Deep Dive
Shownotes Transcript
我们今天不聊那些温情默默的废话,不谈什么灵魂伴侣的心灵契合,那些东西留给自欺欺人的懦夫,我们要撕开一层皮,看看底下血淋淋的真相,关于性,这个你们要么闭口不谈,要么就用一层虚伪道德或者廉价浪漫包裹起来的东西,它不是什么圣洁的礼物,也不是什么肮脏的秘密。
它是驱动人类这台机器最根本的燃料之一是刻在你基因里的硬编码你逃不掉也最好别再假装不知道它的重要性今天我就要给你观下十杯烈酒关于性的真相每一杯都可能让你不适甚至愤怒
但喝下去你可能会清醒一点前提是你还有胆量面对现实第一杯男人德行
就是他的本色更是他那点可怜自信的基石别跟我扯什么高尚情操否定男人对性的原始需求就像说人不需要吃饭喝水一样可笑这是进化几百万年筛选出来的本能为了繁衍为了确认自己的价值一个男人尤其是在年轻的时候
生理需求得到满足她才能在潜意识里确认那个女人是真正接纳她的这不是什么理论这是写在底层代码里的逻辑
反过来女人需要情绪价值的铺垫需要感觉被爱才能在性的过程中不觉得仅仅是工具这本身就是一种权力结构和社会驯化的结果但我们先不展开只说事实一个在性方面精力匮乏或者总是遭遇挫败的男人你让他怎么在异性面前抬头挺胸他内心深处总有个声音在质疑
我是不是不行我是不是不够男人这种自我怀疑会像病毒一样蔓延到他生活的方方面面感情唯唯诺诺
事业未首未尾,相反,那些有过成功经验,得到过直接、原始的正向反馈的男人,他们更容易建立一种基础的自我认可,这种所谓的自信,哪怕肤浅,却能实实在在驱动他们去争取更多资源。
在感情里也显得更从容这不是鼓励滥教这是在陈述一个残酷的现实筛选机制把性是为洪水猛兽本质上是在阉割自己理解人性和驱动力的能力第二倍性是表达但不是温情默默的表达它是最原始最直接最无法伪装的身体语言
别信那些电影小说里的浪漫桥段两个人眼神交汇就天长地久了扯淡没有身体的确认所有的爱都是悬在空中的楼阁随时可能坍塌有过经验的人都清楚一旦突破了身体的界限关系的性质就彻底变了之前的客气疏离
试探瞬间被一种更直接更粘稠的东西取代为什么因为身体不会撒谎至少没那么容易斯腾伯格那个老掉牙的爱情三角理论激情亲密承诺
性就是那把点燃激情的火,没有这把火,亲密就是温吞水,承诺就是空头之票。弗洛姆说爱是主动付出,没错,但在性的层面上,这种付出和接纳是双向的,赤裸的,它瞬间拉近或推开两个人的距离。
建立一种语言无法企及的连接或者暴露无法弥合的鸿沟这种深度的链接不是什么心灵感应它是生物化学反应是荷尔蒙的交换是脆弱和力量的碰撞第三杯性生活的质量不是越高越相爱而是越匹配越可能长久注意是匹配不是单纯的高质量
一对高欲望的伴侣和一个低欲望的伴侣他们的高质量标准天差地别情侣夫妻间没完没了的争吵冷战出轨刨根问底很多时候都能挖到性不和谐这个炸药桶女人长期在性上得不到满足或者感到被利用她的怨气会积累会投射到生活的方方面面看
看你哪儿都不顺眼,男人长期被拒绝或者感觉自己在床上表现不佳,他的付出动力会枯竭,自尊心会受挫,进而寻求外部补偿,或者干脆在关系里摆烂。
性的质量更准确地说是双方在性需求性观念性能力上的匹配度它就像一个隐藏的传感器持续监测着关系的健康状况好的性体验释放催产素那是结合的荷尔蒙增强依赖和亲密但不好的体验或是
或者说持续的不匹配会直接侵蚀信任制造隔阂催生不满最终成为压垮骆驼的那几根稻草别再自欺欺人说性不重要了它往往是关系崩溃的第一块多米诺骨牌第四倍性是检验真爱的必要非充分条件
