得是这样的人上了这么多年学是吧稍微早会的人的话可能在学生时代会习得一些相关的技能嗯比如说什么叫早会呢就是他在大学的时候他就知道我拿这反正老师也无所谓我不在意你们拿你们练练手嘛嗯
他能够跟每门上过课的老师能够聊两句是吧就是习惯性的跟这些长辈有一点年纪的人跟他们沟通怎么能跟他们是他们的这个沟通模式和语言是什么样的我来中意中一下我跟他打打交道然后我知道怎么在人际中比较丝滑这是比较早会的但有的人的话甚至觉得这个是一个
是一个非常脏的东西就是为人处事人际交往是一个很不堪的事学习很不堪的事就说明我脏了但我是一个高贵而纯净的灵魂所以我高贵和纯净的灵魂就应该理所当然原地在这个社会上获得高薪和高价值只要获得不了或者说我用了一点力气获得不了那这个世界就欠我一个道歉我觉得她在做梦对
我的本事要是这样跟我讲我说你在做梦吧你希望我的一针见血没有让人家讨厌你对 AI 的冲击你怎么看现在对年轻人来说他们恐惧的不得了终极来讲是个伙伴吧就是我们未来都会学像现在我们在研究一个课题就是我的 AI 同事
其实大部分 AI 的角色未来会变成一个同事就是 co-worker 这个概念你原来能够跟人去交互其实你也跟 AI 去交互 AI 交互的时候其实是个非常复杂的东西比如说尤其是像今年过年以后这个 DeepSick 以后然后就会有一个非常玄妙的一个职场上面的一个变化就是在 DeepSick 之前虽然也有各种生成式 AI 的工具但是相当于小朋友们偷着用领导们不太懂嗯
所以领导们会觉得就是工作量还是饱和的但忽然 DeepSick 以后就全民都在用尤其他的年龄层上涨了像我妈都会用那个 DeepSick 然后在这个时候大家会知道哇原来好多事是可以 AIT 带的这么厉害的时候给小朋友们的工作量上面就增加了为什么老板因为这样子就要给员工更多工作量我刚才听到你说这句
他觉得这个 AI 替代了你了嘛又没有成本嘛就是那他就觉得你工作量不饱和嘛这不是大部分领导的这个想法吗所以说现在的员工有一个有一个绝活之间的绝活之间的绝活就是我进一步的更玄妙的用然后让我的老板不觉得我这个是用 AI 做的但是我的活还比一般的人好然后我还能偷着摸鱼我就赢了
就是道高日一曲摸高一丈道高一曲摸高一丈有猫和老鼠难怪我后面几年做的这么狼狈因为我还是很单纯我就觉得把事干好然后就准时下班呢然后老板也是你给员工更多活又不会带出更多的业绩还是有一个很重要的一些战略把它给保住就够了呀那像您是非常明智的有智慧的领导嘛好多领导是没有这个智慧的呀盯在这儿我才安心嘛嗯
我昨天参加一个综艺节目里面有个观众问问题然后叫我回答他那个问题是这样子他说他下班之后做自媒体然后老板发现了然后把他的那个社交网站整个翻过一遍之后就叫 HR 去跟他对
那个对话说什么你知道吗你是不是工作量不够饱和所以下班才可以去那个什么做自媒体他问我该怎么办没办法而且是好多公司还把合规写上去就是我不允许你做他们公司没有这个规定那您作为老板的话如果您的员工的话下班以后就开始上上播从他下班的路上就开始上播一直播到家里然后播一会儿这干这干那的
我会觉得他工作之余去做这件事情是他的自由啊他就算不做这件事情他也不会回来上班所以什么叫做工作量不饱和因为他六点以前已经把该做的事情该完成的都做完了我甚至会看到他的优点说哇你会做自媒体我有次面试秘书我也问秘书说你做不做自媒体嗯他说他有帮一个什么粉丝
弄一个俱乐部嗯我说你好有才华啊那我也很想对吧我也很想对那你进来之后你不要只做我秘书可不可以我给你一个项目就是要做公司的自媒体问我的时候回答是说我是老板我不会这样子看你但是如果你的老板这么看你有两个方法你去跟他
