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EP2018【吳淡如X詹前輝】創業就像馬拉松,跑出自己的節奏就對了

2025/6/30
logo of podcast 吳淡如人生實用商學院

吳淡如人生實用商學院

AI Deep Dive AI Chapters Transcript
People
吴淡如
Topics
吳淡如:我认为人生和创业都像马拉松,需要充分的准备,并且在过程中会遇到各种各样的问题,就像跑马拉松可能会抽筋或者遇到下雨等状况。创业也是如此,需要不断摸索和尝试,才能找到适合自己的道路。 詹前輝:我非常同意。创业和运动都需要持续的努力和坚持。我从小就热爱运动,这种精神也延续到了我的创业过程中。创业就像一场马拉松,需要充足的准备,并且在过程中会遇到各种问题,需要不断调整和适应。而且,保持运动习惯对创业者来说非常重要,它能帮助我们保持良好的体能和精神状态,更好地应对创业过程中的挑战。

Deep Dive

Chapters
本段採訪了泡泡染品牌碧耐絲總經理詹前輝,分享他從運動員到創業家的經歷。他將創業比喻為馬拉松,強調持續的努力和堅持的重要性,並分享了他如何從不懂到學會,在過程中不斷學習和成長的經驗。
  • 將創業比喻為馬拉松,強調持續的努力和堅持的重要性
  • 從不懂到學會,在過程中不斷學習和成長
  • 運動員的韌性在創業中的應用

Shownotes Transcript

广告这一对漂亮的姐妹花从美国代理了握有美国竹病医学会研究数据的 Alegria 功能鞋那主要品牌就是 TRAQ

那它呢现在有多款的新品用超特价来出情你会越走越不累越走越轻盈那么刚开始穿 TREK 的时候也许不习惯为什么因为它有足弓的支撑功能可是在四国片路走久了我就会发现其实我的腰感好像变直了腰也比较不会酸了你可以试试看

那么现在还有男鞋也有比较大的铜鞋领马鞋最便宜只要 990 这是创业以来的最低价最低四折起一双就免运每一双在送夏季的棉袜那还有很多礼物请你看资讯栏的连结他们在 SOGO 也有专柜还有各大百货公司只是不一定有我们的折扣优惠就是了你还是可以去试试看的

把想放假的灵魂装进浪花里听海风浪读自己的心事探索星号把炎炎夏日写成一首给岛屿的情诗好了我每次只要想到要到海上打邮轮去那么我心里就充满了诗和远方现在这是广告七万五千公顿的安稳的大船立星邮轮那么数其最大的优惠

最便宜一个人只要五千六百元这是因为如果你去订这个三天两夜的航程的话第三和第四个人免仓房费那么这是 7 月 31 号以前预定才有还会送你信卡还会每房家送餐饮消费券这应该是全台湾最好的优惠了那么送的东西很多我们还有送天然珍珠的礼

请你看资讯栏的连结好好的选行程吧去怀抱自己的诗和远方今天是美好的一天我看见阳光灿烂今天是快乐的一天

欢迎收听人生实用商学院好今天呢要访问的这位呢他就是我的学弟其实也要特别跟大家介绍他是泡泡然就毕奈斯公司的总经理也是创业者那他呢就是今天其实是要来讲运动的习惯就是以前有多胖现在又怎样然后这是一个持续性的过程跟创业一样

都是需要你努力的那也要跟大家说其实我们要开始做电商了始作俑者应该就是詹姆士詹前辉先生因为他住在温岛的对面是的然后到疫情的时候就觉得说那东西要上药妆店很困难因为那东西真的太便宜了然后总不能一年才叫人家去药妆店买一盒染发剂是

然后结果呢我们就开始贩售就开始走上了电商之路这也是一个很偶然的过程因缘际会的一个过程这样子其实那时候我也什么都不懂然后就是慢慢的做中学学中作包括我创业也是也是什么都不懂就是边学边做这样子都是这样一个摸索试探的过程你有没有觉得其实创业跟运动

很像很像非常的像人生跟马拉松也很像也很像你一定就是要你一定要充足的一个准备然后你也不晓得你这样跑下去呢你会遇到什么样的一个问题你可能会抽筋你可能会有遇到一些状况你可能跑跑会下大雨因为我跑马拉松我大概是跑半马

