日常中，到底有多少東西在觸發我們的焦慮感呢？
如果他們已經讓你難以動彈，我們又該怎麼做？
歡迎收聽本集，一起找到你的「焦慮源」，並且思考要如何處理它們！

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Feb2024 | #3為什麼會焦慮？找到折磨你的焦慮源 22:19 Share

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Feb2024 | #3為什麼會焦慮？找到折磨你的焦慮源