从校园意外到职场应对，再到宠物的周期奇闻，我们一起揭秘那些不为人知的生理期趣事。面对经期带来的波动与困扰，让我们学会以幽默和理解拥抱自己的身体，给你不一样的启示与笑料。最后最后！紧急停播开窗通风，因为，你永远不知道密闭SUV里会发生什么！

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本期聊天主播：

熊大、熊二

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主要内容：

今天，我们来聊聊几乎每位女性每月必须面对的那个访客——俗称“大姨妈”。

她的到来，往往会把平静的日子搅成一场情绪的过山车。此刻，一块巧克力似乎能成为心灵的慰藉，而一句无心之言也可能触发情绪的雷区。更不用说，那无预警的痛经和偶尔发生的“意外”，总是让人猝不及防，手足无措。

在痛经的折磨下，女士们想把注意力集中放在工作学习上，真的是一件极富挑战的事儿！而面对意外的“漏”，则需要主打一个“看开”和“接受”，在特殊的日子里避开浅色的服装，或许是一种明智的策略。

啥？大姨妈没按时来？这下子，你得心思百转千回，如同热锅上的蚂蚁。她来的多了，你担心；来的少了，你也得犯嘀咕。既要担心她的不请自来，又得忧虑她的爽约不到。碰到日常不规律的，基本就是两条路：有些逐渐习惯后选择放置不管；有些则长期处于焦虑状态，最终成为医院的VIP客户。

女性在生理期期间，真的需要更多的理解和关怀。不过话说回来，能从这些挑战中学会更好地认识自己的身体，学会调整情绪，与波动的激素和谐相处，并掌握应对之道，姑娘们可真棒！

02:20 你听说过经前综合征吗？/ 有些人生理期肚子疼，有些人生理期脾气暴躁，激素波动让人失控。

04:00 那些因为生理期紊乱挂的号/ 中医西医都不如释放压力（该看病还是要去看病，这里只是说我确实是因为工作压力过大导致的紊乱哦！）

06:06 一些意外来访：高中期间，八百米跑完，大姨妈忽然来了……校医务室也救不了熊二了

09:00 生理假是否有必要？现代企业管理是否可以提供更灵活的、更人性化的工作时间安排和管理模式？

11:50 白色铅笔裤同学：初潮来临那天，我们全班都受到了惊吓

13:53 性教育普及和早起启蒙的重要性！不论是家庭教育、学校教育还是社会教育，都应该让孩子们更早的了解到这方面的知识。

14:45 生理期带来的尴尬场面，关键词提取：校服裤子、凳子、卫生巾……

17:30 卫生巾为什么会让我们感到尴尬和羞耻？借个卫生巾宛如地下党接头

19:00 严肃的课堂可以避免让生理健康知识变成学生们之间流传的“江湖辛秘”

22:50 插播一句题外话：长期处于阴暗环境下盯着屏幕工作，真的会导致视力下降，导致眼睛对光敏感，请注意眼睛健康！

24:07 宠物也会有大姨妈，各位铲屎官都知道吗？/小狗也痛经

28:45 做一个有素质的铲屎官，拒绝散养

31:30 孕期的女性在激素的影响下会经历精神、心理和身体上的变化。同时，她们还要承受来自家庭、工作和社会的压力。虽然我们可能无法完全感同身受，但我们仍然希望她们能获得更多的理解和支持。

32:58 仓促的收尾：密闭SUV内，有犬偷偷释放恶臭气体！紧急停播，开窗通风！嫌疑犬1驴驴，嫌疑犬2黄鹂

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每月双周周四更新一期，欢迎留下你的足迹~

09：“大姨妈”驾到！通通闪开！ 33:32 Share

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