Session 59: Coco Jones
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前往“COZYEARTH.COM/JAKE”即可享受首单40%的优惠，使用代码“JAKE”！感谢Booking.com赞助本期节目，在Booking.com上找到你正在预订的任何东西！Jake Shane现场直播门票现已发售，网址为passthatpuss.com！在passthatpuss.com上告诉我有什么问题！关注我！Instagram | @passthatpussTikTok | @octopusslover8关注Coco并预保存“Why Not More？”4月25日发行！https://www.therealcocojones.com/@cocojones收听“THERAPUSS”Spotify：⁠⁠⁠⁠https://open.spotify.com/show/1BHDdC0OVuHqZ706FobfOF⁠⁠Apple Podcasts：⁠⁠⁠⁠https://podcasts.apple.com/us/podcast/therapuss-with-jake-shane/id1723626781⁠⁠Amazon Podcasts：⁠⁠⁠⁠https://music.amazon.com/podcasts/93117357-1f23-46e1-8f26-88f5182a68b8/therapuss-with-jake-shane⁠⁠YouTube：⁠https://www.youtube.com/@octopusslover8 了解更多关于您的广告选择的信息。访问megaphone.fm/adchoices</context> <raw_text>0 ♪ ♪

嗨，小猫咪们，欢迎回到《Therapist》。今天，我们邀请到了演员兼歌手Coco Jones来到播客节目，这真的太有趣了！这绝对是我录制节目以来最开心的一次。抱歉，我刚才语法有点混乱。我有点脑子不好使，因为我这个周末刚和Celsius一起去了阿斯彭，玩得很开心。但对于那些问起我约会的人，就在这之前，我还在想，我是不是应该停止分享一些我的私生活了。

但后来我又想，随便吧。所以我确实去约会了。我不知道该怎么形容，就像闪电约会一样。我们在俱乐部或音乐节里见了20分钟。但进展很顺利，他很可爱，很棒。所以这是一场闪电约会。好吧，这是一场闪电约会，进展很顺利。还有什么？

Coco的新专辑《Why Not More》将于4月25日发行，主打单曲《Taste》及其MV现已上线。自从上次说错词后，我就一直很害怕说错话。我刚才说“accompanying”的时候真的吓了一跳。我是不是中风了？好吧，冷静。好了，小猫咪们，请欣赏本期节目。爱你们。嗨，小猫咪们，欢迎回到《Therapus》。

今天，我们请到了杰出的演员、歌手。我非常喜欢她，我知道你们也一样。欢迎来到《Therapist》，Coco Jones。嘿，Coco！我很高兴来到这里。我很高兴你来了。我最近总是迟到。这太糟糕了，我讨厌迟到，因为我觉得我什么也做不了，只能唉声叹气，感觉自己无能为力。现在这种无法掌控的感觉真不好。洛杉矶的交通，尤其在这个时间段，

超级糟糕。来这里的路上交通有多堵？简直糟糕透顶。我想，好吧，我可以用这段时间来思考一下。看看我能学到什么。你学到了什么？我只学到了我晚饭想吃什么。你想吃什么？拉面。哪家的？Silver Lake Ramen。我喜欢Silver Lake Ramen。别骗我。等等，我没有骗你。我总是说谎，但这次我没有说谎。

我没有说谎。别说了。我喜欢Silver Lake的拉面。但我必须说，我个人害怕尝试新的东西，因为当我允许自己吃拉面的时候，如果我不按照我的饮食计划……

我不想猜。我不想冒险。我不想冒任何风险。我想要确定的事情。我知道有很多地方，但我太害怕尝试了。你吃过Tatsu吗？当然吃过Tatsu了。我喜欢Tatsu。比Silver Lake还好。是的。哇。我不知道。是的。但是Silver Lake有脆米饭，对吧？是的。看，我说的是真的，我没有说谎。我喜欢Silver Lake。你看看菜单。他们确实有脆米饭。米饭很脆。是的。

我不知道。这取决于情况。我刚开始吃拉面的时候，非常喜欢Tatsu。我的朋友说，你吃过Tatsu吗？当时我还在吃Jinya拉面。我说，好吧，兄弟。我喜欢Jinya拉面。我不是开玩笑。我以前经常去圣莫尼卡的那家店。