我已經跑了十幾二十年我超過跑超過百場的半馬對那我年輕的時候呢也玩過鐵人嗯也騎過那種你是運動的那個很有天分的人嗎其實我從小我小學的時候那當然很年輕很小的時候我小時候那個賽跑

田徑是台北市能夠拿獎牌的真的我小時候還拿過其實我看上那個手指那一根手指的直徑大概是我的兩倍粗你這只是做粗工的嗎不是骨骼很硬不是不是嗎因為我小時候還踢足球所以你全身骨骼都是硬的就對了可是足球不會長到手我是球門

原来做球门可以训练到手因为你天天背球那个球很强的踢过来你要去挡你要去接这样就可以让手变大其实我小时候手就蛮大的可能但是有经过这样的过程那可能就变得更大的这样子因为我小时候我小时候还拿过台北市的最佳球门

哇塞我开始崇拜你了怎么这么久我才知道啊我最辉煌的记录小时候我们的那个十二码 PK 赛六颗球我扑掉四颗

哇塞你差一点变成那个我说不出任何球门的名字虽然我也会看足球因为就是因为就是这一场扑救让我们那时候小学的校队我们唯一一次拿到冠军可是那你了不起你书挺会念的因为他是有台大学弟然后后来听说是台大土木研究所硕士第一名毕业所以你小时候应该觉得自己简直是天中英明嗯

你有東西不好是吧就是體那時候其實那時候因為小時候這樣的鍛煉所以運動的習慣一直維持著那念書的嘛是就是到中學以後就是

就是念書其實還蠻一路都還蠻順利的就是想念就會念嘛對對不對那也是要付出啦也是要付出時間去念這樣子但就是考試念書這段求學過程都蠻順利的你那時候有沒有突然有一瞬間覺得我簡直是一個太厲害的人嗯

没有我们从小是有缺陷的其实我很知道我的手不够巧我小时候觉得运动不好这是后来练的我小时候觉得包括体育包括念书一样我都觉得我没有人家强所以我要比别人更努力你怎么这么从小就这么谦虚我从小很容易自大我跟你讲那时候我们小时候考得很好就

就说你们就这样而已吗小时候就小时候就跑操场教练教我们跑五圈我自己可能会跑六圈七圈我也觉得那多跑一点我多练一点原来就是这种精神那其实这种精神也会延续到创业没错没错对

那你觉得像其实创业到现在到底几年我从 30 岁创业到现在 20 多年是就是后来要做保养品一个大男生来说其实跟那个当时的第一个工作有关对对对就是在台塘开发他们的系列对对对那时候就是在台塘的时候才接触到这个保养品后来呢就做了自由品牌然后有有

應該是說先代理別人的產品後來又做自由品牌那現在呢除了產品之外呢我們還開了就是實體的洋髮館的一個門店在中國大陸等於說從產品又進一步跨進到服務裡面去了你的洋髮館現在有幾間我們現在在東莞開了四間四間然後今年準備就是來做一個招商加盟的一個動作這樣子收入如何

因为其实大陆我的很多同学都是在

今年就是有点惨淡再加上从中美贸易战以来加上疫情很多店其实都倒了对那我们的这个店呢很妙的是我们是在疫情期间开始开的对所以呢从疫情 2021 年开始我们那时候就觉得产品受到限制所以我们就开始开洋发馆那时候我们其实也有点忐忑因为动不动就封动不动就封但是就是这几年这样打磨下来呢其实我们洋发馆的获利很稳定

因为我们是走稍微中高端一点的市场你就是要让你的染发剂有一个实际可以运用的地方对那就是说实际染发但是我们原先以为我们的店主要是染发但是后来染发只是在我们的一部分反而衍生出来的例如说洗头的需求头疗的需求或身体养生护发头皮照护的需求是不是

有点像后来才发现台北街头有很多越南洗发类似你不只是去洗头发你还洗挺久的除了把它洗干净之外他还要帮你按摩脸有时候还顺便弄一弄我非常享受这样的一个按摩因为我们现在总部就设在我们总店的上面这样子

这是一种自肥的行为不是吗这个我就要讲一下我只要前一天晚上没睡好我只要跟店长说中午帮我安排一下他就知道我前天晚上没睡好然后呢我只要一躺下去他开始用精油帮我按摩五分钟之内我可以睡着我知道那很舒服因为我也试过