或者说是检验那种原始本能吸引力的唯一标准听好了我说的是那种让你心跳加速手心出汗忍不住想触碰对方的冲动是那种动物性的互相吸引爱一个人很多时候是从无法解释的喜欢他身上的气味开始的这种气味无关香水和沐浴露它是信息素是生物兼容性的信号
适性的原始互换如果你对一个人的身体本能的排斥觉得他的触碰让你不适哪怕他条件再好对你再无私你们磨合的再融洽那最多是友情亲情或者一种基于利益和依赖的合作关系绝不是那种能点燃生命激情的爱
太多人尤其是到了某个年纪选择了和合适的人结婚说服自己他人挺好的对我不错年纪到了习惯了然后把这种习惯依赖对孤独的恐惧甚至是对分手痛苦的回避错当成了爱抱歉你只是找了个伴解决了社会和生理的部分焦虑真正的爱
往往是从那无法抑制的身体欲望开始那是一种本能的选择告诉你这个人的基因能量长和你匹配当然光有性吸引远远不够那是通往地狱的捷径
纯粹的肉体关系是消耗品维持长久关系需要在此基础上进行更深层次的磨合价值观的碰撞生活习惯的协调解决问题的能力但如果连最开始那点本能的火花都没有后面的一切都像是沙滩上盖楼看似宏伟
实则虚晃想要深入理解从吸引到长久相处的复杂过程你需要更系统的认知工具去剖析爱情的本质学习处理关系中的各种难题避免沦为短暂的酒肉情侣如果你对这些残酷真相背后的应对策略感兴趣想知道如何在认清现实后依然建立稳固的关系
可以在视频说明区加入会与强势文化出高阶知识星球社群我定期会在社群分享这些专栏课程第五杯性可以缓解矛盾但更像是一种麻醉剂而不是解药张爱玲那句通往女人灵魂的通道是阴道够直白也够糙但它揭示了一个现象性行为带来的生理快感
多半内非态的释放确实能暂时覆盖掉不快和焦虑让你感觉好多了两个人剑拔弩张可能一场酣畅淋漓的性爱之后气氛缓和了男人觉得被安抚了女人觉得被需要了
暂时又能好好说话了,但这治标不治本,矛盾的根源还在那里,只是被暂时搁置了。如果一方习惯性地用性来逃避问题,或者另一方用性来奖励或惩罚,那性就变成了操控工具和情感毒品,它会让你们对真正解决问题产生惰性。
甚至上瘾依赖这种廉价的和解方式直到有一天麻醉剂失效积压的矛盾总爆发关系彻底完完记住性可以在情绪层面起到润滑和缓冲的作用但绝不能替代真诚的沟通和根本问题的解决更不能成为强迫或交易的筹码第六杯男女的性需求差异
是客观存在但比差异更重要的是理解和沟通的缺位 20 岁的男人和尔蒙驱动的机器性欲旺盛恢复快像个打桩机而同龄的女人可能还在摸索身体受困于各种观念束缚对性的需求和表达都相对内敛
很多新婚矛盾就源于此男方觉得欲求不满女方觉得不堪重负到了三十多岁男人的激素水平开始平稳不再是随时随地的冲动更能控制节奏也更懂得技巧和配合而这个阶段的女人往往突破了心理障碍更了解自己的身体更懂得如何获得愉悦
需求可能反而增强这是理论上的黄金匹配期但现实中生活压力与而负担可能早已让性生活变得例行公事甚至停滞 40 岁以后男人的体能精力激素水平进一步下降兴奋更慢需要更多刺激但经验和耐心可能增加
更注重女方的感受而这个年龄段的部分女性可能迎来所谓的第二春需求达到高峰心理完全解放这时候如果双方不能坦诚沟通调整期待互相体谅和配合就很容易出现新的不平衡和怨怼重点不是谁强谁弱而
第七杯
或者说它是爱这种复杂情感得以稳定存在的基础设施我们是进化来的动物先有生存和繁衍的本能才有诗和远方性是物质层面的连接是能量的交换是身体的对话爱是在这个基础上生长出来的精神层面的花朵没有坚实的土壤和根基花朵再美也是短暂的
脆弱的不健康的无数研究指向同一个结论高质量和谐的性生活是维持伴侣关系的重要因素繁殖
性生活不和谐是导致关系破裂的主要元凶之一别跟我笑说你们是柏拉图式的爱情那要么是自欺欺人要么是其中一方或双方在性方面有障碍或特殊情况对于绝大多数普通人而言没有性的爱是靠不住的
