We're sunsetting PodQuest on 2025-07-28. Thank you for your support!
Export Podcast Subscriptions
D
Donita
J
Jann Arden
K
Kelly Williams
S
Sarah Burke
S
Sarah with an H
S
Sheila
Jann Arden：原谅并不总是意味着修复关系，而是放下对他人行为的执着，专注于自身生活。当人们找到人生目标时，他们的依赖会减少，这有助于你放下对他们的怨恨。长时间怀恨在心会影响自身及其他关系。活在当下，对自身负责，选择要承载什么，以及如何回应他人的行为。疗伤的关键在于自我认知和对他人期望的调整，而不是依赖他人的回应。无论发生什么，都应该保持对家人的爱与尊重。在处理人际关系时，应该考虑行为可能造成的连带影响。
Sarah Burke：人们更容易原谅已经去世的人，因为他们的过错似乎会随着时间的推移而淡化。为了疗伤，人们常常需要对方道歉，但这种期待可能会阻碍自身的痊愈。
Sarah with an H：原谅不一定要修复关系，而是接受现状，各自继续生活。
Kelly Williams：“释放”比“原谅”更能体现放下过去，摆脱束缚的含义。
Donita：自我保护比关注他人感受更重要，选择说出自己的感受并放下。
Sheila：在面对家庭危机时，为了自身及家庭的福祉，有时需要与家人保持距离，待情况好转后再修复关系。
Deep Dive
Jann and Sarah discuss the complexities of forgiveness, particularly in relationships with family members, and how finding purpose and independence can lead to a healthier dynamic.
Shownotes Transcript