一个小时之后他们会把我小醒说做完了该起来更妙的是有一个新来的同事帮我做做完之后他很忐忑地问我说老板今天不知道做得怎么样我就跟他说很抱歉我睡着了我完全不知道你做的怎么样我也不太了解你做的怎么样

不要用我来打分数对但是最起码至少我睡着了如果我睡不着那不就很严重吗睡不着那问题就大了你为什么不在台湾也开一间台湾的话有想但是就是说这个人的话是最大的问题因为我台湾不知道去哪找人人的资本成本实在有点高对人的比较高所以我觉得越南养法场

就是越南人自己做对他们那些可能比较吃苦耐劳一点那我们现在这几间店我们没有很快的去扩张其实也是在培养我们的种子教师然后这样子以后我们才有更多人可以输出去开分店的所以你说你是运动健将但我好像

我有發現其實你應該是易胖體質而且你中間只要不運動就胖起來因為我前兩年運動的時候有去扭到腳踝所以休息了蠻長的一段時間那時候就胖起來了

所以必须要这样持续的运动那也是因为有受伤所以我现在就改做一些比较轻松一点的运动所以像这一阵子很流行那种超慢跑这样子那我就用这样的方式觉得这样的方式也还行其实我也是差不多我在自己家里跑我跑得更慢但是我会养成比如说每天五公里

那有时候就是在走看我自己的状况其实人是不可以真正勉强尤其是中年之后但是你也不可以带多对不可以带多像我在自己家里做超慢跑的时候我还去买了一个像那个音乐的节拍器就是要维持呃

每分钟 180 步哦就是完全控制自己的那个 tempo 对那个 tempo 他那个非常好你就按照他滴答滴答这样走然后就会按照非常有规律的这样来跑你不会走到睡着吗这个超慢跑最享受的就是一边跑一边追剧

很快時間就過去了你做的事情可能跟我一樣因為有時候我追劇會沒有節制一直按下一集還有 1.5 倍看我現在呢就直接讓他在跑步機的前面然後就是我要跑才能看怎麼樣不跑就不能看那是不是你就不會過度的看而且這樣跑的時間也覺得過好快一集看完了也跑完了

你不會是越來越懶你至少要追劇你就去跑步打也就只有這樣而且又可以打運動的效果好那麼談到頭髮你就一直都在做這個養護的事業是是那這個泡泡然我覺得你那個泡泡然不錯的是我昨天才去剪頭髮然後那個

美髮師喔他是一個知名的美髮師他就跟我說其實他一掀開就知道我沒有自己全染對就裡面那個髮根的地方是白的然後下面是黑的但他就跟我講一件事他說你是自己染但你用的染髮劑應該不錯我心裡想說哪有不錯用一次才 50 塊哪有不錯他說其實我就是用你的這個泡泡染是的他跟我講一件事他說現在有一個廣告做很大的染髮劑

他染了之后会变绿色会变绿色对不对你应该知道我知道所以我今天就要问你他说会变绿色但是你我看到你那个白的部分是都没有变绿对所以我觉得你的并没有发根或什么被伤害到是他也问说戴文姐你要不要去看一下那个绿是不是重金属啊否则为什么有的人有没有染到重金属

最後整頭毛都變成用淡綠色發著金屬光那是什麼東西其實我們行內的我們都知道就是有些東西有些廠商他就說他是純天然的染髮劑他沒有那些染髮劑傳統那些什麼雙氧水那些成分但是他加了一個東西叫做硝酸銀

硝酸银它跟头发的蛋白质结合之后产生一种质变

所以那种产品的话呢他会跟你说你如果经常到户外去晒晒太阳我知道这其实很早日本那边就有很早很早就有了但是我用这各种染发剂我不太会过敏对很妙的是我曾经是硝酸银我会就用这个什么物理性的染发对对对我反而会过敏反而会过敏为什么这

香酸瘾到底是什么东西啊它是一种就是它会跟蛋白质产生一个结合所以有些染发剂可是它也不是那种用抹的就一般的有的对有的就像他们也是用这个洗

洗髮絲的染髮有些洗它還是有硝酸盈所以才會變綠啊它會強調就是說我這些沒有那些傳統染髮劑的雙氧水什麼的但是它有這個東西所以這還是化學啊你不能說它沒有我知道所有的染髮完全沒有什麼化學成分不可能啊那你就拿指甲花去染好了染出來一定不是黑的嘛是但是現在就是說特別是這幾年就有一些長因為這個其實並不是什麼一個新的技術性的成分因為我知道幾十年

