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Fear: The Ghost Standing Between You and Success | #Success Ep. 02
2025/1/20
The Marketing Secrets Show
R
Russell Brunson
Russell Brunson: 我认为成功不仅仅取决于策略和技巧，更重要的是心理层面，心理因素占成功因素的90%。我们常常专注于营销、销售等技巧，却忽略了阻碍我们前进的恐惧。恐惧包括对成功的恐惧、对失败的恐惧等等。
我与Tony Robbins的交流中，他指出成功10%取决于策略技巧，90%取决于心理因素，包括自信心、行动力以及克服恐惧的能力。大多数人卡在心理层面，而非技巧层面。
克服恐惧的关键在于：
1. 恐惧与兴奋在生理上感觉相同，区别在于你赋予它们的意义。将恐惧转化为兴奋，可以改变你的体验。
2. 接受最坏的结果。列出所有可能的最坏结果，逐一分析，直到你能够坦然面对。一旦你能够接受最坏的结果，你就能自由地向前迈进。
3. 专注于服务对象，而不是你自己。当你的注意力放在服务对象身上时，恐惧就会减轻。
4. 有时，你需要克服恐惧，即使你感到害怕。这需要不断练习，就像运动员一样，不断地将自己置于恐惧之中，最终克服恐惧。
通过改变对事件的解读，可以改变我们的体验。例如，在演讲前，我会将紧张感转化为兴奋感。
在Tony Robbins的课程中，我学习到要成为意义的主人，即正确地赋予事件意义。
通过练习，例如持续地进行演讲、跳崖、冰浴等活动，可以逐渐克服恐惧。
Tony Robbins: 成功10%取决于策略技巧，90%取决于心理因素。大多数人卡在心理层面，而非技巧层面。
Dr. Frank Crane: 恐惧就像幽灵，会在你即将成功时夺走你的成功。恐惧会阻碍你在危机时刻做出正确的判断和行动，使你无法看清真相，听清周围的声音，最终导致失败。战胜恐惧是取得成功的关键。
Annie Grace: 恐惧和兴奋在生理上的感觉是相同的，区别只在于你赋予它们的意义。
Shawn Stevenson: 当你专注于你的听众而不是你自己时，恐惧就会消失。
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