好吧，恕我直言，Jinya是我接触拉面的入门店。我想，嗯，这家店不错。然后我的朋友说，你还没吃过Tatsu呢。我说，Tatsu是什么？我尝试了Tatsu，然后我说，嗯，Jinya，很高兴认识你。很高兴认识你。然后我因为Terrell知道了Silver Lake。Terrell说，你不知道Silver Lake？我说，Silver Lake是什么？再见，Tatsu。我不知道。一旦我找到一个让我满意的地方，我就不会去其他地方了。你吃越南河粉吗？我从来没吃过。我甚至不知道怎么读。好吧，我知道。我以前以为是pho。是pho。是的。它，

你会宿醉吗？会。终极解酒良方是什么？我从未体验过……它就像，某种程度上它很清爽，而且……因为当你宿醉的时候，你的身体……脱水。当你宿醉的时候，你缺盐。它很咸，可以治愈你。宿醉的时候缺盐？我以为缺水。不，你……但是，就钠而言，你严重脱水。好吧……

如果那是问题所在，那我吃盐的方式，我不应该宿醉。我就是这么说的。我就是这么说的。好吧，你知道吗？我们说到点子上了。我觉得我们看待事情的方式非常相似。太有意思了。我们怎么……我不知道，但我喜欢。我也是。谢谢。等等，你刚宣布了你的新专辑。是的，我宣布了。非常兴奋。它叫做《Why Not More》。我很兴奋。我看到了封面。是的。你觉得封面怎么样？很棒。

谢谢你们。但是，不，我非常非常兴奋。我觉得，你知道的，一开始我想，哇，我已经很久没有发行任何作品了。但我不能操之过急，因为我觉得，我是要取悦消费者还是取悦自己？取悦自己。所以。所以我觉得我必须放下那种内心的想法，它必须是这样，等等等等，已经过了这么几个月了。所以我非常感激自己克服了那种恐惧，比如，

如果他们忘记我了怎么办？对，对。因为这导致了一些最好的东西，一些我非常非常自豪的作品。有14首歌。哇。豪华版还有6首，总共20首。哇。

哇。是的。豪华版什么时候发行？或者，我不知道你能不能说。说实话，我自己也不知道。我不能说谎。因为他们的策略就是这样。我说，好吧，告诉我。告诉我。但是，是的，我真的很兴奋。还有单曲《Taste》。太棒了。谢谢。真的很好。我听到它的时候没想到。是的。布兰妮的采样。就是那个。布兰妮。哦，我刚吐你一身了。没事。是布兰妮。是布兰妮。我要杀了自己。别，

别想太多。别嘲笑我。别想太多。说实话，这就是我想要的效果。我希望大家满屋子乱吐，因为每个人都在尖叫、哭泣、大喊，他们都惊呆了，从地上爬起来。布兰妮的采样。是的。我的意思是……我没想到。Taste就像……

你真的重新演绎了这个采样。太酷了。非常感谢。说实话，我并没有打算这么做，但我真的从不打算这么做。我的作品中通常会有几首歌曲是这样采样的。

即使在我的第一张EP中，我也使用了SWV的《Double Back》的采样。我最近的一首单曲，我采样了Lenny Williams的《Here We Go》。你知道，这首歌的创作过程非常自然。我不是说，嗯，让我们翻翻采样库，看看我能复制粘贴什么，你知道吗？这更像是，哇，这很熟悉，很酷。现在让我来改编一下。我不希望考虑别人说过或做过什么。现在轮到我了，明白我的意思吗？加上我的想法。所以这首歌的创作过程非常自然。说实话，我甚至不完全记得……

谁对布兰妮的采样说了什么。但我记得我播放给我的一位制作人Jasper听，我喜欢和他一起工作。Jasper和Stargate一起制作了这首歌。他播放了采样，我说，

就剪一小段，复制粘贴，复制粘贴，然后让我进去，在它周围做一些事情，所以这真的就是这首歌的创作过程，它的形式是，我不知道整个事情，但让我看看只放一小段会发生什么，然后当然我们最终需要它，因为它就像画龙点睛之笔，就像最终的回报，但是是的，哦，你对你的作品真的很专业，伙计，什么，说实话，真的

很累。是的。我不希望总是这样。但这就是它如此优秀的原因。我希望它能变成，谢谢，这正是我想要的声音，正是我想说的。这正是我。谢谢。但事实并非如此，它不会那样发生。对。明白吗？所以是的，我发现这就是事情花费更多时间的原因之一，因为我不只是坐在那里写歌，这已经需要花费大量时间了。还要考虑，我喜欢这个节拍吗？

