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J
Justin
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T
Tamar Hela
Justin 探讨了对整体健康的偏见及其转变，并对Tamar Hela的经历和观点表示好奇。他认为主流医学对整体健康存在误解，但其有效性值得探索。
Tamar Hela 分享了她克服自身健康问题的经历，包括童年创伤、罕见病毒感染以及通过自然疗法和生活方式的改变恢复健康的过程。她详细解释了整体健康的概念，包括饮食、睡眠、运动和能量疗愈等方面。她还介绍了通过肌肉测试识别食物过敏原的方法，并分享了她对能量疗愈的理解和实践经验，包括如何运用自身能量来缓解疼痛甚至阻止心脏骤停。她认为细胞在保持体内平衡状态下可以永生，而保持年轻的关键在于身心健康和积极的自我认知。
Howie 与Tamar Hela探讨了吸引力法则、积极心态以及量子理论在身心健康中的作用。他们讨论了量子物理学中的一些概念，例如观察者效应和多重宇宙，并探讨了这些概念如何与身心健康和吸引力法则联系起来。他们还讨论了表观遗传学，以及信念如何影响基因表达和个体健康。
Howie 对于能量疗愈和吸引力法则等概念持谨慎态度，但对Tamar Hela的经历和观点表示开放和好奇。他与Tamar Hela就吸引力法则的积极性和行动性进行了深入探讨，并对表观遗传学和信念对基因表达的影响表示认同。
Deep Dive
The episode introduces holistic health and its contrast with mainstream medicine, highlighting the guest's personal journey and curiosity about its legitimacy.
Shownotes Transcript
Tamar Hela is the COO of the #1 LinkedIn Marketing Agency, Genius Encel. She has a background in holistic health and has overcome several health challenges through applying her knowledge of natural medicine. She also works on mindset using quantum theory philosophies.
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