辩论啊告诉他说不这跟那个工作的饱和不饱和没关系如果工作要给我更多我也可以再接更多的新项目只要有对公司有帮助对我个人有成长但是下班后其实我做的自媒体其实是我用我闲暇之余我认为是对我的社会有加分的嗯我更了解现在的粉丝他们在想什么嗯
那如果你这样敢去跟老板讲老板还听不懂那就离开这个公司吧因为他不能接纳你这件事情他大概率听不进去现在的工作不好找然后也没办法那没关系那我就说那你这样子就第二个选择那就不要做自媒体了你好好上班吧对这就是不内耗的解决方案但是大部分的朋友您刚才那个说完以后呢他基本上就是沉默然后了解然后结束回到他那儿继续内耗
又菜又想折腾就是这样的就是内心不够强大但是又有非常强的自我意识这就非常难你想一个人能够特立独学有个性做自己那肯定是就是冲破从从的这种阻碍以后才能达到这个的
我们刚才聊那么多我叹息叹了两次你知道我这个人很难叹息的我感觉现在的年轻人真的太难了所以我们应该用什么方式来鼓励他们让他们有一个好的心态跟行为把班上好然后也可以带出很好的一些美好的一些结果那您觉得带着什么样的心境去比较好我知道他们很困难然后真的而且现在经济下行机会越来越少
带什么心境啊我觉得这都是有波段吧也许就是身在这个年代年轻人比较衰但是没办法呀你没得选择那我们应该还是要在这个比较衰的阶段做好自己该做的事情因为大环境我们不能控制我们能控制的是我们自己的心态跟行为比如呢怎么心态呢还是要积极乐观因为你没有消极的权利就像以前我做老板的时候业绩不好我也不会消极啊还是要想办法怎么样清仓啊
或者街头发传单总得想些办法也许你们暂时这几年就是成钱薪水很低没关系但是你至少要学到本事薪水现在如果没办法领高但是你的获得感还是要有你的清晰感还是要有就是你知道你自己为何而战这样就够了为将来更好的自己我还是需要非常强的信念的你将来一定会好的
这需要非常强的信念感你只要不堕落然后不偷懒不躺平怎么可能不好呢就像我做自媒体我也是前面有六个月每天日更是自己拿个手机什么话也讲不出来我还是得想办法找到我舞蹈老师他愿意捧我的场在那地方给我一点点眼神一点点情绪价值你总得想点办法做一毛钱都没有进账我再往前推我曾经失业 20 个月嗯
我那时候就是一样也是有个心态说我叫待业我不叫失业嗯我在等待就业我总是会找到工作的嗯然后我每一份工作面试我还是很认真的去拼命的去准备然后最后没有拿到 offer 我曾经面试 59 次嗯连续 20 个月 59 次没有拿到 offer 嗯我还是要听风凉话嗯但是我就觉得把这些杂音通通消掉马拉黑所以我还是在 56 岁那年找到工作了嗯
如果我那时候停下来我不会有今天没错是这样的其实这是一种精神确实就是我自己也要学习其实年轻的朋友也要学习就是因为我有时候也有丧感就是会觉得啊
我是时不时的我是有的时候特别的丧有的时候呢又非常积极向上 I can do it 我可以征服全世界就是上下之间在摇摆我相信大部分朋友可能也是这样大概是这么一个摇摆的过程但是人这个生物有意思的地方就在于你在摇摆你最后都会回到一个地方或者说在我们心理学里面 CBT 嘛叫认知行为疗法你可能前面想不通这一切的时候没有那么强信念感的时候可以用行为去带动自己
对对对就比如说我做些事我不知道该怎么积极向上我也想不明白有什么理由能让我积极向上你就先用行为积极向上就行了什么样的行为笑啊笑就哪怕我这么挨我走到校园里边我见到领导们都和傻子一样嗯
