Ep 1031 | Jase Didn't Expect an Intervention & Why This Is the Loneliest Generation w/ Dr. John Delony
2025/1/29
Unashamed with the Robertson Family
J
Jase
J
John Deloney
以真实和同情心著称的播客主持人和心理咨询师，专注于关系和心理健康挑战。
Jase: 我分享了我在路易斯安那州霍马的童年经历,以及我如何通过邀请孩子的朋友们来家里吃饭,并要求他们放下手机来对抗科技成瘾。我还谈到了我与执法部门的冲突,以及我如何通过承认错误来化解冲突。最后,我分享了我对当代社会精神健康危机的看法,以及我们如何通过建立更强大的人际关系来解决这些问题。
我意识到,在与执法部门的冲突中,我过于执着于证明自己是正确的,而忽略了建立良好关系的重要性。这让我反思了我们日常生活中人际关系的重要性,以及如何通过爱和理解来化解冲突。
在与科技成瘾的斗争中,我发现,通过创造一个没有手机和电视的环境,可以帮助孩子们建立更健康的人际关系,并促进面对面的交流。这让我意识到,科技虽然方便,但也可能导致孤独和疏离。
我注意到,越来越多的年轻人面临着精神健康问题,例如自杀倾向。我认为,这与科技世界和缺乏家庭和教会支持有关。我们需要创造一个更安全、更支持的环境,来帮助这些年轻人克服困难。
John Deloney: 我与戴夫·拉姆齐合作,帮助他处理与财务问题相关的精神健康和人际关系问题。我认为教会在过去几十年里未能很好地帮助人们应对精神健康问题,他们常常先要求人们改变,而不是先给予爱和接纳。我认为科技,特别是智能手机,正在破坏我们的人际关系和面对面交流的能力。为了保护孩子们的精神健康,父母应该采取一些非常规措施,例如限制他们使用科技产品。
我认为,当代社会的精神健康危机与科技成瘾、人际关系疏离以及缺乏信仰支持有关。我们需要帮助年轻人建立更强大的人际关系,并找到生活的意义和目标。
我的方法是与人们进行面对面的交流,诚实地倾听他们的想法,并提供真实的建议。我不害怕说出真相,即使这可能会让人不舒服。我认为,我们的文化迫切需要真理,但我们的解决方法不是提供帮助,而是去摧毁。我们需要学习如何以爱和理解来帮助他人,而不是试图证明自己是正确的。
我注意到,越来越多的年轻人面临着精神健康问题,例如自杀倾向。我认为,这与科技世界和缺乏家庭和教会支持有关。我们需要创造一个更安全、更支持的环境,来帮助这些年轻人克服困难。
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