就有了他只是说把这样的东西重新拿出来炒作什么强调什么纯天然护发霜然后可以让你头发变色那个用久会怎样那个用久呢其实容易那个胶酸瘾会堆积在你的头发里面

所以你如果让那个就是藏身用那个的话你后面再去染霸怎么化其实是染不上而且它那种东西而且你知道晒太阳晒多久吗我晒到疯了它都不会变成因为我曾经试用过它而且这种就是它虽然说强调它可以变黑但是它只能让你因为它的作用是它是变成淡淡的某种棕红色对没错它不久还会变绿对

他不可能完全變黑因為他的原理就是跟蛋白質產生一個質變變色所以你怎麼可能期待他變得很黑呢所以他這有點就是那我就不要染好了我就是要讓他變成跟我原來頭髮沒有白的一樣黑不然為什麼我要染色因為那種就是

就是弱弱的白其实更惨更惨不如让它阴白是啊能够有些人枕头白的话其实也蛮好看的原来是消酸盈那是消酸盈对我们这个染发剂它就是刚才大勇姐您说的它就是植物的成分很高很温和所以不刺激头皮也不伤发质用完头发质都蛮好的是其实他说一个

染法你不能期待他永远不褪色如果永远不褪色那你真的要担心是不是有什么致癌物然后染法剂里面也不可能没有化学可是能做到最大多数人不过敏没客数这才是最重要就是说你看我们这么多年来几乎没有接到过客数的案例过敏的案例那我们在所有的标准都是比政府规定的标准用最严苛的标准把它就是

最安全的一个标准来做的所以这个大家都可以放心就是你要在安全标准内做到比政府规定的要低很多还好对没错像我最近有参加同学会跟我同年级的男生因为以前我们健重嘛都是男生嘛

突的突白你看人家书念的多好突的突白的那你也是建中橄榄球队的吗我玩过但是我没有打过突的突白的白队啊你真的还不错呢我真的跟所有同学比起来我头发算是最多不好意思喔

我的头发跟我们北一女的头发比起来也算是最多的其实就是我有染我的白发真的如果不染也是很多可是如果我有染了一些就是跟我原来的头发一样黑色有时候我会加上一点棕色就是

看起來不會覺得你是個歐巴桑啊當然運動還是要有練過否則你頭髮是黑的整個人這樣喬骨喬骨走路像個阿桑也沒有用所以我覺得今天我們聊運動就是說其實運動是維持你身體的體能跟體態一個蠻重要的那外觀呢像白頭髮有時候年紀到難免會有那我們就用這樣的一個染髮劑稍微補一下這樣你整個身形氣態外型就非常好

我特别要讲一下我几个同学呢在学校当老师的嗯我说这这些同学当在学校当教授的为什么头发都这么白他没有染其实我有时候觉得我不染也恐怕很可怕他没有染而且呢就像他几乎是完全没有黑的你知道吗就是五十多岁嗯

我说在学校当教授可能是比较用脑比较多一点白头发长得特别很多你不要这样子因为是你一直有在染所以我因为我有在染如果我可能一年没染就可以看出有多少白可是你现在一点点时间没染你看不出我有多少白顶多你会看到有一些白那是因为我其他的也有被染过年纪到了就是

是是是沒錯沒錯但是就是不要弄到自己完全沒頭髮對對對就是我們就是除我們追求外表的好看的但是其實我們要把健康擺在第一位所以我們在當時在研發產品的時候就是說我們一定要做到最人體的傷害降到最低其次我們才是求外觀的一個好看這樣外表的一個好看我是希望到 70 歲我做捷運的時候還不要有人站起來讓位給我

我很希望到我 70 歲的時候我還會起來站位給別人我到 70 歲的時候因為我們現在公司一整棟樓五層樓沒有樓梯沒有電梯有些年輕人爬樓梯都爬得氣喘吁吁我都還可以見不無非我希望到 70 歲的時候爬樓梯我能夠爬贏年輕人的話我就很成功了我錄完這集之後我就要去戈壁 100 公里

哇这可不是我第一次去所以我知道要活着回来我大概知道怎么样自保的方法但是问题是说我觉得最好笑的是 2017 年我去第一次 100 公里的时候我已经是里面年纪最大的你看现在滚