然后我也说不出来什么这些我叫回首啊领导好然后隔着三百米然后笑对笑很好对笑对就让别人看见你是高兴的那你要我不刻意的去这样的话那我平时就不会笑的就我也没什么表情我也喜欢一个人待着吃苹果然后是一件最开心的事但是你遇到别人的时候你不能别人以为你生气了或者说你今天觉得特别丧那我觉得也应该把鞋穿上衣服穿上出去溜达溜达晒晒太阳就是
不太能就一直头发也不弄然后脸也不洗然后躺在家里一天两天是可以待着待着就颓了而且你那个人整个就是我觉得味道都不太好就是虽然你每天在洗澡但你那个味道都是一种沉浮的气息人还是要走出家门的要晒一晒自己然后要溜达溜达是吧你一分钱都
就不用花都行北京多好呀公园都不要钱对就那天我去地毯公园居然还有两块钱门票我就好久没有在公园买到门票了就不用就穿梭进去出来出来再进去就挺好坐着公交车去医院坐一坐特别烫的时候而且特别浪漫对整个车就你包下来就一般都是这样老年卡逼
老年卡老年卡我然后你坐在车上你坐在车上的时候你不管是谁你绝对是最美最帅的对就是因为都是大爷大妈对安德尼然后你就坐在那然后你还能看风景啊不像那个地铁就在那个路下边来回来去谁也看不见很抑郁然后在公交车上面觉得这就是人生是吧最后咱也是低个袋子然后你看那个老头老太太可能坐了四站公交车去排队买了一个便宜的鸡蛋
也挺有意思的呀对这不就是生命力吗是的其实人终究来讲是找到自己底层生命的动能和生命力嗯你觉得我是可以的我是向上的我是有力量的嗯这个和境遇之间有关系但也不是一比一的嗯
嗯一旦有了生命力其实人很多时候我还是相信有那个命运的你有生命力的以后了的话其实很容易碰到所谓的我们经常说什么贵人啦或者别人帮助你了嗯上次有一个小朋友问说那怎么遇到贵人呢我想了想嗯
我说你就高高兴兴热情阳光上进你就会遇到贵人因为贵人都喜欢年轻时候的他自己这是真的没有人想帮那种垂头丧气的人对因为大部分贵人有垂头丧气的时候他也一定会减食起来自己重新出发很正常然后还有就是我跟他们说我说你们觉得那个 bling bling 那个办公楼里边的 5A 级写字楼漂亮的卫生间里都是上厕所的
有人在哭有一半人在睡觉有一半人在哭然后哭完以后出来是吧然后就像什么也没有发生过一样还有一个方法就是快点睡觉今天晚上赶快睡那睡不着啊我不会有睡眠的问题我有个信念哪怕我那天晚上可能睡眠品质不好我有个信念说我要赶快睡因为明天又是新的一天我永远相信这件事情我今天睡过了这件事情就没了所以我一定要睡跟您聊完以后我都觉得注入了生命的力量
我可以哇今天讲到这个地方我觉得应该有很多听众也听到了我自己的故事对吧然后有一些钱老师讲的事情我相信今天大家一定有很多的一些学习或者是一些感悟那最后我们跟大家说一句寄语的话吧在这个茫茫的这个职场的一个迷茫的人海当中今天钱静老师想对我们的粉丝说哪句话
祝大家有爱有钱有爱有钱我祝福大家选择自己所爱的爱自己所选择的这是我经常签在书上的是吗选你所爱爱你所选我们粉丝朋友们肯定知道好了非常好契合了谢谢大家说拜拜
好了今天的对谈就到这里关于那些家长不懂学校不教的初入成人社会的第一课在我的成长书我有自己的宇宙中有更为深入的讲解现在 show notes 里边可以买到断货很久的限量签名套装跟大家一起构建自己的宇宙做因果自负的成年人
知识星球前进老师的问答会客厅也正式开张了加入吉祥每月一次的免费提问机会并且呢有新有专属的直播答疑如果呢大家想有匿名语音答疑的机会的话可以前往在行 APP 搜索前进预约语音一对一祝大家 2025 年天天都开心有爱有钱
花开花落一千年一切形状我还是自己模样不是神仙自己青草的翅膀惶惶悠悠飞起来飞过似大洋好春啊好春光不如梦一场梦里青草香
把梦想带身上蓝天白云青山绿水还有清风吹斜阳一千年年年花开放天好时每一次人间夜匆忙小风大浪地狱天堂还有你的灿烂脸庞
好春