我喜欢这个音效吗？让我们从这里开始。让我们把所有东西都删掉，什么都没有。让我们从节奏开始。你想让这首歌有多快或多慢？好吧，现在选择一种乐器。你喜欢这个吗？你喜欢这种感觉吗？不，太暗了。太亮了。是的，就是这样。就是这样。这需要很长时间。你知道吗？你刚才说的话很有趣，你说，我担心人们会忘记我吗？但你工作那么多。是的。

你确实很努力。你也在Bel Air。人们永远不会忘记你，因为你一直在工作。是的。你会发现自己像个工作狂吗？你知道吗？我觉得在某种程度上，我确实热爱它，因为当事情没有发生的时候，比如圣诞假期，我就觉得，嗯嗯。是的。结束了。

明白了。我说，谢谢，妈妈。我得走了。她说，不，不用。我说，你说得对。我为什么非要走？但是，嗯，所以我确实发现，是的，在长时间的停滞之后，我会想，嗯，我的目标是什么？你知道吗？对。我是谁？嗯，但我今年确实打算更加平衡，因为我不想那么努力工作，却什么也没得到，因为我没有时间做任何事情。而且我也从睡眠时间、

吃饭时间、和朋友们一起玩耍、和家人在一起以及思考中获得很多歌曲的灵感和想法，你知道吗？有时候没有时间思考。我想，好吧，我该如何获得灵感？我甚至无法思考我在想什么。对。你无法体验生活。没错。没错。所以必须平衡，但我确实喜欢这种状态。我喜欢这种努力。是的。我会模仿碧昂丝。她刚刚度过了这一年。是的。是的。

和我一起。在哪里？朋友，我们一起自拍。在互联网上。到处都是。都在房间里。在哪里？你当时很激动吗？哦，我的上帝，请听我说。好吧，所以。我正在查找这个。当然，每当格莱美颁奖典礼说，好吧，广告时间，每个人都会蜂拥而至，你知道的，你会觉得，哇，吓我一跳。所以我当时想，我不知道，我感觉很凶猛，我说，嘿，妈妈，我带我妈妈来了。我说，让我们去看看能不能和碧昂丝合照。她说，哇。哇塞，太棒了。就像，哈喽？哈喽？

你看起来很棒。你看起来很棒。人们说，姑娘，你真的在碧昂丝面前很镇定？我觉得我没有。但是，不，非常感谢。好吧，所以是的，我说，妈妈，让我们，我只是，随便，感觉很大胆。我说，让我们去看看能不能和碧昂丝合照。因为我和每个人都在自拍。我觉得自己是自拍女王。我玩得很开心。那太有趣了。我说，现在人们认识我了。所以我不会说，嗨，我是Coco Jones。我，你有没有看过迪士尼频道？他们说，我们喜欢你。我说，

我在这里玩得很开心。你知道的，它变得更像是一个我想铭记的酷炫活动，而不是这是一项工作，你必须保持安静，你谁也不认识。不，就像这些人是我的同龄人一样。哈哈。什么？你知道我的意思吗？不，我完全知道你的意思。所以我当时说，妈妈，让我们去看看能不能和她合照。她说，好吧，我们走吧。我说，好吧，好吧。然后我们越来越近，我说。你以前从未见过她。我见过她很多次。哦。但我不想打扰她。

等等，是碧昂丝。我知道。每个人都蜂拥而至。我的天，就像动物园一样。他们都想得到一个拥抱。对。我觉得很糟糕。是的。但我也是其中之一。我也买到了动物园的门票，我也想要一个拥抱。所以我当时想，我们越来越近了。我开始害怕了。我说，妈妈，我觉得我做不到，妈妈。我说，我们走吧。我们走吧。你转过身，你转过身。所以我们转过身，我妈妈说，我妈妈走到她面前，女士。不。女士。我当时真的抓着我妈妈的手臂。我说，碧昂丝回头看着她说，

在这里。我说，真的太震惊了。我说，妈妈，不是你。你在做你妈妈的事情。你妈妈太厉害了。她很喜欢。我的意思是，是的。你知道吗？说实话，我也想过。我想，她和她的女儿在一起，我想，她可能仍然会这样。对。她肯定会这样。是的。而且，我觉得像这样的人。我的意思是，我不知道。因为那是如此高水平的名人，我不知道。但是，伙计，

他们是否欣赏这种快速的正常感？就像你妈妈说，女士，上次有人叫碧昂丝女士或小姐是什么时候？你知道我的意思吗？就像总是碧昂丝一样。你知道我的意思吗？我相信她的团队会称呼她为小姐。我不这么认为。

