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cover of episode When Everything Feels Unpredictable, Hold Onto This

When Everything Feels Unpredictable, Hold Onto This

2025/6/1
logo of podcast The Daily Stoic

The Daily Stoic

AI Deep Dive AI Chapters Transcript
People
R
Ryan
讨论创建自由派版本的乔·罗根的播客主持人。
Topics
Ryan: 我认为很多人都面临着不幸的现实,他们不得不努力寻找新工作,或者努力避免被解雇。公司也面临着经济环境的变化,以及如何适应这些变化。在商业、政治和生活中,我们都会不断经历失败和不理想的情况。今天的节目是关于如何面对这些障碍和困难。我们也在努力应对人工智能带来的挑战,以及如何保持竞争力。我希望我谈论这些事情不会显得自命不凡,因为我自己也在处理这些问题。重要的是,我们无法控制发生在我们身上的事情,但我们可以控制我们如何回应。斯多葛学派认为,障碍即道路,在任何情况下,我们都有能力实践美德,追求卓越。我们可以学习、成长,并将我们不希望发生的事情转化为我们需要的。真正的幸运在于我们为自己创造的东西,即良好的品格、意图和行动。我们应该利用我们所处的环境,无论是日常的还是非同寻常的,来推动我们前进。斯多葛学派并非没有情感,而是试图减少情感的影响,更清晰、客观地看待事物。重要的是我们对事物的看法,而不是事物本身。斯多葛学派关注的是我们如何应对,而不是追究责任或抱怨不公。重要的是解决眼前的问题,而不是关注市场的涨跌。重要的是控制情绪,不要在情绪的支配下做出错误的决定。我们应该退一步思考,至少不要让问题变得更糟。斯多葛学派提倡在事情出错之前进行预先分析,以便做好准备。领导者的职责是预见可能发生的事情并做好准备。通过预先计划和准备,我们可以减少意外事件对我们的影响。马可·奥勒留的《沉思录》是他个人思考和解决问题的记录。在安静的环境中反思我们的想法和担忧,是斯多葛学派的关键实践。斯多葛主义不仅仅是思考,更重要的是行动。我们无法控制发生的事情,但我们可以控制如何回应,以及如何采取行动。我们常常对问题无所作为,希望问题自行解决。愚蠢的人总是准备开始,而不是采取行动。我们应该逐步解决问题,而不是等待完美的时机。重要的是采取行动,即使是不完美的行动。拖延是一种自以为是的行为,因为它假设我们还有时间。我们应该记住死亡,并珍惜现在的机会。我们应该抓住现在的机会,而不是推迟到明天。我们应该尽力做到最好,并为世界做出积极的贡献。帮助人们找到并做他们应该做的事情是非常令人兴奋的。伟大的老师会为我们打开新的世界和机会之门。有时,我们学习的课程是为了帮助他人。我们在解决问题的过程中,可以学习和发现对他人有益的事情。斯多葛学派强调接受我们无法控制的事情。斯多葛主义的核心是接受有些事情不在我们的控制范围内。我们需要培养意志力和能力来应对生活中的风暴。我们唯一能确定的是,未来是不确定的,会有困难和灾难。我们必须接受墨菲定律,并做好准备。我们必须准备好忍受挫折、问题和心痛。改变是唯一不变的,我们喜欢的未来也会来自改变。如果我们想保持不变,就必须改变。我们应该灵活调整,适应变化,以便继续做我们认为重要的事情。在面对人工智能、气候变化等挑战时,我们必须愿意调整和适应,以便继续做我们认为重要的事情。我们永远无法两次踏入同一条河流,因为河流和我们都在变化。试图保持一切不变会导致痛苦和不快乐。我们应该从过去的经历中获得自信,并认识到自己的能力。我们应该思考我们经历过的事情,以及我们从中获得的经验,并将这些经验应用到未来。我们应该从过去的经历中获得自信,并相信我们有能力应对未来的挑战。

Deep Dive

Chapters
Ryan Holiday discusses the challenges of job searching and adapting to economic shifts, drawing parallels to Stoic philosophy. He introduces the concept of using obstacles as opportunities for growth and resilience, highlighting his experiences speaking at the White House and Randstad.
  • Stoicism offers a framework for navigating obstacles in both personal and professional life.
  • Adaptability and resilience are crucial in facing unpredictable circumstances.
  • The episode will explore how to transform obstacles into opportunities for growth.

Shownotes Transcript

In moments of chaos, let Stoicism be your guide. In today’s episode, Ryan dives into how to tackle both small and big obstacles by harnessing your inner strength, staying steady in the face of unpredictability, and leading with purpose

📕 Pick up a copy of the 10th Anniversary Edition of The Obstacle Is the Way) by Ryan Holiday at dailystoic.com/obstacle)

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