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People
K
Kristen Bell
T
Ted Danson
W
Woody Harrelson
Topics
Kristen Bell: 她分享了她保持年轻的秘诀,包括均衡饮食(包括偶尔吃肉)、健康的生活方式、对健康和身体的关注以及对神经科学和长寿知识的学习。她还谈到了她如何通过细致的日程安排来平衡家庭和事业,以及她对效率的重视。她还分享了她练习柔术的经历以及从中获得的益处,包括提升自我防卫能力和情绪管理能力。最后,她还谈到了她与丈夫Dax Shepard的相遇和恋爱过程,以及他们性格上的互补。 Ted Danson: 他对Kristen Bell的年轻容貌表示赞叹,并对她的事业和家庭的平衡能力表示钦佩。他分享了他使用BetterHelp在线心理治疗服务的经验,并建议人们尝试。 Woody Harrelson: 他对Kristen Bell的印象很好,并对她的生活方式和价值观表示赞赏。他与Kristen Bell讨论了如何处理负面情绪,以及如何平衡工作和生活。

Deep Dive

Chapters

Shownotes Transcript

Ted Danson is thrilled to introduce Woody Harrelson to his dear friend Kristen Bell! Woody is curious about her anti-aging methods plus her fateful meet cute with hubby Dax Shepard. Kristen shares how she juggles a schedule filled with family, an acting career, and jiu-jitsu badassery. Bonus: Ted and Kristen trade tips on how to deal with difficult people, in a silent but deadly way. 

 

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