你不认为是诺尔斯夫人吗？我能理解。对。我能理解各种说法，卡特小姐。是的。但是，是的，我觉得这太搞笑了。我说，妈妈，不是你。就叫她女士。你知道她的名字，女士。但这太有趣了。我喜欢看每个人。我喜欢Doechii的表演。我喜欢Sabrina Carpenter。

我玩得很开心。在教堂里。哦，我的天哪。我妈妈给我发短信，你的朋友教堂。我说，朋友，妈妈。我说，妈妈。哈哈。但是，不，在那里非常非常令人兴奋。等等，你显然在迪士尼工作过。说实话，我认为这是我所能获得的最好的训练场所，让我能够过上我现在的生活。你平衡了很多事情。比如，个人生活、健身、剧本、所有事情。

音乐、歌曲、歌曲创作，然后是决策、商业。你对你的公司做了什么？对。我不知道我被准备好了要平衡这么多事情。小时候，你上学，学习舞蹈，学习剧本，唱歌，所有这些都在一部电影里。你知道我的意思吗？所以它教会了我很多。它教会了我很多。当然还有媒体培训。我正要说，是的。迪士尼的媒体培训是什么样的？嗯，我，

我试图在我的记忆中找到它。我觉得它非常直接。教你如何转换话题，如果它们与你正在谈论的内容无关。如果世界上发生了什么事，也要教你如何礼貌地说，我不舒服谈论这个话题。你知道我的意思吗？因为小时候，你会想，

那是什么意思？对。你知道吗？所以，很有教育意义。老实说，我觉得这是一个很好的训练场所，让我成为现在的我，让我能够处理我现在生活中必须做的事情。是的。我的意思是，我能想象。你几岁开始在迪士尼工作？嗯……

我的第一份所谓的“工作”是《Next Big Thing》，它就像他们的……我记得《Next Big Thing》。是的，他们臭名昭著的歌唱比赛。是的。哦，我当时太震惊了。我当时11岁或12岁。哦，哇。所以你一直在工作。是的，绝对的。而且我一直热爱它，你知道吗？我甚至开始演戏的时候，我告诉我的妈妈……

小时候，我说，为什么我工作不够多？为什么我不在更多的舞台上？为什么我不能每天唱歌？发生了什么事？对。她说，姑娘，我的意思是，机会有限。我说，那还有什么可做的？对。所以我开始演戏就是因为这种想要继续前进、不断攀登新高峰的感觉。你现在感觉更充实了吗？

是演戏还是唱歌，或者两者不同？它们是不同的，但我不得不说，唱歌更令人满足，因为这是我的故事。是的。演戏不同，它以一种具有挑战性的方式让另一个角色栩栩如生，让你自己置身事外。但唱歌，我觉得更令人满足，因为这就像，哇，这是我的艺术，你们欣赏它，你知道吗？对。你什么时候开始写歌的？哈哈。这么小。我和我妈妈一起写歌。她是我第一个合作者。真的吗？

她是团队之前的团队。她会填补任何空白。她就像我的发型师和化妆师。我以前说她让我看起来像个土豆，因为她对高光或轮廓一无所知。而且只有一种颜色。向MAC致敬。你们用那种颜色把我打扮得很好。我的脸上没有其他维度。眉毛也没有。她不知道眉笔。只是粉底和唇彩。但是……

我妈妈会帮我写歌，她会在各个方面帮助我。但是，是的，我当时写的是关于睡衣派对、篮球的事情。我当时打篮球，比如我的朋友搬家，比如当时在我的世界里，我那珍贵的小世界里发生的事情。你如何，什么，我非常着迷于歌曲创作，但是，你如何，什么，比如，你今天写歌的理想情况是什么？你喜欢在录音室里吗？你在家吗？比如，你，你的理想环境是什么？这实际上是一个很好的问题。是的，

我认为我现在习惯于在录音室里，但我喜欢在家写歌。说实话，这有点像混合模式。我实际上做的是，有时我会在家开始一个想法，也许什么都没有，或者只是一个节拍，或者是一个小声音，然后我会把它带到录音室，然后我会让，你知道的，词作者进来，我们，我们一起把它完善。对。所以这有点像我喜欢的混合模式。但理想情况下，是的。

如果我能做到，我会在家。我会在家。对。我厌倦了开车。对。啊。你知道我不开车。你不开车？不，打车。你没有驾照？每天都是。你有驾照吗？没有。宝贝，怎么回事？我会撞车的。什么？我会的。你试过吗？一次。一次？我在停车场里开了一圈。我只是……

