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Some Americans Are Vowing to Buy Less or Even Nothing This Year

2025/1/31
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WSJ Your Money Briefing

AI Deep Dive Transcript
People
A
Anne-Marie Alcántara
A
Ariana Aspuru
Topics
Ariana Aspuru: 我注意到许多人为了省钱,正在尝试减少或停止购物。很多人觉得有必要购买或跟风购买一些东西,但通过不买或少买一年,他们开始意识到自己已经拥有所需的大部分物品,可以专注于储蓄,只在真正需要时才购买东西。 Anne-Marie Alcántara: "不买2025"正如其名,核心在于承诺不买或少买不必要的东西,例如外卖、水瓶、化妆品和护肤品等。 这种趋势的兴起主要源于三个原因:持续高涨的通货膨胀,让消费者感到物价居高不下;许多人背负着医疗、个人等各种债务;以及节假日过度消费后,人们开始反思并试图控制支出。 通过不买,一些人已经取得了显著成效,例如Rachel Holsworth夫妇已经还清了2000美元的债务。 为了更好地执行不买计划,我们需要制定一些规则。例如,避免冲动购物和跟风购买社交媒体上推荐的爆款产品;减少外卖和一些非必需的个人护理支出。 当然,也有一些例外,例如可以设定一个可支配的预算,用于购买一些想要但并非必需的物品,以及购买必需品,如食物和水。 如果想购买商品,可以先截图保存,过几天再决定是否购买,这有助于避免冲动消费。 即使无法完全做到不买,我们也可以从这个趋势中学习到一些省钱的技巧,例如避免盲目跟风,理性消费,只购买真正需要的东西。

Deep Dive

Shownotes Transcript

由于物价上涨、债务增加以及最近的假日季,一些人发誓今年什么都不买——或者尽量少买新东西。《华尔街日报》记者安妮-玛丽·阿尔坎塔拉与主持人阿里安娜·阿斯普鲁一起讨论了“2025年不买”社交媒体趋势如何帮助控制支出。

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为了省钱,一些人放弃了购物车,发誓今年要少买甚至不买东西。很多人觉得不得不买东西或赶上某些潮流,以及他们需要在车里或生活中拥有的东西,并试图做到不买或甚至考虑少买一年。人们开始意识到,我基本上已经拥有了我需要的一切,可以专注于储蓄,或者只在我需要的时候买东西,比如真正需要的时候。

《华尔街日报》记者安妮-玛丽·阿尔坎塔拉将与我一起讨论人们如何通过采用“2025年不买”的趋势来削减开支。广告之后马上回来。♪

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今年,一些人用“什么都不买”来代替他们的大规模购物,并致力于一个社交媒体趋势来省钱。《华尔街日报》记者安妮-玛丽·阿尔坎塔拉加入了我。安妮-玛丽,请你向我介绍一下“2025年不买”是什么样的。基本上,这个概念就在名字里。人们发誓要么什么都不买,要么少买一些看起来不必要的东西,无论是外卖、水瓶,甚至是化妆品、护肤品等等。

近年来,我们已经看到这些“不买”承诺和团体多次出现在网上。为什么人们现在又重新关注这个趋势呢?今年似乎有三个原因。当然,通货膨胀一直是许多消费者关注的首要问题。价格上涨下跌的起伏不定,感觉它们实际上从未下降过。而且

当然,很多人由于各种原因积累了债务,包括医疗、个人债务,还有假日季。今年对一些人来说,他们在朋友和家人的礼物上超支了,现在才意识到包装纸扔进了垃圾桶,玩具弄乱了他们的家,也许他们有点过分了。他们的信用卡账单很快就要到期了。就像,是时候算算账了。

没错。这种趋势对人们有效吗?是的。有一次,当我与瑞秋·霍尔斯沃思交谈时,她和她的丈夫正试图减少他们一张信用卡上的债务。到目前为止,通过不买东西,他们已经还清了2000美元的债务。所以这对他们来说非常有效。他们感觉非常好,并且感觉非常有力量,感觉他们没有在琐碎的事情上花钱。与任何预算一样,也有一些规则。所以我觉得我们应该列出一些规则。

如果你正在尝试这种趋势,有哪些例子是自动不买的?最主要的是像无意识购物、浏览社交媒体。有人告诉你,有一个最新的病毒式产品你需要拥有。你真的需要拥有它吗?这似乎是人们心中一个很大的问题。另一个

另一个是外卖,从送餐服务订购,而且过于频繁。这似乎是人们似乎停止的另一个方面。特别是对于女性来说,似乎不再做美甲或头发护理,或者我们为了保持外表而做的事情,现在可以暂时搁置了。

“不买”规则有哪些例外?有些人会为自己设定预算。所以他们会在一个可支配的基金中存入50美元,这可以用于任何东西。如果他们想要的话,这可以用于水瓶或其他东西,以及必需品,比如如果你需要食物或,你知道的。

食物、水,自动同意。如果你想买东西,但想遵守这个“不买”的承诺,你应该问自己哪些问题才能知道你是否应该真的在线点击结账?例如,我采访过的一位女士,会对她理论上想要在网上购买的商品截图。

她把它放在电脑上的一个文件夹里,然后在月底再回来看。她通常说她已经完全忘记了那些是她想要的东西。偶尔她确实有一些她仍然想要的东西,她会为自己买。你应该采用这种心态,让它留在购物车里,让它留在备忘录应用里,让它留在任何需要的地方,并在几天后认真考虑一下,我到底想要吗?还是只是无意识的浏览、无意识的购物,或者是一种为了赶上潮流的诱惑,而你实际上并不需要这样做?

给自己一个宽限期,比如,你知道的,我要把它放进我的购物车里。五天后,我看看我是否仍然想要它。我一开始真的想要它吗?没错。即使你不能完全遵守“2025年不买”的承诺,我们还能从这个趋势中学到哪些其他的省钱经验或技巧?记住不要与人攀比,就像人们常说的那样。这似乎是一个在这些谈话中反复出现的主题,

尤其是在社交媒体上,很多人觉得不得不买东西或赶上某些潮流,以及他们需要在车里或生活中拥有的东西,并试图做到不买或甚至考虑少买一年,人们开始意识到,我基本上已经拥有了我需要的一切,而且

可以专注于储蓄,或者只在我需要的时候买东西,比如真正需要的时候。这是我们许多人都可以学习的心态。即使你不在社交媒体上,也总会有从零售商那里大量购买东西的诱惑,或者,哦,这是打折的。让我不管怎样都买吧。我以后可能需要它。这可以限制这种心态。你尝试过这种“不买”的趋势吗?我觉得随着我报道的新闻越来越多,我有时会变得过于接近它们。是的。

我自己也开始接受它了。比如,我得到一个优惠券用于这次促销。我需要使用这个优惠券吗?我不需要。就像,我不——仅仅因为我得到了折扣并不意味着我需要买东西。这很有帮助。我也退订了大量的促销邮件。

这很好。感觉很好,不用看着你的信用卡账单说,哦,这个月我没有省多少钱。我有一堆东西放在购物车里,我告诉自己我会给自己两天时间,看看我是否真的想要它。但我认为我确实想要它,因为我需要一条牛仔裤。我只是需要牛仔裤才能成为一个人。这是我的宽限期。两天。是的,很好。我的意思是,你已经考虑了一晚上,也许考虑了两晚。是的。好吧,祝你好运。谢谢。这是《华尔街日报》记者安妮-玛丽·阿尔坎塔拉。这就是你的财经简报的全部内容。