EP182｜[這就是愛情？] 雙方都沒安全感，如何經營關係？5個原則，提升感情經營能力
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▍為什麼聊這主題 在 《你選擇在關係裡「看見什麼」，決定安全感的厚度：3個重點緩解恐懼》)裡，我們以個人視角聊了安全感議題。 本集持續以雙人視角，聊聊在雙方都缺乏安全感的情況下，該如何經營感情的5個原則，讓彼此不會陷入沒目的的溝通，提升你與另一伴的感情經營能力。 ▍5個原則 1.）坦承彼此的不安，但不要批判 2.）善用「我了解你的感受」 3.）永遠開放坦白的聊，你沒做錯的事 4.）別期待對方照你腦海裡的劇本演出 5.）少聊擔憂，多聊彼此的經營目標 -- ▍個人生涯發展諮詢，請私訊：

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