但说实话，我第一次去滑雪。我以为我永远也做不到，但我做到了。好吧。这很难。我发现自己分心了，然后摔倒了。哦。所以如果我发现自己分心了，然后撞车了，那就有点不一样了。好吧，滑雪，我觉得身体要付出更多。开车，你就在这里。就在这里。我知道，但我害怕，我不知道，我觉得我需要一辆迷你小丑车。为什么？因为我太矮了。为什么车必须做所有事情？不。你可以。

什么？什么？哇。

你们当时在唱歌还是在尖叫？我在唱歌。好吧，很好。我说，这被占用了。我明白了。我必须做一些不同的事情。好吧，如果我们当时在教你开车，你当时是怎么唱歌的？没错。你太分心了。看，这就是原因。问题是，他们会告诉我开车的方法，然后就沉默了。我们会说，那我们应该谈些什么？哦，这听起来真的像驾驶课。他们会说，左转。我说，好吧。就像我的朋友们在车里一样。然后，我的朋友朱莉娅说，停。

我们安排了整个拍摄日。你还记得吗？太搞笑了。太搞笑了。我有这一集。所以我没有付出我需要付出的东西。你们什么时候开始唱歌的？我们会播放音乐，然后开始唱歌。是的。

最后，这太尴尬了。是的。我们没有什么可谈的。我们说，我们应该回答谁的问题？幽灵？我们没有问题要回答。这太搞笑了。是的。它在档案里。我喜欢这种转变和尝试，你知道吗？是的。这就是在这个世界上生存所需要的。只是尝试尝试和转变，无论什么。它没有达到它需要达到的效果。你讨厌它。但你尝试过了。

我认为正是这种尝试才真正强大。你有没有非常努力尝试过的事情？你全力以赴。你当时想，这就是我的全部。然后你不得不转变。是的，肯定有一些时刻。我想，我该如何在不说明我自己的事情的情况下表达出来？你可以把它消音或剪掉。

让我先想想。因为，我的意思是，有很多不同的方面。比如，我上周遇到了一件事。而且，关于我的事情是，我全力以赴。我想，这是我的……

这是我的生活。这将是我未来一年的生活。对。我遇到了一件事，我说，这是我的生活。我第二天醒来，我说，取消所有事情。我们不能这样做。不。它根本行不通。是的。说实话，这是真的。我想我会说歌曲。哦，我有一个很好的例子。好吧，我只需要稍微考虑一下。好吧，所以有一次……

想写一首让我感觉自己没有限制、没有束缚的歌。所以我当时想，你知道吗？让我喝点酒，写这首歌。所以我和我的朋友一起写这首歌，我们说，耶！创作自由！所以我们写了这首歌，我那天晚上把它发给了我的唱片公司。我说，就是这样。大错特错。巨大的、严重的错误。我当时非常自信。我说，我当时真的以为它很棒。然后我发现，群聊里一片寂静。我说，

然后我说，我当时肯定以为它很棒。所以我听了它。我说。太糟糕了。这就像我试图成为一个自由的叛逆者。你喝醉了吗？我甚至没有喝醉。但我确实以为它很棒。这就像，把盘子还给我。你没有。太糟糕了。我真的很谦虚。真的吗？有时候你当时会觉得。

就是这样。伙计，不，说真的。我说，啊。我完全理解艺术家为什么挣扎，因为他们会说，我就在这里，我确定。然后你还有所有其他擅长自己工作的人。对。他们会说，你知道吗？你会说，什么？什么？

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我的治疗师告诉我很多事情，但我并不生气。我在想，你在说什么？好的。治疗师。嗯。比如，让我想想，我今天生什么气？我生气的，我讨厌锻炼后肚子胀气。这感觉适得其反。

就像，我真正生气的是这个。比如，锻炼后立即？立即。因为我饿得要死，饿得发抖。就像，我今天凌晨4点就醒了，因为我时差反应太严重了。然后我锻炼了。然后到最后，我就像，饿得萎缩了。然后我吃了。然后我就像，我觉得比锻炼前更糟糕了。所以这就是我今天生气的原因。哇。这实际上是一个非常好的例子。如果我说我对任何事情生气，我想我会说可能是对交通堵塞生气。

