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A Marriage Organized Around Trauma
2023/10/30
Where Should We Begin? with Esther Perel
女
女方
治
治疗师
男
男方
男方：战争创伤严重影响了我的日常生活和婚姻关系，导致我患有创伤后应激障碍和酒精依赖。我与妻子之间的亲密关系受到了极大的损害，性生活也因此变得困难。我努力摆脱过去创伤的困扰，并希望通过找到工作来提升自信和自我价值感，从而改善与妻子的关系。我意识到自己长期以来依赖妻子照顾，这阻碍了我们之间更深层次的连接。我需要学习如何放松，如何与我的焦虑共处，并尝试与妻子建立更健康的互动模式。
女方：为了支持丈夫，我牺牲了自己的事业和个人生活，长期以来扮演着照顾者的角色。我感到焦虑和精神紧张，并感到自己被忽视和不被看见。我需要丈夫的理解和支持，也需要找到属于自己的生活和价值。我希望我们能够恢复亲密关系，并享受更多快乐和轻松的时光。
治疗师：他们的婚姻关系长期以来围绕着创伤、成瘾和照顾者角色而运转，这阻碍了他们之间性爱的发展。治疗的目标是帮助他们走出创伤的阴影，恢复彼此间的亲密关系，并重新定义彼此在关系中的角色。治疗师引导他们进行呼吸练习，帮助男方放松身心，并鼓励他们坦诚沟通，与父母分享他们的经历和感受。治疗师建议他们改变关系结构，丈夫应该主动关心妻子的感受，并通过一些小举动来表达爱意，从而提升彼此的幸福感和亲密关系。
男方：战争的创伤使我难以放松，在亲密关系中容易出现恐慌和身体僵硬。我将我的焦虑命名为“Battle Boy”，并尝试通过自我肯定和安抚来缓解焦虑。我意识到需要改变自己长期以来依赖妻子照顾的模式，主动关心妻子的感受，并尝试通过一些小举动来表达爱意。
女方：我长期以来扮演着照顾者的角色，牺牲了自己的需求和感受。我需要丈夫的理解和支持，也需要找到属于自己的生活和价值。我希望我们能够恢复亲密关系，并享受更多快乐和轻松的时光。
治疗师：治疗师引导他们重新审视彼此的关系模式，并鼓励他们主动改变。治疗师指出，持续的担忧和警惕会阻碍放松、臣服和释放，这些都是性爱和感官体验的关键要素。治疗师建议他们通过坦诚沟通，与父母分享他们的经历和感受，从而减轻负担，创造更轻松的亲密关系。
男方：我需要找到工作来提升自信和自我价值感，这将有助于改善与妻子的关系。
女方：我需要丈夫的理解和支持，也需要找到属于自己的生活和价值。
治疗师：治疗师引导他们重新审视彼此的关系模式，并鼓励他们主动改变。治疗师指出，持续的担忧和警惕会阻碍放松、臣服和释放，这些都是性爱和感官体验的关键要素。治疗师建议他们通过坦诚沟通，与父母分享他们的经历和感受，从而减轻负担，创造更轻松的亲密关系。
Deep Dive
The episode explores how PTSD from military deployment affects not only the veteran but also their partner, creating a constant state of vigilance and impacting their relationship dynamics.
Shownotes Transcript