來自台灣、現居紐約的陳宥薰，自開始長途徒步至今已經近十年。在2017年和2018年，陳宥薰先後完成美國最負盛名的東西岸兩條最長步道，阿帕拉契步道和太平洋山脊步道，過程中不僅是收穫了更加緊緻的小腿肌肉，也得到了更加從容、睿智的自我。

聊到徒步九年以來最大的收穫，陳宥薰坦言是「對自己和別人都更加寬容」。她認為，步道是最能體現每個人本性的地方。她曾經不解，為何自己已經算徒步老手了，也走在一些人前面，卻頻頻被反超。後來她發現，許多人為了實現完成步道的目標，中途不乏作弊行為，比如搭便車、抄小道等等，卻對外言說自己是走完全程的「through hiker」。但慢慢地她也釋懷了，「這就是各自的人生，我未必能理解，但是我尊重；我很清楚我不會這樣做，這就夠了。」走路學到的道理，運用到生活之中也就成了人生智慧。

嘉賓：Josie 陳宥薫，徒步愛好者

主播：Bianca 何卓賢

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九年徒步萬里 征服AT、PCT 與孤獨為伴卻收穫更心寬的自己 01:03:15 Share

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九年徒步萬里征服AT、PCT 與孤獨為伴卻收穫更心寬的自己