我想我会这么说。说实话。我就像，好吧，所以我听说有一个关于地下，地下地铁的阴谋论。你听说过吗？注意听。有人。

在洛杉矶的地下地铁里快速行驶。不可能。这就是他们所关注的。看看他点头的样子。不，如果真是这样，碧昂丝不可能迟到格莱美颁奖典礼，因为她可以通行。那是时尚的迟到，宝贝。融入其中。好的，没错。无论如何，是的。好的，那么我该如何进入这个该死的地下地铁？我想在洛杉矶快速行驶。这个阴谋论是从哪里来的？滴答作响。

有人能向我解释一下这个阴谋论吗？好吧，他们说是谁？有一个地下星巴克。哦，拜托。是的。TikTok上说了什么？这个更高阶层的人，更高素质的人可以通行。只有他们。他们可以通行这个没有交通的地下通道。

我不知道。这是另一条高速公路。它不是地铁。这是一条全新的高速公路。星巴克员工在地下星巴克工作，被解雇了，然后真的大发雷霆，说它在405号公路下面。闭嘴吧。上帝发誓。这是一个TikTok阴谋论。你相信吗？绝对相信。绝对相信。我知道有办法。他们让生活更轻松。

在那里。好的。我就是，我不相信。你不相信这是可能的？因为为什么总统进城时他们要封锁道路？这个我不知道。一切都关闭了。我们什么也进不去。一切都关闭了。哇。你知道吗？我不知道。也许这一切都是骗局。我也这么认为。因为他们会说，等等。也许这是一个骗局。好的。正确。正确。这就是一些东西。那就是一些东西。

说到旅行，你会为这张专辑巡演吗？哦，当然会。我非常兴奋。所以专辑是4月25日发行，然后巡演将在5月6日开始。你兴奋吗？你会去哪里？我会去所有国内的地方，然后我会去欧洲四五天。欧洲的哪里？我不知道。上次我去伦敦，我去过法国。我想在那里做一个押韵，押韵是裤子，但我没有。我去……

那个其他地方叫什么？德国？不是。意大利？不是。S-T。你知道吗？我们就在这里停下来吧。S-T？我不知道。我现在记不起来了。你还记得那里的食物是什么类型吗？嗯嗯，因为我刚在那里点了一些肉丸。西西里岛？不。不。S-T！我不知道。它看起来有点像姜饼屋。斯德哥尔摩？感觉可能是它，但你说出来的时候听起来不对。你确定不是瑞士吗？

谁？我不确定。苏格兰？不，伙计们，都别说了。我们为什么都在努力弄清楚？我就像，我们保持未知？但是不，那真的很有趣。我就像，我的天哪，你们不让我……我的意思是，我不是，但是哎呀。那太搞笑了。但是不，我爱，爱，爱，爱巡演。我认为这是我最喜欢的部分之一，因为各地的人群都会给你带来新的能量。而且，我还认为这只是如此令人耳目一新，感觉如此……

你知道，看到人们喜欢你的歌，这是一种回报。你知道，这就像，这是我作为一名艺术家最重要的事情。我就像，我喜欢这个，但我是不是唯一一个？你知道我的意思吗？只有我一个人在房间里。每个人都明白吗？你知道，我只是不想成为唯一一个。所以，嗯，我只是喜欢看到他们，看看哪些部分是他们最喜欢的。然后我就像，哇。然后它教会我一些东西，我会把它放在我的下一张专辑里。

哇。好的。那么你从上一张专辑中学到了什么，然后把它放进了这张专辑？我了解到颜色对我来说非常重要，我不能只是让人们为我选择我的专辑颜色主题和世界。而我的EP我没有意识到这一点。我就像，随便吧。我只是想把我的歌发出来。对。但我进行了一次完整的巡演，我就像，哦，好吧。看，现在我必须做这个美学，因为这就是我用这个做的。当时我没有考虑过这一点。而且，我认为，

我想要更多高能量的歌曲，这样我就可以制作一个更像过山车一样的演出。哦，我喜欢。好的。那么这张专辑是在哪里诞生的？它酝酿了多久？在哪里，嗯，

有些歌非常老了。其中一首歌曲已经有4年历史了。哦，哇。它会在豪华版中，但这只是其中一首我觉得对EP来说为时过早的歌曲。我需要介绍自己并巩固这一点，但现在我可以冒险进入我同样真实的其他世界。对。所以大约一年多一点的时间一直在录音，而我真正兴奋的是我觉得

对我来说，R&B非常灵活。它可以存在于许多不同的空间、节奏和主题中。我希望这张专辑能够像

代表我对R&B的所有感受。对。因为，是的，我绝对是一位R&B艺术家，我可以演唱非常传统的歌曲，但我也有一个完全不同的曝光世界。迪士尼频道的世界。是的。14岁时签约。我的意思是，我想要，我看到了汉娜·蒙塔娜和奇塔女孩和乌鸦，她的首张专辑。所以有很多