过了几年非常厉害我可以想象我们那一队因为年龄都要平均过用那个数学公式平均过我猜我旁边一定都是年轻的帅哥可以拉起来这样可是其实上一次虽然我年纪真的比较大到最后是我在领导他们说各位不要走那么慢啊中国的男人对加油往前走不要

我前一阵子公司就是做活动的时候说我们早上来组织一下我们全公司来组一个慢跑队结果同时都反对不要我要睡觉不要饶了我们你加薪就稳住我们公司有运动奖金有运动奖金他们加薪也不肯已经到这个地步了对对对因为我拉他们说跑十公里他们不肯哈哈哈哈

一次 10 公里有点累但是我是规定每次不管你跑多久你报 5 公里然后你报完 60 公里你就可以领这个奖金虽然几千块不多但是我可以跟你说后来的结果就是呃

就是有些人就会跑 double 出来是是是因为他们已经养成习惯养成习惯了那些懒的就越来越胖对对对我有这样的想法是我那时候在外面跑步运动的时候就看到有那个公司哇扛着一面大旗然后一边然后带着整队的人一边跑一边喊口号不好意思这只有大陆有这只有大陆有哈哈哈哈

这蛮有趣的我们公司也给他跑一下提振一下士气结果同事都说不肯

给他钱都不可能可是说实在我年轻的时候大概也不会想到自己会变运动卡因为那时候离死亡很遥远说实在就是这样我大概是在 30 岁左右那时候因为就开始要往外跑然后就是在这种外面参展或者到各国去出差其实那时候会发现体能其实非常重要的那时候觉得过了 30 岁体能好像越来越差了

那时候就第一次那时候我第一我开始运动是我觉得铁人山下很好玩然后呢我从不会游泳没有骑过长途的车开始练习

然後我就是練了大概一年而且我沒有去怎麼找人家教我就自己這樣土坊練綱這樣練自己不會游跳的游泳池游到我可以游 2000 米這樣子然後大概練習了不到一年我就下去比賽了但你沒有再往前進啊然後後來一定要去 226 啊那個沒辦法我 53.5 就不行了 226 那個是拚命的那個我們做不到

好了 但无论如何其实人生就是跟运动一样你看我那个爸爸 89 岁现在在那边绕绕手 20 几公里你不觉得吗他帮我我最讨厌的就是老人家赚钱你想给他用他不要用后来多用在医药费对不对可是你看他就是你还在花钱还在为了旅游这不是很好吗是是是

好非常谢谢詹姆士那这次的泡泡染呢真的就是染一次呢只要 50 块那你可以学我啦真的我就用一包就好了然后把头发洗湿之后就随便给它勾勾结对对对中间 15 分钟或者 15 到 30 分钟你还可以看

还可以继续追剧或者是你同时要来那个超慢跑一下追个剧都行而且我用过那个我也用过别人的染发剂但我发现用这个泡泡染就是詹姆士的泡泡染他用后哦

髮質比較好不會那樣膏膏的不會做那種很乾枯很毛躁這樣子就是我們可以做到染髮同時照顧你的頭髮而且裡面我們添加一些植物成分同時也可以照顧你的頭皮這樣子雖然我是游泳所以我的頭髮很容易退色

但我大概一個月染一次那有一點點白我也沒有太在意了可是我知道我這樣染才是健康的對沒錯因為我們人的頭髮生長週期呢一個月大概長長一公分左右所以說一個月之後大概你白頭髮也長出來了那就是在髮根那方面再稍微補一下就行了是的

非常谢谢詹姆士 詹浅辉谢谢谢谢 谢谢戴木姐的听众朋友想买这个 Be Nice 的泡泡染就染一次 50 块就在家自己染就可以的请看资讯栏连结我们都有特价而且只要买这个就一定的盒数其实不用很多盒就会送你很好的东西对 我们不同的组合一盒两盒四盒八盒都有不同的赠品大家可以看一下连结谢谢

谢谢大家谢谢大家

没有任何的染发剂没有化学成分只是要不要告诉你泡泡染是我的台大学弟詹前辉他所研发的一盒可以染十次如果你是短头发的话而且他的化学药剂都用在台湾规定的最严格的最低标准之下请你看资讯栏的连结那么你也可以把黑的加上红的黑的加上咖啡的

当然全黑的比较能够遮盖白发这是最简单的方法了 15 分钟就好了请看资讯栏的连结哦 10 年来已经卖出了千万包