EP108 [這就是讀書會？] 起床後你會做什麼？從早晨的習慣，逐步建立起自己的高效生產力
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🔘為什麼聊這主題： 本集想與各位分享一本我覺得很有趣的書《起床後的黃金1小時》。本書作者班傑明．史鮑), 麥可‧桑德)  藉由訪談諸多成功人士的作息方式，從而與讀者分享他們的成功之道。 你有沒有一套屬於自己的晨間開機習慣呢？一起來聊聊吧。 🔘本集重點： ▪️早晨的習慣真的很重要嗎？ ▪️晨間習慣與生產力背後的關係 ▪️習慣養成5步驟 -- ➡️書籍推薦：起床後的黃金1小時) --

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