其他流行文化我非常喜欢，而不仅仅是传统的R&B。所以对我来说，我就像，为什么不利用所有影响我的东西，因为我已经巩固了这个基础，人们知道，当然，我热爱我的根源、我的文化和我来自的一切。同样也是

我从9岁就开始做这个了，在我甚至发现成年后R&B对我来说是什么样的声音之前，我就唱过各种各样的歌曲。所以这有点像尊重我的所有方面，并且只是倾听我现在真实的自我。哦，这太不可思议了。你听起来对这张专辑非常兴奋。是的。我很兴奋，也很害怕。

因为你只能做一次第一件事。我知道。第一张专辑。有时我觉得也许我不会发行专辑，我会成为第一个获得所有奖项但没有专辑的女孩。但是，拜托，女孩。我认为现在是发行专辑的正确时机。

留下我的印记，以及我这个时代的印记。对。所以我既兴奋又害怕。我觉得人们，我的意思是，我知道人们对此非常兴奋。谢谢。我很兴奋。谢谢。非常感谢你。你在这张专辑中最喜欢的歌曲是什么，或者你最希望人们听到的歌曲是什么？我的意思是，当然，Taste，因为我觉得这会让很多人感到惊讶。让我惊讶。对，对，对。你不会想到的。我没有想到那个样本。我当时想，

是的。就是这样。所以我真的很期待这个。而且我认为我已经开始让大家为此做好准备了。就像，你知道，我和Future在伦敦一起创作了most beautiful design，而且，嗯，我做了其他不同的声音，比如sweep it up，它节奏更快，更有趣，更活泼。所以我一直在提醒大家，让大家为我的新东西做好准备。嗯，我很期待这个。我很期待另一首名为nobody exists的歌。这真的像一首甜蜜的，嗯，

爱情类型的歌曲，我只是，我不知道。它感觉真的很甜蜜和温柔。我只是喜欢它。我只是喜欢这首歌。我很期待那些我真正展现自我的歌曲。我有一首名为Keep It Quiet的歌。它基本上就像，如果你要玩，就别玩。因为我也有自尊心。就像，我也是个大人物。别让我难堪。我喜欢这个。我喜欢不同的……

我的情绪，因为我不是单调的。我不是很，你知道，我是一个角色。我有几个不同的版本。所以我很高兴能够更多地展现这些。哦，我的上帝。我太兴奋了。谢谢，Fran。我很兴奋。告诉我Taste的音乐视频。哦，我的天哪。好的。所以我肯定在这首Taste的音乐视频中挑战了自己，因为我想制作一个非常注重编舞的视频。我觉得

当然，人们知道我的声音，我就像，但我也可以跳舞。我从小也必须学习这一点。那么为什么我不能这样做呢？所以这真的是我的目标，就是挑战自己，走出我的舒适区。当然，在视频中，它肯定更性感，也更炫技。说实话，我甚至没有在那里抱着你。房间里有一些杂技表演。那是什么感觉？说实话，是。

很难，但没有比我预期的更难。因为我希望事情更难。所以一旦它不难，我就想，很好。对，对。但是是的，我的手真的非常酸痛。所以基本上是一个圈。

我请了一位空中飞人来教我一些在圈上做的事情。是的，兄弟。结果，我太高了。那天它最终太短了。所以我不能做我最难学的一件事，那就是用我的腿挂在圈上。哦，我知道。这听起来像是幸存者节目中会发生的事情。

我绝对感觉像那些在猴架上的孩子们，我当时想，哦，你们不一样。但这真的，真的很有意义，你知道，像做了所有那些天的排练，然后很酸痛。但真的只是看到好的回报。我做了很棒的编舞。我有我的男性搭档，你知道，我们做了一些五、六、七、八的编舞。

我觉得我们真的做到了。所以它真的，真的，真的非常棒。我等不及人们，你知道，得到他们的意见了。我很兴奋。谢谢。我觉得我已经说了四次我很兴奋了，但我确实很兴奋。是的。我喜欢你这样。谢谢。谢谢。那么你在制作这张专辑时，你在听什么？除了你自己的东西，你还听什么？这是一个很好的问题。嗯，