尤其在诱惑遍地的现代社会年轻人先行后爱的模式越来越普遍这不是道德评判这是现实描述在这种模式下如果你对性一无所知或者表现糟糕你找到并维持一段稳定关系的概率
理论上,就是比那些懂得性,并且能与伴侣在性上和谐的人要低,这就是残酷的筛选法则。第八倍,性是自然的,但我们却用最不自然的方式对待它。
人类社会对性的态度简直精神分裂一方面商业广告娱乐媒体里充斥着各种性暗示无孔不入地挑逗你的欲望另一方面在现实生活中尤其是在东方文化语境下
性又被视为禁忌是羞耻的只能做不能说甚至做了都要有负罪感有人觉得禁欲就是高尚纵欲就是堕落这两种都是极端幼稚的认知完全无视了性作为人类基本生理和心理需求的自然属性我们总喜欢给性行为赋予生育的神圣光环好像只有为了传宗接代性才是正当的
这恰恰是在阉割性本身的乐趣交流和确认亲密关系的功能过度压抑导致无知恐惧焦虑催生各种心理和生理问题过度放纵有可能导致空虚麻木关系混乱健康的姿态是什么是平常心是不卑不亢是正视它的存在了解它的规律坦然地谈论它
负责任地实践它既不神化它也不妖魔化它接受它就是吃饭睡觉一样的自然部分仅此而已但就这么简单的事大多数人一辈子都学不会比酒杯维持性和谐的关键不是技巧不是频率而是双方持续投入的意愿和行动蜜月期的激情退去是必然的
生理上的新鲜感会递减多巴胺的分泌会常态化幻想会破灭现实会显现多伦多大学的研究说了
性生活是维持长期关系的关键这不是让你天天交公粮而是强调如果双方都停止在性方面投入停止探索、沟通、取悦对方那么关系的温度就会快速下降这种投入包含什么是愿意花时间营造氛围是愿意尝试了解对方的身体和喜好
是愿意在自己不那么想的时候也考虑伴侣的需求注意不是强迫是愿意坦诚沟通彼此的感受和期望哪怕这很难看是愿意一起学习和成长
而不是把性视为一成不变的例行公式或者仅仅是满足自己欲望的工具当一方或双方停止这种投入往往意味着更深层次的连接已经开始断裂性只是最先亮起红灯的那个仪表盘他警告你引擎快要熄火了第十倍也是最后这一倍最烈的性归根结底
是你认识自己和认识伴侣的一面镜子你在性上的表现偏好
恐惧渴望无不折射出你内心深处的安全感自尊水平控制欲依赖模式以及你与自己身体的关系你如何看待性如何谈论性如何实践性暴露了你的价值观你的成熟度你处理亲密关系的能力你对伴侣在性上的态度是索取还是给予是控制还是接纳
是敷衍还是投入直接反映了你在这段关系中的真实位置和心态性不是孤立存在的它与你的童年经历情感模式权力观念甚至你的金钱观都可能潜移默化地联系在一起所以别再把它当成一个单纯的胜利活动或者仅仅是感情的附属品它是一个窗口一个让你窥见自己和伴侣潜意识真相的窗口敢不敢看
看懂了敢不敢面对面对了敢不敢改变这才是真正考验你的地方好了十杯烈酒灌完了我知道你可能觉得刺耳觉得被冒犯甚至想骂娘无所谓我的目的不是让你舒服是让你醒过来或者至少开始思考性从来就不是什么需要藏着掖着的羞耻
它是生命力本身是关系质量的湿金石是人性光谱里最浓烈的一抹色彩逃避它误解它滥用它最终伤害的都是你自己和你最在乎的关系只有正视它理解它
尊重他,并与你的伴侣就此达成开放、诚实、持续地沟通与匹配,你们的关系才有可能真正走向长期、稳定和所谓的双向奔赴。
否则一切都是自欺欺人的泡影我是那个不打算讨好你的观察者下期我们继续撕开别的什么东西现在轮到你了把你心里那些关于性的困惑挣扎被压抑的观点
或者你亲身经历过的那些荒唐的痛苦的甚至让你醍醐灌顶的故事都砸到评论区来别怕暴露这里没有道德审判只有赤裸裸的现实和思考让我们看看这面镜子到底照出了多少真实的人性