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V
VC
专注于敦煌艺术与文化的播客节目主播和制作人。
于
于老师
VC：2024年，我辞职了。这个决定并非一时冲动，而是在长期思考和权衡后做出的理性选择。它源于对时间宝贵的认知，以及对自身真正想做的事情的渴望。辞职的过程漫长而曲折，但最终我平静地迎接了新的挑战。
我辞职的最终原因是意识到时间宝贵，想做的事情太多，不想再浪费时间在不喜欢的事情上。辞职的直接诱因是意识到时间宝贵，并感受到内心深处强烈的渴望去做自己真正想做的事情。
在过去的十年里，我熟悉了体制内的游戏规则，并在其中为自己争取了一丝生存空间。但今年，我发现自己已经无法再忍受这种状态，我必须做出改变。
我怀着一种灼烧的内心感觉去上班，在例会结束后，我直接向领导提出辞职。辞职后，我没有狂喜，而是平静地处理后续事务，因为我知道后面会有各种麻烦。
我的辞职对我的朋友于老师也产生了影响，他见证了我的整个过程，并从中获得了力量和启发。
于老师：我的2024年年度事件是散步。一年四季，我坚持散步，这让我获得了身心上的平静与愉悦，也提升了生活中的耐心。
散步带给我的不仅仅是身体上的健康，更是心灵上的平静。在散步的过程中，我能够更好地与自己相处，感受自然的美好，并从中获得力量和启发。
我今年的年度情绪是无忧无虑。这源于对自身价值的肯定，对生活掌控感的提升，以及对不确定性的接纳。
我曾经也经历过被困住的感觉，但在秋天的时候，我突然开始不服气，我不想被现实的引力所束缚。
我开始更加主动地面对生活中的挑战，并学会了带着痛感前行。我意识到情绪波动有时与激素有关，并学会了接纳和处理这些情绪。
我实现了收支平衡，这让我在经济上更有安全感。但更重要的是，我提升了应对低谷的能力，能够在低谷中兜住自己。
我更加包容不确定性，并从中发现了更多可能性。我欣然接受了生活中的模糊性，并从中找到了乐趣。
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