我认为我喜欢听的东西有点杂乱无章。我甚至不会骗你。我真的很喜欢Sabrina Carpenter，当然。SZA，我认为，太棒了。我一直在听Kehlani的新作品。我喜欢Kehlani。太棒了。我喜欢她如何旋转R&B，使其成为她自己的方式。这真的很有启发性。Dochi一直在努力，我也很喜欢她。我只是喜欢看……

女人做她们的事情，并且与其他任何事情都无法相比，因为它只是她们的事情。我只是喜欢这一点。这对我来说真的很有启发性。哦，我喜欢。当然还有碧昂丝，你知道，当然，我的意思是，你知道你会去看牛仔卡特巡演。什么？Giddy up。绝对的。我很兴奋。你看过Renaissance吗？当然。你去哪个城市了？休斯顿，宝贝。哦，怎么样？哦，

哦，我的上帝。这改变了我的生活，看到它也很有启发性。我的意思是，首先，这是一个黑人女性把世界带到她身边。对。我只是认为这太，太强大了。她走下那个小走道，朝我眨了眨眼。不会吧！你在Club Renaissance吗？是的！怎么了？

是的。这做得非常好。我喜欢这个世界。我喜欢穿银色衣服，我喜欢看到这种美学。我喜欢她每次演出都换衣服的奉献精神。就像，

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你怎么做到的？老兄，没有什么比一只临终的狗更让人难受的了。我的狗。哦，不可能我们要去那里。我想我用50年时间设定了它。继续。就像，我的老狗，安息吧，凯蒂，是。凯蒂。我记得最后，我们会看着她，就像，我和我的朋友们会说，为什么？就像，她为什么还活着？你知道我的意思吗？我会看着我妈妈说，该走了。哦，我的上帝。就像，我们每天给她喂10片药。就像，什么？哦，我的上帝。哦，我的上帝。

我完全哭了。不，因为，然后我预订了一次去纽约的旅行。我感觉自己很棒。就像我当时想，这个周末我们去纽约吧。然后我的父母说，顺便说一句，你在纽约的那个周末。她，她要永远离开了。我当时想，你在开玩笑吗？所以我不得不向她告别。我当时想，再见，凯蒂。我去纽约了。你正在收拾行李。

你举杯庆祝你的马提尼酒？我当时想，嗨，凯蒂。我爱你。我当时想，我爱她，但我服用了一些让我无法哭泣的药物。我当时强迫自己哭。我爸爸说，没关系。凯蒂不太好。就像凯蒂……

我当时想，我不知道她是怎么还活着的。我妈妈用婴儿车推着她四处走动。哎呀，我吃了一些奶酪。我，哦，凯蒂。哦，我的上帝，凯蒂。你在纽约玩得开心吗？玩得很开心。我的意思是，那是凯蒂的荣誉。不，这就是我说的。你最好上去。我喝醉了。

哦，他来了！我当时想，该走了。不，我真的很不行。我觉得自己，就像，我不知道，没有感情，因为每次狗开始变老，我就像，有人带走这只狗。是的。

就像一个孩子一样，我当时想，我还有工作要做。有人带走这只狗。我会把狗送走。我的想法是，我们很好。就像，你知道，长话短说，我喜欢狗。我讨厌猫。真的吗？好的。我也不喜欢猫。我觉得它们有一种邪恶的方式。一种邪恶的方式。就像，你要抓我吗？这就是我说的。我当时想，我不相信你。你要做什么？就像，你和老虎有亲戚关系。

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我受不了Fancy。我发誓。我和她有矛盾。所以从那时起，猫就不是我的真爱了。我不是猫。你现在有宠物吗？我没有。对。我喜欢我送走的狗。是的。但我不得不送走。我把狗送给了我最好的朋友。我最好的朋友喜欢狗。她把它留在家里。就是这样。我当时想，女孩，我是你见不到的阿姨。就是这样。这对我来说就足够了。就是这样。我在大学里收养了一只狗两天。48小时。它是泡菜和蜂蜜。

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害怕那种尴尬。你知道吗？说实话，宝贝，有时候你必须有点不舒服才能进行必要的对话。我觉得应该直接告诉他，嘿，

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就是说出你的感受。对。说出你的感受，因为最坏的情况是，你把它说出来了，但反应不好。但是，你知道，至少你把它说出来了。我总是觉得需要道歉。

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在眼睛表面以下的泪腺里？就像，我会感觉到它，就在这里。哦，我的上帝。神经告诉你今天要产生泪液。你不看《主妇》吧？我不看。哦，我的上帝。好的。所以在《盐湖城》中，玛丽和她的儿子之间有一个非常美好的时刻，我当时非常感动。等等。

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